Bien que mère nature ait préparé chacun de nous à donner naissance à un enfant, la première naissance est toujours une expérience nouvelle et inconnue. Pour ne pas être surprise et ne pas paniquer, renseignez-vous le plus possible sur son déroulement et les étapes de l'accouchement.

Avoir un bébé est un effort énorme - non seulement pour une femme, mais aussi pour un nouveau-né. Avant que votre bébé ne puisse sortir dans le monde, vous lutterez contre les contractions et, sous une forte pression, il se faufilera dans l'étroit canal de naissance. Remplacer un utérus chaud et sûr par un environnement frais et pas encore très convivial doit être un choc puissant pourbébé . Par conséquent, il vaut la peine de se familiariser avec le cours deaccouchementet de vérifier ce qui se passera avec le bébé et votre corps dans ses périodes particulières. Si vous êtes conscient de ces changements, il vous sera plus facile de vous aider, vous et votre bébé, lors de l'accouchement. En raison des tâches que votre corps doit accomplir à chaque étape du travail, les spécialistes l'ont divisé en quatreétapes du travail

Premier stade du travail

La progression du travail est déterminée, entre autres, par les contractions douloureuses de l'utérus, qui préparent le canal de naissance de la femme à l'accouchement. Les mères en parlent quand elles évoquent leur naissance.

  • Qu'est-ce qui t'arrive ? Les premières contractions, semblables à des douleurs menstruelles, sont un signal que le travail commence. Au début, vous pouvez les ressentir assez rarement et faiblement, par exemple toutes les 10 minutes, seulement après un certain temps, des contractions apparaîtront régulièrement - toutes les 5 minutes, puis encore plus souvent, toutes les 3 ou 2 minutes. Si vous avez un bébé pour la première fois, vous devriez être à l'hôpital lorsque vos contractions se répètent toutes les 5 minutes. Parfois, le travail commence par le drainage du liquide amniotique (mais il arrive aussi que la vessie fœtale n'éclate qu'à la fin du premier stade du travail) ; s'il s'accompagne de contractions régulières, il est temps d'aller à l'hôpital. Lorsqu'il n'y a pas de contractions et que le liquide amniotique est clair ou rose, il n'y a aucune raison de se dépêcher, mais vous devriez venir à l'hôpital. La tâche des contractions est de raccourcir et d'ouvrir le col de l'utérus jusqu'à 10 cm de large (car il s'agit généralement du diamètre de la tête d'un bébé). La sage-femme vous contrôlera périodiquement pendant la première phase du travail pour évaluer le degré de dilatation cervicale. La dilatation complète ouvrira la voie du bébé vers le monde et mettra fin à la première étape du travail. Avant que cela ne se produise, cependant, cela peut même prendre plusieurs heures, surtoutsi vous accouchez de votre premier enfant. La première étape du travail est généralement plus courte dans le soi-disant les femmes multipares, c'est-à-dire les femmes qui accouchent à nouveau.
  • Que se passe-t-il avec le bébé ? Habituellement, à la fin de la grossesse, le bébé se prépare à la naissance et baisse la tête, et dans les dernières semaines avant l'accouchement, la tête du bébé est placée latéralement dans le bassin. Cela peut s'accompagner d'une sensation d'abaissement du ventre, bien que ce ne soit pas toujours le cas. Les contractions de l'utérus poussent le bébé à se presser contre le col de l'utérus, l'amenant à s'ouvrir et à déplacer le bébé dans le canal de naissance. Pour traverser le canal étroit, sa tête doit épouser la forme du bassin. Les os du crâne d'un bébé sont aussi mous que du cartilage et ne sont pas encore fusionnés, de sorte que la tête peut rétrécir et s'adapter ainsi à une transition serrée dans le bassin.
  • Que pouvez-vous faire ? Respirez avec le diaphragme comme on vous l'a appris à l'école des naissances. Prenez de longues et profondes respirations pour que votre ventre se soulève, pas votre poitrine. Grâce à cela, vous oxygénerez l'enfant. Vos contractions sont généralement douloureuses ; vous pouvez vous aider en profitant d'un bain chaud - l'eau détend les muscles tendus et vous détend. Ajustez la durée du bain aux recommandations de la sage-femme, car rester trop longtemps dans le bain peut ralentir la contraction. Votre activité a un effet très positif sur la progression du travail - marchez, sautez sur un ballon ou utilisez un pouf. La position verticale aide également le bébé à glisser dans le canal de naissance et accélère l'ouverture du col de l'utérus.

Comment survivre au premier stade du travail ?

Deuxième stade du travail

Lorsque le col de l'utérus est complètement dilaté, la prochaine étape du travail commence. Cela dure généralement plusieurs dizaines de minutes, mais parfois même deux heures.

