Rue est une herbe qui est très oubliée en Pologne et peut être trouvée sur tout le continent (sauf l'Antarctique). Ruta a une odeur distinctive, un goût amer et de nombreux avantages pour la santé. Pourquoi vaut-il la peine d'entrer un itinéraire dans le menu ?
Common rueest une plante vivace. Ruta fleurit pendant les mois d'été, de juin à août. Il a une odeur forte, spécifique et désagréable et un goût amer, mais il regorge d'ingrédients bénéfiques pour la santé. Cependant, il ne faut pas oublier que la rue a un effet très fort et que tout le monde ne devrait pas en manger.
La rout commune est une source d'huiles essentielles, de flavonoïdes, d'alcaloïdes, de coumarine, de sels minéraux, de vitamine C et d'acides organiques. C'est grâce à ces substances qu'il présente tant de propriétés pour la santé.
Voir galerie 4 photosRoutine ordinaire - action
En phytothérapie, la feuille de rue et l'herbe de rue sont utilisées. Afin de sécher la rue, elle est récoltée avant la floraison - les sommets des pousses sont coupés et séchés dans des endroits ombragés et aérés. La farine crue ainsi obtenue possède des propriétés antioxydantes, antibactériennes, antivirales et anti-inflammatoires, mais pas seulement. Autrefois, la ruta était utilisée comme aphrodisiaque.
La routine ordinaire a un effet :
- cholérétique
- détend - détend les muscles lisses, aide en cas de règles douloureuses
- calmant
- carminatif
- amélioration de la circulation périphérique
- abaisser la tension artérielle
- anti-inflammatoire - réduit l'inflammation des muscles et des articulations
- pour améliorer l'appétit
- aider avec la diarrhée
Il est également utilisé comme agent antiparasitaire, dans la médecine traditionnelle, il était utilisé comme remède contre les poux et les parasites gastro-intestinaux. Ruta repousse les insectes tels que les mouches, les moustiques et les cafards.
Ruta est également appliqué sur la peau pour soulager l'inflammation et les démangeaisons associées aux lésions fongiques. L'infusion d'herbes de rue appliquée à l'extérieur sur la peau l'éclaircit et peut retarder le processus de vieillissement.
Autrefois, la rue était utilisée à l'extérieur sous forme de compresses pour les maux de dents, d'oreilles ou de tête, et pour le traitement des entorses, des poches, des blessures et des entorses - les compresses de ruthénium aident à l'enflure, également pour l'œdème causé par la rétentionl'eau du corps.
Nous recommandons : Infusion Ruta - comment la préparer ?
Rue - effets secondaires
Malheureusement, la rue a un effet très fort, elle peut donc provoquer des effets secondaires. À des doses plus élevées, la rue provoquecontractions utérines , augmente les saignements menstruels et augmentela sensibilité de la peau au soleil
Toucher l'herbe de rue fraîche provoque une dermatite bulleuse.
Routine ordinaire - contre-indications
Femmes enceintes (les contractions utérines peuvent provoquer un accouchement prématuré ou une fausse couche), saignements utérins, patients atteints de gastro-entérite, ulcère gastrique, ulcère duodénal, ulcération chronique du côlon et brûlures d'estomac.