L'intelligence sexuelle, ou SQ, est un trait qui détermine notre niveau de satisfaction à l'égard de la vie sexuelle. Contrairement aux apparences, cela ne dépend pas du nombre de partenaires sexuels que vous avez ni de la connaissance des positions les plus sophistiquées du Kama Sutra. Le SQ, c'est avant tout une prise de conscience de ce qui nous fait plaisir au lit, tout en comprenant les besoins de l'autre. Comment mesurez-vous votre intelligence sexuelle et l'apprenez-vous ?

L'intelligence sexuelle( SQ ), à part un nom similaire, a peu à voir avec le QI ou le quotient intellectuel. Elle concerne la sphère du psychisme et la manière de construire les relations sexuelles plutôt que la théorie de l'ars amandi. Chacun de nous en hérite de nos ancêtres, mais cela ne signifie pas que les personnes ayant une faible intelligence sexuelle sont vouées à des relations sexuelles ennuyeuses et insatisfaisantes.

Souvent, un faible SQ est le résultat de fausses croyances sur la vie sexuelle inculquées par nos parents dans l'enfance, puis fixées par de faux schémas issus de la culture pop. Afin d'augmenter notre intelligence sexuelle, nous devons nous débarrasser de tous les schémas de réflexion sur le sexe qui nous empêchent d'obtenir une pleine satisfaction des rapports sexuels et provoquent des complexes croissants.

Qu'est-ce que l'intelligence sexuelle ?

Le terme intelligence sexuelle n'a pas de définition unique et fixe. Le plus souvent, il est défini comme un ensemble de caractéristiques qui caractérisent les personnes pleinement satisfaites de leur vie sexuelle. En pratique, cela signifie qu'une personne sexuellement intelligente :

  • est consciente de ses besoins et sait ce qui lui fait plaisir et ce qui ne lui fait pas plaisir ;
  • se sent connecté à son corps, il n'en a pas honte, il traite le physique comme une partie intégrante de son ego ;
  • elle est ouverte aux besoins sexuels de son partenaire, mais en même temps elle s'affirme et sait dire non ;
  • peut parler de sexe à son partenaire et lui communiquer ses besoins sans gêne ;
  • motivée par la curiosité, ne poursuivant pas aveuglément la mode, essaie de nouvelles positions et techniques sexuelles pour pimenter sa vie sexuelle ;
  • "apprend" constamment son partenaire et sait reconnaître les messages non verbaux envoyés par son corps (par exemple, il sait quel genre de caresse lui procure le plus de plaisir ou quand son partenaire ne veut pas de sexe).

Intelligence sexuelle -stéréotypes et réalité

L'intelligence sexuelle implique en grande partie la maturité dans la réflexion sur le sexe, qui ne doit pas toujours venir avec l'âge. De nombreuses personnes matures reproduisent les stéréotypes et les faux schémas typiques des adolescents qui tirent leurs idées sur le sexe de films pornographiques ou d'émissions médiatiques. L'image de la sexualité humaine qui s'en dégage est très simplifiée - selon les standards de la culture pop, une personne avec un SQ élevé doit avoir un passé sexuel riche, doit montrer un appétit sexuel inépuisable en tout lieu et à tout moment, connaître tout le Kamasutra postes, et doit nécessairement être jeune et physiquement attrayant. Cette vision d'une personne sexuellement intelligente correspond-elle à la réalité ?

Bien sûr que non. Comme le montrent les recherches menées par un psychologue prof. John Gottman, de meilleurs résultats aux tests SQ ont été obtenus non pas par des personnes qui ont changé de partenaire comme des gants, mais qui étaient dans des relations constantes et à long terme. Eux aussi se sont avérés tirer un plus grand plaisir du sexe et en éprouver plus de plaisir. Pendant ce temps, les séducteurs notoires ont obtenu les résultats SQ les plus bas. Comment expliquez-vous cela ?

Le sexe n'est pas une foire d'empoigne

De nombreuses personnes ayant une faible intelligence sexuelle traitent le sexe comme une course dans laquelle ce n'est pas la spontanéité qui compte, mais battre des records dans le nombre de partenaires "passés" ou d'orgasmes vécus. En conséquence, ils ne peuvent pas s'éloigner de cette sphère de la vie et ils traitent chaque échec au lit de manière très personnelle. Cette approche du sexe conduit à l'accumulation de complexes et vous empêche d'atteindre un maximum de plaisir, car au lieu de vous concentrer sur vos sentiments et ceux de votre partenaire, nous participons à une course imaginaire.

Réalisez que le sexe est censé être amusant, spontané et non forcé. Elle doit avant tout répondre à nos besoins et à ceux de notre partenaire et être adaptée à nos préférences, et non correspondre à des schémas ancrés dans la conscience sociale. L'intelligence sexuelle, c'est aller au lit avec une autre personne, laisser derrière la porte tous les ordres contraignants, les interdictions, les idées communes sur le sexe et faire ce que nous aimons vraiment.

Il vous sera utile

Comment augmenter son intelligence sexuelle ?

  • pendant les rapports sexuels, ne vous contrôlez pas et laissez-vous emporter - ne pensez pas que votre partenaire remarquera votre cellulite ou que votre partenaire ne sera pas satisfait de vos dimensions; le sexe n'est pas un test, alors concentrez-vous uniquement sur le plaisir ;
  • réfléchissez à votre idée actuelle du "sexe idéal" et essayez de regarder cette sphère de la viede manière plus réaliste - seules les belles personnes peuvent-elles avoir de très bonnes relations sexuelles ? Avez-vous besoin de draps en satin, des meilleurs sous-vêtements et de bougies allumées pour un sexe satisfaisant ?
  • ne prenez pas le sexe très au sérieux - amusez-vous au lit, plaisantez à ce sujet, souriez davantage ;
  • parlez à votre partenaire de vos désirs et montrez de l'intérêt pour ses besoins - si vous avez une routine au lit, dites-le directement et suggérez des moyens de diversifier votre vie sexuelle.

Intelligence sexuelle - comment la mesurer ?

Un questionnaire de la sexologue brésilienne Dr. Carmita Abdo est utilisé pour mesurer l'intelligence sexuelle. Il est destiné uniquement aux hommes, car ce sont eux qui veulent le plus souvent "bien faire" lors des rapports sexuels, ce qui fait que la plupart d'entre eux ont une idée fausse du sexe satisfaisant. Le résultat du texte est destiné à les aider à changer leur façon de penser au sexe dans les domaines qui affectent négativement leur estime de soi et leur confiance.

Faites le test du quotient sexuel et découvrez quel genre d'amant vous êtes

Catégorie:

L'art de l'amour