CONTENU VÉRIFIÉConsultation: psychologue Klaudia Krzynówek du Damian Medical Center

L'une des certaines activités dans le monde que la plupart des gens n'aiment pas faire est de vomir. Chez certaines personnes, ce réflexe désagréable peut provoquer une anxiété sévère appelée émétophobie. Comment faire face à ce type de phobie ? La psychologue Klaudia Krzynówek du Damian Medical Center en dit plus sur l'émétophobie.

Qu'est-ce que l'émétophobie et quelles en sont les causes ?

Vomir n'est pas la chose la plus agréable à faire. Il y a des millions de personnes dans le monde qui se sentent excessives,peur irrationnelle du réflexe nauséeux et de toutes les situations qui y sont liées.Cette phobie est appelée émétophobie.

Se sentir constamment anxieux peutavoir un impact très important sur votre vie quotidienne . La simple pensée que quelqu'un pourrait vomir peut causer une anxiété grave. La psychologue Klaudia Krzynówek a noté que les personnes souffrant d'émétophobie peuvent "éviter de quitter la maison en dehors de leur zone de confort sûre, afin de ne pas s'exposer à des situations de vomissements, de regarder quelqu'un vomir ou de ne pas alimenter l'idée de vomir".

- Ils ont également peur que manger (par exemple dans un restaurant) puisse leur faire du mal, ils s'accompagnent de honte, de pensées liées au fait de se moquer des autres dans une situation où ils se sentent malades et commencent à vomir. Dans tout cela, il y a unepeur que les vomissements ne se calment jamais- a noté le spécialiste

L'émétophobie se caractérise également par une peur panique dessymptômes physiques dus aux vomissements . Cela signifie qu'il y a une pensée intrusive et indésirable "et si je me blesse". D'autre part, la psychologue Klaudia Krzynówek a souligné dans une interview avec Poradnik Zdrowie que "chacun de nous réagit différemment à l'anxiété". Dans les cas extrêmes, les personnes atteintes d'émétophobie peuvent perdre connaissance lorsqu'elles voient des vomissements. "

Lire aussi : Aichmophobie, ou peur des aiguilles. D'où vient-il ?

Quels sont les symptômes de l'émétophobie ?

Plusieurs symptômes liés à la peur de vomir ont été mentionnés par le psychologue :

  • éviter les situations ou les scènes dans lesquelles vous pourriez être exposé à des vomissements
  • suivi constant des toilettes dans les lieux publics,
  • éviter les lieux de restauration (cafés, restaurants ou bars) etessayer de nouveaux plats,
  • éviter les choses odorantes,
  • éviter les hôpitaux ou côtoyer des malades,
  • éviter les mots et s'abstenir de parler de vomir,
  • utilisation excessive de médicaments pour prévenir les vomissements ou d'antiacides,
  • éviter les endroits où la personne s'est sentie mal dans le passé et peut les associer à des pensées de vomissements ou à une situation de vomissements spécifique
  • ressentir des symptômes physiques tels que :palpitations, hyperventilation, essoufflement, étourdissements.

Lire aussi : Peur du rejet (nullophobie) : causes et symptômes. Comment y faire face ?

Comment traiter l'émétophobie ?

Les gens ressentent l'émétophobie de différentes manières. L'émétophobie peut sembler accablante, mais ces états anxieux de vomissements peuvent et doivent être traités avecsoutien psychologique d'urgence .

- Le traitement de l'émétophobie devrait commencer par la recherche d'un psychologue ou d'un thérapeute quidiagnostiquera, aidera à déterminer la source correcte du problème et fera correspondre la forme d'aide appropriée à une personne donnée. Cela peut être une recommandation de prendre des médicaments anxiolytiques pour réduire le sentiment d'anxiété et d'anxiété, ou de commencer une thérapie visant à renforcer les capacités d'adaptation à l'anxiété, à rétablir l'équilibre et à prévenir les rechutes, ce qui peut être une forme d'aide plus efficace. Souvent, ces deux formes d'interaction sont combinées - a expliqué la psychologue Klaudia Krzynówek.

Catégorie:

Psychiatrie