  • Qu'est-ce qui t'arrive ? Lorsque le col de l'utérus complètement ouvert n'est plus un obstacle, la tête du bébé, poussée par les contractions utérines, peut descendre à travers le vagin et les os du bassin. Si la tête du bébé est au fond du canal utérin, les contractions changent de nature et deviennent des contractions partielles. Lorsque vous commencez à pousser, vous aidez également le petit à glisser. À un moment donné, la tête commence à appuyer contre les tissus périnéaux, les étirant progressivement. Si le périnée n'est pas assez souple, votre sage-femme peut l'inciser. Avec un étirement aussi important, ces tissus sont rougis et la procédure n'est généralement pas douloureuse. La tête du bébé doit émerger lentement. Tout d'abord, sa pointe apparaît, pendant la contraction, vous pouvez la voir sortir du vagin, mais dans l'intervalle entre les contractions, elle disparaît et vous pouvez sentir que le bébé recule et que la pression n'a pas fonctionné. Soyez patient - c'est une partie physiologique du processus d'émergencepartez. Lorsque la tête est née, les choses les plus difficiles sont derrière vous, les épaules et le reste du corps du bébé vont naître avec la prochaine contraction. Le bébé est dans le monde !
  • Que se passe-t-il avec le bébé ? Étant donné que le canal de naissance n'est pas régulièrement rond et que le bébé non plus, un bébé doit faire plusieurs tours pour naître. Tout d'abord, en entrant dans le bassin de côté, il doit pencher la tête vers sa poitrine pour s'y adapter du tout, et alors qu'il descend, il tourne son visage vers le sacrum. Dans cette position, la tête sort et doit se tourner à nouveau vers l'une des jambes de maman pour permettre aux épaules (qui sont encore à l'intérieur) de suivre la forme du bassin et de sortir.
  • Que pouvez-vous faire ? Toujours à ce stade du travail, la position verticale est bénéfique, car la force de gravité vous aide alors à accoucher. De plus, lorsque vous n'êtes pas allongée sur le dos, le bassin a plus de capacité, ce qui donne à votre bébé plus d'espace pour se faufiler dans le canal de naissance. Pendant les contractions, vous aurez une forte sensation de pression et il suffit de coopérer avec cette sensation. Votre corps sait quoi faire. En raison de l'énorme effort, vous pouvez ressentir le besoin de faire divers sons et même de crier - parfois cela aide beaucoup. Surtout, faites ce que votre corps et votre instinct vous disent. Et s'ils échouent, écoutez la suggestion de la sage-femme.

Troisième stade du travail

Bien que la sage-femme ait déjà posé votre bébé sur le ventre de votre bébé, le travail n'est pas encore terminé. Vous devez maintenant donner naissance au placenta qui a maintenu votre bébé en vie en lui fournissant de l'oxygène et de la nourriture.

  • Qu'est-ce qui t'arrive ? La troisième étape du travail dure de quelques minutes à plusieurs minutes et n'est pas difficile pour la mère. Parfois, une femme ressent une légère crampe lorsque le placenta se détache, mais ce n'est pas douloureux. Le placenta doit naître complètement. Si le médecin remarque qu'il en reste une partie dans l'utérus, il la nettoiera sous anesthésie. Cette procédure est appelée curetage de l'utérus.
  • Que se passe-t-il avec le bébé ? Dès que le cordon ombilical du bébé cesse de pulser, la sage-femme (ou le papa du bébé présent à la naissance) le coupe. Désormais, le bébé respirera tout seul. Cependant, c'est un moment difficile, car le monde est étrange et même choquant pour un enfant. Parfois c'est trop lumineux, parfois c'est trop froid, trop bruyant ou trop d'espace vide. L'étanchéité de l'utérus câlin a disparu, il n'y a plus de liquide amniotique chaud, seulement de l'air. C'est très difficile pour un enfant s'il n'y a pas de corps de mère bien connu à proximité, ce qui est une oasis de sécurité.
  • Que pouvez-vous faire ? Accueillez votre bébé en le serrant tendrement dans vos bras. Son choc sera moindrequand il sent la chaleur de ton corps et entend les battements familiers de ton cœur.

Quatrième stade du travail

Vous resterez en salle d'accouchement pendant deux heures sous la surveillance d'une sage-femme. Pendant ce temps, le médecin ou la sage-femme va recoudre le périnée (s'il a été incisé) et vérifier que l'utérus se contracte correctement et que le saignement vaginal est normal. Le fait que le bébé soit avec sa mère, et surtout la tentative de mettre le bébé au sein, a un effet très positif sur la contraction de l'utérus et la réduction des saignements excessifs. Mais surtout, c'est le moment où un lien se forme entre vous et votre bébé, il devrait donc être avec vous tout le temps. Malheureusement, tous les hôpitaux polonais ne respectent pas cela. Mais dans certains cas, le bébé est avec la mère même lorsque le périnée est cousu et le bébé n'est pas emmené au bain immédiatement après l'accouchement. N'oubliez pas que vous avez le droit de l'exiger si votre bébé est né en bonne forme - c'est votre bébé, il vous appartient, pas au personnel.

Important

Chaque contraction augmente progressivement, atteint un pic puis diminue. Ce cycle se produit régulièrement toutes les quelques minutes en fonction de l'avancement du travail, par exemple avec une dilatation de 5 cm, les contractions utérines durent 30 à 40 secondes et se produisent toutes les 3 à 4 minutes. Ils apparaîtront toutes les 2-3 minutes à la fin du travail. Les contractions parte sont très fortes et se produisent toutes les 1 à 2 minutes. Ils durent de 60 à 90 secondes.

mensuel "M jak mama"

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Accouchement