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Est-il possible de s'entraîner sur cet équipement en cas de surpression ?

Généralement, l'effort d'endurance utilisé systématiquement a un effet positif, entre autres, sur le système circulatoire et conduit à la normalisation et à la réduction de la tension artérielle. Une pression supérieure à 180/110 mmHg est une contre-indication absolue à l'exercice, mais même à 140/90, vous devriez consulter un médecin pour déterminer la cause de l'hypertension artérielle et les éventuelles mesures correctives.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Pawel F. Nowak

Expert en activité physique (instructeur d'aérobic, natation, entraîneur d'athlétisme), marathonien, auteur des livres "Courir - un chemin vers une vie saine" et "Entraînement à la santé des femmes dans le contexte du mode de vie moderne".

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