Une maladie chronique n'a pas à vous retenir à la maison. Au contraire, même les personnes gravement malades devraient partir en vacances. Un changement climatique approprié, le détachement de la routine quotidienne réduisent considérablement les symptômes et renforcent le corps et le psychisme.
Maladie chroniquesignifie que nous ne dépenserons pas partoutvacances en toute sécurité . Lors du choix d'une destination, il convient de considérer où vous pouvez aller afin que le climat soit favorable à la santé. Les personnes ayant des problèmes orthopédiques, les asthmatiques et les personnes après une crise cardiaque ne doivent pas se rendre en haute montagne. Une sortie en bord de mer est déconseillée aux personnes souffrant de problèmes dermatologiques, d'hypertension artérielle instable, de migraines et de vertiges. Les personnes âgées devraient se demander s'il est judicieux de voyager dans des pays où les températures dépassent souvent 40 ° C. Dans la vieillesse, une telle chaleur est inconfortable et le voyage peut se terminer en étant assis dans une pièce climatisée.
Emportez vos médicaments avec vous
Les personnes qui prennent constamment des médicaments doivent s'assurer qu'elles prennent la bonne quantité de médicaments. C'est important, surtout quand on part en vacances à l'étranger. Nous devons également nous rappeler que nous ne conservons aucun médicament au soleil (certains doivent être conservés au réfrigérateur - l'information se trouve sur l'emballage) et les protégeons contre l'humidité. Les sacs en plastique avec une fermeture à glissière sont une bonne idée pour une trousse de premiers soins pratique, qui assure leur fermeture étanche et les protège contre la pluie ou l'humidité (disponibles dans les magasins d'articles ménagers). Dans les maladies graves, par exemple après une crise cardiaque, il est utile d'avoir un bref historique médical avec vous, afin qu'en cas de détérioration de la santé, le médecin local sache quel traitement a été utilisé, quels médicaments ont été administrés et comment nous avons répondu à
Carte CEAM
La carte européenne d'assurance maladie vous permet de bénéficier des services médicaux dans les pays de l'Espace économique européen (quels pays appartiennent à ce groupe - voir l'encadré). Elle confirme le droit d'utiliser, aux frais du Fonds national de santé, les services de santé nécessaires lors d'un séjour dans un autre État membre de l'UE. L'éligibilité aux soins gratuits est définie en détail et est limitée aux seuls cas de maladie soudaine ou d'accidents survenus pendant votre séjour à l'étranger. Il convient d'ajouter que les citoyens polonais sont traités pourà l'étranger dans les mêmes conditions que les ressortissants du pays dans lequel ils séjournent. Dans certains pays, il existe un ticket modérateur pour les services médicaux, nous devons donc nous aussi nous conformer à cette réglementation. Il convient de s'assurer que la facilité qui doit nous aider respecte les conditions de la CEAM. La carte est délivrée gratuitement dans les agences NFZ à tous les assurés. Il est valable 5 ans pour les retraités, tandis que pour les retraités, les salariés et leurs familles, les étudiants seulement 6 mois.
Bon à savoirOù aller avec la CEAM ?
Les pays appartenant à l'Espace économique européen sont : Autriche, Belgique, Bulgarie, Chypre, République tchèque, Danemark, Estonie, Finlande, France, Grèce, Espagne, Pays-Bas, Irlande, Lituanie, Luxembourg, Lettonie, M alte, Allemagne , Portugal , Roumanie, Slovaquie, Slovénie, Suède, Hongrie, Grande-Bretagne, Italie. Ces pays comprennent également la Suisse, l'Islande, le Liechtenstein et la Norvège - bien qu'ils ne soient pas membres de l'UE.
Assurance complémentaire
Lors de l'achat d'un séjour dans un office de tourisme, nous sommes assurés conformément aux conditions générales d'assurance. Malheureusement, cette assurance ne couvre généralement pas les frais de traitement à l'étranger si nous sommes hospitalisés en raison d'une maladie chronique ou de ses complications. Par conséquent, vous devez lire attentivement les conditions d'assurance, les soi-disant politique de voyage, afin qu'en cas de détérioration de la santé, nous ne soyons pas déçus de devoir couvrir les frais de notre poche. Bien sûr, vous pouvez souscrire une assurance supplémentaire, mais dans le cas des maladies chroniques, elle est beaucoup plus chère (parfois même 300 à 400 %) que la norme. Il vaut également la peine de lire ce qu'une compagnie d'assurance donnée entend par "maladie chronique". Ce sont généralement des conditions qui durent plus de 2 mois, par exemple, l'asthme, le diabète, l'épilepsie, la maladie coronarienne, la polyarthrite rhumatoïde, le cancer, etc. Mais l'assureur couvrira le coût du traitement si la maladie chronique n'est pas diagnostiquée avant de voyager à l'étranger et pendant le voyage des symptômes nécessitant une attention immédiate ou des mesures de sauvetage. Il faut également savoir que certaines compagnies d'assurance excluent les conséquences de la pratique, par exemple, de sports extrêmes de la couverture d'assurance. Donc si on prévoit de tels cours, il vaut mieux prendre une assurance complémentaire.
ImportantVérifiez si votre police sera honoréeQuiconque envisage de voyager en dehors de l'Europe doit vérifier s'il a la bonne assurance avant de partir. Propre, c'est-à-dire celui qui sera honoré par les autorités locales. Ceci est extrêmement important car de nombreux pays ne respectent pas les politiques signées avecCompagnies d'assurance polonaises ou cartes CEAM. Par exemple : aux Emirats Arabes Unis, seules les polices des entreprises opérant dans ce pays sont reconnues. La Côte d'Ivoire n'accepte que les polices des grandes compagnies d'assurance françaises. Mais vous pouvez vous rendre en Uruguay avec la politique polonaise, bien que l'étendue des services médicaux fournis sur place dans le cadre de la politique diffère de nos normes.
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