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La ruée des pensées (pensées de course) est un trouble de la façon de penser. La conviction qu'à un moment donné les pensées tournent autour d'un nombre excessif de sujets peut se produire chez chaque personne - la base d'un tel phénomène peut être, par exemple, le surmenage. Cependant, trop de pensées peuvent être une condition médicale - la course des pensées peut apparaître à la fois au cours de maladies mentales et dans l'utilisation de substances psychoactives, elle peut également être causée par des maladies somatiques.
Le rush des penséesest l'un des problèmes qui intéresse la psychopathologie. Le symptôme est classé comme un trouble de la façon de penser, c'est-à-dire la manière dont les processus de pensée sont menés à bien.
Foule de pensées - causes
Les pensées excessives sont le plus souvent associées aux maladies mentales. L'une des entités typiques où ce symptôme se produit est les problèmes du spectre du trouble bipolaire : manie, hypomanie et états mixtes.
D'autres problèmes psychiatriques dans lesquels les pensées peuvent être encombrées sont :
- trouble obsessionnel-compulsif,
- troubles anxieux (y compris trouble panique, trouble anxieux généralisé, trouble de stress post-traumatique),
- schizophrénie
La ruée vers les pensées peut apparaître à la fois chez les adultes et chez les enfants. Dans le groupe de patients pédiatriques, le problème peut être causé par un trouble hyperkinétique avec déficit de l'attention (TDAH).
Les maladies somatiques ont également une influence sur la survenue d'une quantité excessive de pensées - les symptômes peuvent être ressentis par les patients souffrant d'hyperthyroïdie. Une autre cause possible de désordre mental est l'utilisation de substances psychoactives telles que les amphétamines.
Important ! En cas de foule de pensées, il est recommandé de consulter un spécialiste - le symptôme peut être causé par une maladie grave nécessitant un traitement approprié.
Foule de pensées - symptômes
Dans le cas de foules de pensées, le patient peut éprouver des difficultés importantes dans son fonctionnement quotidien. Ils sont causés par le fait que des pensées apparaissent involontairement dans la tête du patient, ce qui rend la possibilité de se concentrer sur un problème spécifique non seulement difficile, voire parfois impossible. Je pense à toiles personnes extrêmement malades peuvent être complètement désorganisées. Les pensées des patients ont tendance à être complètement indépendantes - un moment, elles peuvent concerner des aspects de la relation, et le suivant - elles peuvent se concentrer sur le livre récemment lu. Bien sûr, des changements dans les sujets auxquels on pense se produisent également chez les personnes en bonne santé, mais un symptôme d'une pensée écrasante est que chez les patients, ces changements se produisent très rapidement. Par conséquent, il arrive que le contact (conversation) avec une personne souffrant du problème décrit ne soit pas facile - en raison de la multitude de pensées, une telle personne peut passer d'un sujet à un autre.
Les pensées qui tourmentent les patients peuvent concerner des événements ordinaires, mais aussi se concentrer sur un événement terrible, par exemple une catastrophe - les personnes souffrant d'attaques de panique peuvent souffrir de ce type de pensée accablante.
Les symptômes des pensées encombrées sont également associés au sommeil - l'apparition d'une quantité excessive de pensées la nuit peut rendre l'endormissement beaucoup plus difficile pour le patient.
Lors de l'analyse des causes de la multitude de pensées, vous devez également prendre en compte si le patient présente d'autres symptômes. Si la quantité excessive de pensées s'accompagne de symptômes tels qu'un rythme cardiaque rapide, une transpiration accrue, une perte de poids et une irritabilité, il serait conseillé d'effectuer des tests pour évaluer les niveaux d'hormones - la combinaison des foules de pensées avec ces symptômes peut indiquer une thyroïde hyperactive glande
Foule de pensées - traitement
La foule de pensées n'est pas une maladie en soi - c'est le symptôme d'un problème de santé. Pour cette raison, la thérapie est basée sur le traitement de la maladie sous-jacente - dans le cas du trouble bipolaire et de ses affections associées, des stabilisateurs de l'humeur sont utilisés, et dans le cas de l'hyperthyroïdie, le traitement est basé sur la normalisation des niveaux d'hormones dans cette glande.
Et si les attaques de panique sont associées à la congestion des pensées, la psychothérapie peut jouer un rôle utile dans la lutte contre le problème. Le traitement de la surcharge de pensées ne repose pas uniquement sur les actions d'un médecin ou d'un psychothérapeute. Il est également conseillé aux patients d'essayer différentes manières d'essayer de se distraire des pensées troublantes. Il est possible de reprendre une activité physique, d'essayer de se concentrer sur une activité occupée (par exemple, la peinture ou la cuisine), ainsi que d'utiliser des techniques de relaxation (par exemple, des exercices de respiration).