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Comment vos cheveux vieillissent-ils ? Le givre sur la tête n'est pas le seul signe que les cheveux sont plus vieux. Les nombreux changements dans les follicules et les mèches commencent bien avant l'apparition des cheveux gris.

Contenu :

  1. Comment vos cheveux vieillissent : ils deviennent différents au toucher
  2. À mesure que les cheveux vieillissent : de moins en moins
  3. Vieillissement des cheveux : perdre de la couleur
  4. Comment arrêter le vieillissement des cheveux ?

Comment vieillissent les cheveux ?Pour clarifier cela, il vaut la peine de revenir au début.

C'est difficile à retenir, mais la plupart d'entre nous sont devenus chauves quelques semaines après la naissance, perdant nos premiers poils fœtaux sur la tête. Les bons poussent généralement juste après eux, mais il arrive que vous deviez attendre jusqu'à deux ans pour les cheveux. On se console en pensant que plus ils grandissent tard, plus ils seront forts.

En fait, les gènes sont responsables de l'état des cheveux. À son tour, la couleur dépend de nombreuses cellules pigmentaires qui sont activées avec l'âge.

Le plus souvent, les cheveux foncent pendant l'adolescence. Ensuite, sous l'influence des changements hormonaux, la forme des cheveux peut changer, par exemple les cheveux bouclés deviennent ondulés.

Au cours de leur longue vie, qui dans le cas d'un seul cheveu est de 2 à 6 ans, et dans le cas des follicules pileux - autant d'années que leur propriétaire, ils subiront de nombreux changements liés au vieillissement naturel processus au niveau cellulaire et l'influence de facteurs externes.

La plupart d'entre nous à un moment donné - parfois après notre 30e anniversaire et parfois jusqu'à notre 50e anniversaire - remarquons que les cheveux sont devenus plus faibles et qu'il en reste de plus en plus sur le peigne.

Comment vos cheveux vieillissent : ils deviennent différents au toucher

Théoriquement, dans chaque follicule pileux, il y a un mamelon et un bulbe pileux qui a une racine et une tige à partir desquelles coiffer les cheveux. La glande sébacée, le muscle paranasal et les vaisseaux sanguins sont connectés au follicule. Tout ce paquet est caché dans le derme, on ne voit que la tige, mais son apparence peut en dire long sur ce qui se passe à la base.

Les cellules de la matrice capillaire se divisent plus rapidement que les autres cellules du corps - grâce à cela, nous avons une coupe de cheveux de 1 à 1,5 cm de plus chaque mois. Le fait que les cheveux commencent vraiment à vieillir à l'âge de 25 ans, lorsque les premiers processus destructeurs commencent à dominer les processus de renouvellement, peut être inquiétant.

  • Réduction du taux de croissance

Avec le temps, le processus de division cellulaire dans la matrice devient de plus en plus lent. Cela signifie que les cheveux ne poussent pas aussi vite que lorsqu'ils étaient jeunes (sa longueur n'augmente que de 2 à 4 mm par mois). Leurs phases de croissance sont plus courtes et chaque poil devient plus petit en diamètre.

Les niveaux d'oestrogènes chutent fortement chez les femmes ménopausées, prolongeant la phase de croissance des cheveux. Le nombre de follicules pileux en phase kénogène (phase de repos) augmente lorsqu'ils sont vides et ne produisent pas de nouveaux cheveux. De plus, les sorties des follicules pileux peuvent être miniaturisées, ce qui rend les cheveux plus fins et plus faibles.

  • Ampoules de plus en plus faibles

Le processus de vieillissement entraîne une altération de la microcirculation cutanée. Cela, à son tour, provoque un apport sanguin plus faible aux bulbes mal nourris. C'est pourquoi il vaut la peine de consacrer du temps non seulement aux soins capillaires, mais également au cuir chevelu. Un massage quotidien stimulera la circulation et permettra une meilleure alimentation des racines des cheveux.

  • Changement qualitatif

Les glandes sébacées à côté des follicules pileux peuvent fonctionner de moins en moins efficacement. La production de sébum se détériore et le cuir chevelu peut en être moins hydraté. Avec l'âge, le taux de cystine, l'acide aminé responsable de la résistance mécanique et chimique des cheveux, diminue également. Déjà 30 ans environ beaucoup de gens commencent à se plaindre de l'affaiblissement de leurs cheveux - leur nombre reste souvent le même, mais la moins bonne qualité les fait paraître de plus en plus fins.

