Il y a presque un an et demi, j'ai rompu avec mon mari, quelques mois après la naissance de notre fils. Je ne m'y attendais pas, j'avais du mal à y croire. J'y ai cru, mais c'est quand même dur. Il est décédé après 10 ans de vie commune (avec une femme plus jeune et à peine rencontrée) à un moment très difficile pour nous, sans tenir compte de l'état de moi et de mon enfant, même si jusqu'à présent je pouvais dire qu'il était la personne la plus proche pour moi dans le monde (et pour lui aussi) même si j'ai du mal à y croire maintenant). L'enfant était prévu et attendu, et nous semblions assez matures. Je n'avais aucune raison de me sentir mal aimée, les mots aussi. On se parle, je garde un contact assez correct avec lui, notamment à cause de son fils, il rend visite assez souvent au petit. J'ai l'impression qu'il y a encore "quelque chose dans l'air", que ce n'est pas la fin de cette histoire. Il me semble qu'il se débat toujours et que je dois mettre fin à cette phase de ma vie. J'ai essayé de parler, de comprendre ce qui s'est passé, mais il n'arrive pas à me l'expliquer. J'en avais besoin pour voir en lui cet homme que j'aimais et avec qui j'ai rompu pour garder cette étape de ma vie heureuse. Je me sens trompé parce que je vois un homme immature qui est différent de ce qu'il semblait être avec moi. J'ai l'impression que ça a pris trop de temps, que je dois finir cette étape par moi-même. Comment faire? Comment procéder pour ne le traiter que comme le père de notre fils ? Comment organiser les relations communes pour les rendre aussi indolores que possible, comment ne pas impliquer de souvenirs désagréables et de soupçons ? Comment arrêter de perdre la vie ?
Bonjour ! Vous avez vécu une très forte déception et vous avez été déçu par la personne la plus proche de vous. C'est une expérience très forte et difficile. Tu es une femme forte et je vois que tu vas bien. Malheureusement, il arrive parfois que certaines personnes semblent avoir moins d'endurance face aux épreuves de la vie quotidienne. La situation de l'arrivée de l'enfant dans le monde a dépassé l'ex-mari, malgré le fait qu'elle était planifiée et attendue. Dommage. C'est dommage pour toi, pour le bébé et pour lui aussi. Il ne s'est pas donné la chance de se développer, de grandir, d'avoir une belle mais difficile expérience d'être un père élevant son fils. C'est un grand défi - et il a échoué. Je pense que ce sera difficile pour lui de l'accepter en lui-même. Peut-être à cause de ses dilemmes et de son désaccord avec lui-même. Il est probablement mordu par quelque chose et il pourrait vouloir réparer quelque chose, mais vous devez le fairetu ne veux pas… Tu en as le droit. Vous ne perdez pas votre vie, vous la vivez simplement. C'est ce que c'est maintenant. Plein d'émotions fragiles, plein de tristesse et de labeur. Ceci est votre vie actuelle. C'est son stade. Cette étape passera et une autre commencera. Vous semblez être une femme sensée et forte et vous traverserez donc ces étapes, mais ne vous précipitez pas. Cela prend du temps parfois. Plus longtemps que nous ne le souhaiterions. cependant, si vous en avez assez, faites-vous aider par un spécialiste. Cela vous aidera à gérer vos émotions et à fixer de nouveaux objectifs dans votre vie. Prenez soin de vous.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Tatiana Ostaszewska-MosakIl est psychologue clinicien de la santé
Diplômé de la Faculté de Psychologie de l'Université de Varsovie
Elle a toujours été particulièrement intéressée par la question du stress et son impact sur le fonctionnement humain.
Elle utilise ses connaissances et son expérience sur psycholog.com.pl et au Fertimedica Fertility Center.
Elle a suivi un cours de médecine intégrative avec la professeure de renommée mondiale Emma Gonikman.
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