J'aime vraiment jouer au tennis. J'ai commencé à apprendre le jeu assez tard, à l'âge de 15 ans. Je sais que j'ai un talent et une passion pour le tennis, mais je ne sais pas si cela a du sens à cet âge ? Ai-je une chance de réussir dans un jeu professionnel ?

Pour apparaître dans le sport professionnel aujourd'hui, vous avez besoin de nombreuses années de travail acharné et vous devez avoir des prédispositions psychophysiques appropriées - ce qui ne fait aucun doute. Il y a des disciplines sportives dans lesquelles l'aventure avec un travail d'entraînement intensif doit être lancée très tôt, mais il n'y a vraiment pas de règle, et s'il y en a - alors il y a aussi des exceptions. La formation se caractérise par l'équifinalisme, c'est-à-dire la possibilité d'atteindre l'objectif de diverses manières. Il n'y a pas de recette en or pour réussir. Chaque joueur est différent, car chaque personne est différente et peut réagir complètement différemment, même aux mêmes stimuli d'entraînement. Le tennis est un beau jeu, une grande activité qui peut être pratiquée tout au long de votre vie, qui vous procure beaucoup de plaisir, de plaisir et de santé. Cela vaut la peine d'investir votre temps libre dans la formation. La compétition est le meilleur test. Même si vous n'atteignez pas le top dix du classement mondial, vous pouvez tirer beaucoup de satisfaction de la compétition et du succès lors de compétitions amateurs locales.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Pawel F. Nowak

Expert en activité physique (instructeur d'aérobic, natation, entraîneur d'athlétisme), marathonien, auteur des livres "Courir - un chemin vers une vie saine" et "Entraînement à la santé des femmes dans le contexte du mode de vie moderne".

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