Les maladies cardiaques sont de plus en plus fréquentes chez les jeunes. Chez les enfants et les adolescents, le problème des troubles lipidiques, de l'hypertension et du surpoids se développe, ce qui pourrait entraîner à l'avenir des conséquences dangereuses pour la santé, telles qu'une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.
Les résultats des recherches menées par des équipes de spécialistes dans diverses régions de notre pays montrent qu'un nombre croissant de jeunes souffrent du problème desurpoidset augmentation de la pression artérielle.
Les maladies cardiaques touchent de plus en plus les jeunes
Selon les dernières recherches menées dans un groupe de 28 000 enfants et adolescents âgés de 3 à 19 ans à Łódź, jusqu'à 14,5 %. les jeunes sont en surpoids, et 3,8 pour cent. est obèse. Ce problème affecte les garçons et les filles à un degré similaire. Dans le même temps, 11 %. les enfants et les adolescents ont reçu un diagnostic de préhypertension, et dans 4,4 pour cent.hypertensionartérielle. Il convient de noter que ces données sont similaires aux résultats d'études épidémiologiques d'autres environnements métropolitains.
Ces tendances défavorables sont confirmées par les résultats de l'étude de 2007 auprès des quinze ans à Sopot. L'analyse des données a montré que 10 pour cent. il est en surpoids et le même nombre est obèse. Une augmentation de la tension artérielle a été constatée chez un jeune sur dix, et chez plus de 8 % état de pré-hypertension
Les cigarettes, une mauvaise alimentation et le manque d'activité physique contribuent au développement des maladies cardiaques
Des résultats très défavorables également appliqués à la teneur en cholestérol dans le sang. Un jeune de quinze ans sur quatre a obtenu un résultat limite, et plus de 8 %. sa valeur était trop élevée. Près d'une personne sur dix âgée de 15 ans (plus de filles que de garçons !) déclare fumer régulièrement des cigarettes.
- Les données de la recherche sont alarmantes. Ils indiquent clairement qu'à l'avenir, de nombreux jeunes souffriront demaladie cardiaqueet de maladies vasculaires - dit le prof. Wojciech Drygas, coordinateur du programme Polkard Media Junior de l'Institut de cardiologie de Varsovie. - Par conséquent, il est important dans le cas des enfants et des adolescents de limiter la survenue de facteurs de risque, notamment en augmentant l'activité physique et en introduisant une alimentation saine - ajoute le Pr. Gaz sec
Un mode de vie malsain contribue au développement de maladies cardiaques
Résultats des recherches menées dans le cadre du programmePolkard Media Junior confirme que trop peu (66,6%) de jeunes pratiquent le sport dans la quantité recommandée, soit 4 à 5 fois par semaine pendant au moins 45 minutes sans interruption. Les enfants et les adolescents passent trop de temps devant l'ordinateur ou la télévision. Ils y passent environ 2 à 3 heures par jour, et même 5 à 6 heures les dimanches et jours fériés. Une mauvaise alimentation est également une grande menace. Une proportion importante d'enfants et d'adolescents mangent trop peu de repas pendant la journée. Parmi les personnes âgées de 11 à 16 ans, jusqu'à 13 %. filles et plus de 7 pour cent. les garçons ne déjeunent pas avant de quitter la maison. Une menace sérieuse pour les jeunes est la consommation excessive de collations malsaines, comme les chips, les barres et les boissons gazeuses sucrées. Le tabagisme actif et passif, la consommation d'alcool et le stress sont également des facteurs de risque importants de maladies cardiaques et vasculaires chez les jeunes.
Le risque de maladie cardiaque chez les enfants augmente chaque année
Les résultats de la recherche et les données statistiques indiquent clairement le risque croissant de facteurs de risque de maladies cardiovasculaires dans la population des enfants et des adolescents. Comme le montrent les expériences des pays européens, ainsi que des États-Unis, du Canada et du Japon, des programmes nationaux de prévention éducative peuvent contribuer de manière significative à inverser cette tendance dangereuse. Le rôle des parents et de l'école est également important. Plus tôt nous commencerons à éduquer les plus jeunes, mieux ce sera. Vous devez commencer à prendre soin de la bonne nutrition de votre enfant… pendant la grossesse et la petite enfance. Plus tard, les enfants devraient être encouragés à être physiquement actifs (de préférence en leur donnant un exemple vous-même) et en leur apprenant à faire des choix rationnels dans la cuisine. D'autant qu'il sera plus difficile pour un enfant obèse de perdre du poids à l'avenir que pour un enfant mince qui commencera à prendre du poids à l'âge adulte.