23. La semaine de grossesse est le dernier moment pour enfiler des chaussures à talons hauts : dans les semaines à venir, le centre de gravité de votre corps va tellement se déplacer qu'il n'est plus très sûr. C'est aussi l'une des dernières semaines où vous pouvez encore voir vos pieds - cela va bientôt changer.

  • 23. semaine de grossesse : comment votre bébé se développe
  • 23. semaine de grossesse : que t'arrive-t-il ?
  • 23. semaine de grossesse : ce qu'il faut rechercher. Meilleures recommandations

    • 23. semaine de grossesse : comment votre bébé se développe

    Le fœtus à la 23e semaine de grossesse a déjà la taille d'une petite poupée: son poids est passé à environ 455-500 grammes et la distance siège-pariétal à environ 20 cm.

    23. une semaine est le début du 6ème mois de grossesse

    • La peau du fœtus est transparente - tous les organes internes peuvent être vus à travers. Le tout-petit ressemble maintenant à un carlin, car de jour en jour, il a de plus en plus de peau, qui est très lâche - elle grossit beaucoup plus vite que la graisse corporelle.
    • Le bébé reconnaît déjà la voix de sa mère, il vaut donc la peine de parler à son abdomen aussi souvent que possible - après l'accouchement, le son de votre voix calmera le bébé.
    • La plupart du temps, l'enfant est assez calme et dort - les scientifiques estiment qu'il passe jusqu'à 20 heures par jour de cette façon. Par conséquent, vous sentirez peut-être moins souvent les coups de pied
    • Les mouvements du bébé ne sont pas seulement perceptibles pour vous, mais également clairement visibles pour l'environnement - lorsque le bébé étire ses jambes ou ses bras, il pousse fortement votre ventre d'un côté.
    • De temps en temps, vous pouvez ressentir des mouvements étranges de l'intérieur de votre ventre, contrairement aux coups de pied bien connus que vous connaissez déjà. Ils sont tout à fait normaux - ils indiquent que le fœtus a le hoquet, ce qui indique à son tour que le cortex cérébral se développe correctement.
    • Le système nerveux du bébé fonctionne de plus en plus efficacement, donc à partir de ce moment, il peut ressentir de la douleur.
    • Les scientifiques sont d'avis que le fœtus à la 23e semaine de grossesse se sent lorsque les parents ont des relations sexuelles, car son cœur s'accélère lorsque la mère a un orgasme. Pour l'instant, cependant, on ne sait pas si la cause est due à la contraction utérine qui se produit alors ou à la décharge soudaine d'endorphines qui se produit pendant l'orgasme.

    23. semaine de grossesse : qu'est-ce qui t'arrive

    À la 23e semaine de grossesse, vous pouvez déjà ressentir des contractions irrégulièresBraxton-Hicks. Ils ne sont pas douloureux, ils indiquent seulement que l'utérus commence lentement à se préparer à la naissance.

    • Contractions utérines pendant la grossesse - Alvarez, Braxton-Hicks, contractions prédictives et de travail

    C'est le moment où les vergetures et la décoloration peuvent devenir plus visibles. Linea negra, une ligne brune qui traverse le milieu du ventre, sera également plus foncée.

    • DÉCOLORATION après la grossesse - comment y faire face

    La douleur dans les côtés causée par l'étirement des ligaments qui soutiennent l'utérus peut maintenant être plus gênante. Vous pourriez être surpris par l'aggravation des troubles digestifs tels que les brûlures d'estomac, l'indigestion, la constipation et les gaz.

    Vous pouvez commencer à vous plaindre de maux de tête comme beaucoup d'autres femmes enceintes au cours de votre 23e semaine de grossesse. Des étourdissements périodiques et même des évanouissements peuvent également survenir.

    • Dyspnée, étourdissements, évanouissement pendant la grossesse

    Le poids corporel dès le début de la grossesse devrait augmenter de 4,5 à 5,6 kg

    Les futures mères dans leur 23e semaine de grossesse commencent généralement à ressentir des maux de dos, qui s'intensifient après quelques heures au bureau. Le fait que vous ayez parfois du mal à redresser votre dos est la faute de votre ventre qui grossit.

    • Colonne vertébrale pendant la grossesse - remèdes contre les maux de dos pendant la grossesse

    Vous pouvez toujours avoir des pertes vaginales blanchâtres et abondantes. Le gonflement des chevilles et des pieds, et parfois aussi du visage et des mains, est une norme en ce moment. Cependant, consultez votre médecin s'ils ne disparaissent pas du jour au lendemain.

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    Vous pouvez déjà ressentir des crampes au mollet très douloureuses. Puisqu'ils indiquent que votre corps manque de potassium et de magnésium, il vaut la peine d'enrichir votre alimentation quotidienne avec du chocolat noir, du poisson, des noix, des bananes, des tomates, des avocats et du pain complet, qui contiennent le plus de ces précieux éléments. Et si cela ne vous aide pas, demandez à votre médecin de vous prescrire les suppléments appropriés.

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    Vous êtes peut-être plus irritable et enclin à pleurer maintenant - cela est associé à des changements hormonaux et est parfaitement normal.

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    6 choses à faire avant d'accoucher

    23. semaine de grossesse : ce qu'il faut rechercher. Meilleures recommandations

    À la 23e semaine de grossesse, vous pouvez commencer à réfléchir à l'hôpital dans lequel votre bébé va naître. Il vaut également la peine de réserver lentement une place dans l'école d'accouchement choisie.

    Essayez de limiter le sodium dans votre alimentation. Le sienl'excès retient le liquide dans le corps, ce qui entraîne un gonflement. Une quantité sûre de sodium est de 3 grammes par jour.

    Vous devriez toujours faire de l'exercice régulièrement. Il vaut particulièrement la peine de nager ou de faire de l'exercice dans la piscine, car de telles formes d'activité améliorent considérablement la circulation de vous et du fœtus, grâce à elles, c'est aussi le moyen le plus simple de rester en forme, ce qui sera important lors de l'accouchement.

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