Je suis intéressé par le fonctionnement de la ceinture en néoprène, qui se porte autour de la taille pendant l'exercice et provoque une augmentation de la température corporelle à cet endroit. Dans quelle mesure est-il vrai qu'il contribue également à une combustion plus rapide des graisses à cet endroit ?
Je ne compterais pas sur les effets étonnants d'une ceinture en néoprène. Bien sûr, il augmente la température corporelle, augmente le métabolisme et protège les organes internes, par exemple les reins, en faisant du vélo ou du ski. Les effets peuvent être visibles et favoriser son utilisation, mais n'oubliez pas qu'en transpirant excessivement, on perd moins de graisse que d'eau. Avec la transpiration, nous perdons également des minéraux et des vitamines importants qui doivent être reconstitués.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Pawel F. NowakExpert en activité physique (instructeur d'aérobic, natation, entraîneur d'athlétisme), marathonien, auteur des livres "Courir - un chemin vers une vie saine" et "Entraînement à la santé des femmes dans le contexte du mode de vie moderne".
Plus de conseils de cet expert
La course à pied et les articulations [Avis d'expert]Articulations de la course et de la cheville [Avis de l'expert]Courez, ne perdez pas de poids… [Astuce d'expert]Côtés [Astuce d'expert]Vaut-il la peine d'acheter des chaussures de course chères? [Conseil d'Expert]Comment courir [Conseil d'Expert]La carrière et l'âge d'un joueur de tennis [Astuce d'expert]Quand faire de l'exercice [Conseil d'Expert]Exercices d'hypertension et d'aviron [Avis d'expert]À quelle heure et à quelle fréquence courir [Astuce d'expert]Perte de poids après l'accouchement [Avis d'experts]Mincir avant la grossesse [Avis d'expert]La ceinture en néoprène vous rend plus mince ? [Conseil d'Expert]Conseils pour le futur coureur [Astuce d'expert]Vous convaincre de faire du jogging [Astuce d'expert]Flancs flottants et saillants [Astuce d'expert]Brûler les graisses [Avis d'expert]Un moyen d'avoir des jambes galbées [Astuce d'expert]Stepper, banc et vélo elliptique [Astuce d'expert]Poitrine et jambes fines [Astuce d'expert]Formation santé plus de 40 ans [Astuce d'expert]Le poids ne baisse pas [Astuce d'expert]Mode de vie sain [Avis d'expert]Combattre l'ennui à l'entraînement [Astuce d'expert]Exercice pour moi [Conseils d'experts]