Mon problème est le suivant - parce que récemment, malgré plusieurs tentatives pour perdre du poids, j'ai eu l'effet inverse (j'entrais dans le 2ème degré d'obésité), j'ai décidé de suivre le régime Cambridge. Je mange quatre repas + quelques légumes, ce qui représente environ 700 calories par jour. Je suis au régime depuis plus de deux semaines (il me reste 5 jours de plus) et je me sens très bien. J'ai perdu 10 kg. Ma tension artérielle a chuté (environ 130/70) et malheureusement mon pouls 54-60. C'est ce pouls bas qui m'inquiète. Il monte à environ 65 immédiatement après un repas, mais seulement pendant une courte période. Je voudrais continuer le régime, c'est-à-dire jusqu'à dimanche comme maintenant, et pendant les 2 semaines suivantes avec un repas normal supplémentaire, environ 200 kcal. Comme je l'ai écrit, je me sens très bien, le seul problème est ce faible rythme cardiaque. Dois-je me soucier de lui ? Je ne bois pas d'alcool pendant un régime, ce qui peut également entraîner une légère diminution de mon pouls. Dans l'ensemble, j'ai remarqué une tendance à baisser mon pouls ces derniers temps. Avant le régime, il avait entre 60 et 65 ans.
Pendant que vous perdez du poids, vous pouvez ressentir des fluctuations de la tension artérielle et du rythme cardiaque. Il est possible que la fréquence cardiaque ait ralenti en raison de la réduction de poids. S'il n'y a pas de symptômes tels que vertiges, évanouissements, sensation d'évanouissement imminent, un pouls d'environ 60 par minute est probablement un phénomène qui ne nécessite pas d'intervention supplémentaire.
Il convient également de rappeler que les mesures du pouls avec l'utilisation d'un équipement électronique (comme l'un des paramètres déterminés lors de la mesure de la pression artérielle) peuvent ne pas être précises. Cela peut se produire lorsque vos aides auditives sont faibles, c'est donc une bonne idée de remplacer les piles par des neuves et de vérifier vos mesures de fréquence cardiaque. Si l'appareil affiche fréquemment des mesures inférieures à 56 battements par minute, c'est une bonne idée d'avoir un test Holter ECG de 24 heures pour clarifier tout doute sur la fréquence cardiaque.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Krystyna KnyplInterniste, hypertensiologue, rédacteur en chef de "Gazeta dla Lekarzy".
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