Des processus plus lents dans le corps, des changements dans les niveaux d'hormones peuvent entraîner une production moins efficace de kératine - l'élément de base des cheveux. Ses fibres sont liées par des liaisons sulfurées croisées, grâce auxquelles les cheveux sont souples et rebondissants.

La kératine fait également partie des enveloppes externes des cheveux, où elle est responsable de leur brillance. La carence en kératine entraîne, entre autres, pour ouvrir les cuticules des cheveux et les pointes fourchues. Les scientifiques ont découvert qu'en fournissant aux bulbes les bons ingrédients, vous pouvez les stimuler à reproduire la kératine. La substance qui stimule le plus ce processus est la coenzyme Q10, souvent utilisée dans les cosmétiques pour le soin du cuir chevelu.

À mesure que les cheveux vieillissent : de moins en moins

L'homme a de 80 000 sur la tête jusqu'à 150 mille Cheveu. Il y a généralement moins de cheveux roux (jusqu'à environ 95 000). Les blondes et les blondes en ont 130 à 140 000, les brunes 110 000 et les vestiaires 100 000. Nous perdons 30 à 100 cheveux chaque jour, c'est un processus très individuel. Après la chute des vieux cheveux, un nouveau pousse à partir du même follicule pileux.

Le cycle pilaire est génétiquement déterminé etindividuel pour chaque follicule pileux. Une information importante est que les cycles des follicules pileux adjacents sont décalés dans le temps les uns par rapport aux autres, grâce à quoi, bien que les cheveux tombent régulièrement, nous ne sommes pas périodiquement chauves. Ce phénomène est appelé production de cheveux asynchrone. Le cycle de croissance des cheveux se compose de trois phases.

Anagène est la phase de croissance et contient 80 à 90% des cheveux sur la tête.

Le catagène est une phase de transition dans laquelle les cheveux ne poussent plus (1 à 3 % des cheveux).

D'autre part, le télogène est la phase de la perte de cheveux - le bulbe dépasse du follicule (12-15% des cheveux).

Différentes périodes de la vie signifient que la durée des phases individuelles change, par exemple chez les femmes enceintes, la quantité de cheveux en phase de croissance (anagène) augmente, elle est allongée, ce qui nous donne l'impression qu'ils tombent beaucoup moins et sont plus denses.

La perte de cheveux est également associée à des changements hormonaux, tels que ils sont une conséquence du vieillissement. La cause principale de l'amincissement des cheveux est l'alopécie androgénétique, qui représente 90 % de tous les types de perte de cheveux. Elle touche environ 50 % des hommes et 15 % des femmes préménopausées. Dans le cas des femmes de plus de 65 ans, cela peut être 75 % d'entre elles.

Chez les hommes, les cheveux commencent généralement à s'amincir à la base du front et au milieu de la tête. Au fil du temps, la zone touchée par la perte de cheveux s'élargit. Chez les femmes, cela conduit rarement à une calvitie complète, au contraire, les cheveux deviennent plus fins et clairsemés sur toute la tête, bien que nous le remarquions surtout au sommet de la tête, lorsque la partie est élargie, ce qui montre trop de peau.

L'alopécie androgénétique est associée à la testostérone, qui est convertie en dihydrotestostérone (DHT) par l'enzyme (5-alpha réductase). Il provoque la chute des cheveux en raccourcissant la phase anagène (de croissance). Cela rend également les follicules pileux de plus en plus petits, ce qui rend les cheveux plus courts et plus fins. Le soufflet peut même disparaître complètement.

Le processus de conversion de la testostérone en DHT est génétiquement déterminé (hérité des parents, grands-parents) et peut également être corrélé à un taux élevé de cette hormone dans le sang.

Vieillissement des cheveux : perdre de la couleur

La couleur naturelle des cheveux est causée par les mélanocytes dans les follicules pileux, les cellules productrices de pigments, les soi-disant mélanine. Il existe deux types de pigments dans les cheveux : l'eumélanine (marron et noir) et la phéomélanine (jaune, orange et rouge). La nuance des cheveux dépend de la proportion de ces colorants.

