Bonjour ! Aussi loin que je me souvienne, mes cheveux sont très faibles. Je les trouve fines, clairsemées, cassantes, sèches et fendues aux pointes. Que puis-je faire pour leur donner un peu de vitalité et de force ? Peut-être un régime, des vitamines, des nutriments ? J'ai essayé de nombreuses façons différentes, des suppléments nutritionnels aux vitamines contenant de la prêle, mais cela n'a pas beaucoup aidé.

Tout d'abord, n'abandonnez pas et utilisez patiemment les préparations sélectionnées jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux. S'il vous plaît, mangez beaucoup de légumes, de fruits et de produits laitiers, ne séchez pas vos cheveux et utilisez des shampooings très doux. Si à votre avis, malgré ces conseils, cela ne fonctionne pas, veuillez consulter un trichologue - c'est un spécialiste de l'état des cheveux.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Magdalena Ciupińska

Cosmétologue, professeur à l'Académie de cosmétologie et de soins de santé

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Dermatologie