Tant que la mélanine est produite dans le follicule pileux, nous pouvons profiter de la couleur naturelle des cheveux. Lorsque la production s'arrête, les cheveux deviennent gris et n'ont plus de pigment.

Le glaçage des cheveux commence généralement au niveau des tempes, puis se dirige vers les côtés de la tête, vers le haut et enfin vers l'arrière de la tête. Les derniers sont les poils pubiens et des aisselles qui deviennent gris, ainsi que les sourcils et les cils.

Nous héritons de la tendance aux cheveux gris précoces ou tardifs de nos parents. Habituellement, physiologiquement, les premiers cheveux gris apparaissent après l'âge de 30 ans, bien que de plus en plus de personnes souffrent de grisonnement prématuré (chez les hommes, il s'agit d'un "gel" caractéristique sur les tempes), entre 20 et 30 ans. Cela pourrait être dû à un stress intense, une maladie débilitante.

D'où viennent ces cheveux gris ?

Des études ont confirmé que le grisonnement prématuré est influencé par le tabagisme, l'exposition aux rayons UV et une alimentation pauvre en vitamines, principalement du groupe B, en biotine et en minéraux (zinc, cuivre, fer). Il existe des cas connus où, à la suite d'un stress intense, les gens deviennent gris du jour au lendemain, bien que ce ne soit théoriquement pas possible - même si la production de mélanine est arrêtée brusquement, seuls les cheveux qui poussent seront complètement gris. La science ne connaît pas entièrement l'explication de ce phénomène. Les cheveux gris sont sans teinture, c'est-à-dire vides à l'intérieur, donc ils changent de structure, ils sont moins souples, raides, grossiers.

Comment arrêter le vieillissement des cheveux ?

Souvent, nous ne réalisons pas combien d'erreurs nous commettons lors de nos soins quotidiens, et elles causent généralement des problèmes avec nos cheveux.

  • Technique de lavage

Les cosmétiques nettoyant la peau et les cheveux doivent être adaptés à leurs besoins. Avant d'appliquer le shampooing, mélangez-le avec de l'eau sur votre main. Rincer à l'eau à température corporelle ou plus froide. Il est également important de peigner délicatement les cheveux mouillés avec une brosse large et de les presser dans une serviette absorbante, plutôt que de les frotter.

  • Choisir une coiffure

Peu de femmes sont également conscientes du fait que souvent épingler un chignon ou brosser une "queue de cheval" abîme leurs cheveux. Les follicules pileux sous tension s'affaiblissent progressivement et, par conséquent, des courbures apparaissent.

  • Traitements

Teinture, permanente, lissage, bouclage… la liste des traitements agressifs qui abîment vos cheveux est longue. Cela vaut la peine de les équilibrer avec quelque chose qui renforcera les bulbes. Ils seront aidés par la mésothérapie ou carboxythérapie du cuir chevelu, et le plasma riche en plaquettes. À son tour, l'état de la tige capillaire sera amélioré par des traitements hydratants ou à la kératine qui lisseront les cuticules.

Baromètre santé

Même la grippe peut aggraver vos mèches. Plus la maladie est grave, plus les changements seront visibles. Les tumeurs qui sont en tête en termes d'impact négatif sur les cheveuxle traitement repose sur une chimiothérapie agressive.

La liste des maladies qui aggravent l'état des cheveux et même provoquent une alopécie permanente sont les suivantes: hyperthyroïdie, hypothyroïdie, lupus, dermatite séborrhéique, mycose, anémie. L'état des cheveux est aggravé par des maladies infectieuses telles que: fièvre élevée, traitée avec des antibiotiques. Les médicaments contre le diabète, les rhumatismes, les troubles de la coagulation sanguine, la goutte ou l'hypertension artérielle peuvent également aggraver les problèmes capillaires.

A propos de l'auteurJoanna KarwatJournaliste spécialisé dans les questions de santé. Depuis plus de 25 ans, elle suit les tendances de la médecine et rencontre les médecins pour parler des nouveaux traitements. Elle a reçu deux distinctions au concours « Journaliste médical de l'année 2022 » dans la catégorie journalisme de presse. Il passe chaque moment libre à jouer au volleyball. Elle a remporté l'or au championnat des journalistes de beach volley en 2016.

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Gériatrie