L'hyperventilation est une condition dans laquelle une personne commence soudainement à respirer trop rapidement et profondément. L'hyperventilation prend généralement la forme d'une attaque de panique et, par conséquent, les personnes névrosées luttent le plus souvent contre elle. Cependant, l'hyperventilation peut parfois être le signe d'une maladie pulmonaire ou cardiaque. Quelles sont les causes et comment traite-t-on l'hyperventilation ?

Hyperventilationest le terme pour une respiration trop rapide. La respiration devient beaucoup plus profonde et plus rapide que la normale - le patient prend plus de 20 respirations par minute et expire beaucoup d'oxygène.

Une augmentation de l'air pénètre dans les alvéoles, réduisant la pression partielle de dioxyde de carbone dans le sang artériel et entraînant le développement d'une alcalose respiratoire.

En conséquence, le corps devient hypoxique, ce qui peut rendre la respiration encore plus rapide, entraînant une nouvelle diminution de la teneur en monoxyde de carbone dans le sang.

Hyperventilation - symptômes

Les symptômes d'hyperventilation peuvent apparaître lors d'un voyage en avion, d'un travail physique intense ou d'une situation stressante. Les épisodes uniques d'hyperventilation ne sont pas toujours préoccupants. Les crises d'hyperventilation cycliques doivent faire l'objet d'une attention particulière, car elles peuvent indiquer de nombreuses maladies, telles que, par exemple, l'asthme, le cancer du poumon ou les maladies cardiaques.

Une crise d'hyperventilation peut durer jusqu'à plusieurs heures, mais dure généralement de 20 à 30 minutes.

Un épisode aigu d'hyperventilation provoque des symptômes de tétanie, tels que des paresthésies : picotements, chatouillements ou troubles sensoriels des membres et de la bouche. De plus, il y a des tremblements musculaires, une augmentation du rythme cardiaque, des étourdissements et une vision floue. La personne malade a l'impression de ne pas avoir assez d'air. De plus, il ou elle peut se plaindre de douleurs thoraciques, de nausées, de gaz, de ballonnements, d'éructations ou de douleurs abdominales. Dans certains cas d'épisodes aigus d'hyperventilation, vous pouvez perdre connaissance.

Lorsque l'hyperventilation évolue vers un syndrome de maladie chronique, le corps est constamment sous tension et le patient se plaint de maux de tête et de vertiges, ainsi que de troubles visuels et de tremblements corporels.

Les symptômes neuromusculaires sont également accompagnés des symptômes mentionnés ci-dessus paresthésie. De plus, le patient ressent de la fatigue, a des problèmes de concentration, des troubles de la mémoire, se sent étourdi et lutte contre les troubles visuels.Sueurs, mains et pieds froids et parfois envie d'uriner sont également caractéristiques.

Symptômes respiratoires tels que bâillement, toux, respiration irrégulière ou essoufflement

L'aérophagie est également caractéristique, c'est-à-dire avaler de l'air. Des troubles fonctionnels du système cardiovasculaire peuvent également apparaître au cours d'une hyperventilation. S'il s'agit d'une hyperventilation psychogène, le patient peut ressentir de la nervosité, de l'excitation, de la peur ou des pleurs, de la dépression et des troubles du sommeil.

Lire aussi : Dépression respiratoire : causes, symptômes, traitement

Hyperventilation - causes

L'hyperventilation peut être un symptôme de troubles psychogènes. L'hyperventilation prend souvent la forme d'une attaque de panique, en particulier chez les personnes atteintes de névrose.

L'hyperventilation peut également survenir chez les personnes en bonne santé dans des situations qui causent un grand stress. Ensuite, la demande d'énergie augmente, et donc - la demande d'oxygène, ce qui entraîne une respiration plus rapide. Si le stress dure plus longtemps et que vous ne réagissez pas, vous pouvez hyperventiler.

Chez d'autres personnes, cet état peut apparaître comme une réponse typique à d'autres états émotionnels, par exemple la dépression ou la colère.

Un choc à l'oxygène peut également survenir à haute altitude (par exemple lors d'un vol en avion), être causé par un travail pénible, un traumatisme physique et une réaction à une douleur intense. L'hyperventilation peut également être un symptôme d'empoisonnement - par exemple avec des salicylates, c'est-à-dire une surdose de médicaments à base d'acide salicylique (par exemple l'aspirine).

La cause de l'hyperventilation peut également être des maladies pulmonaires, par exemple l'asthme ou une infection, ou des dysfonctionnements cardiaques, par exemple une crise cardiaque, une embolie pulmonaire.

Les autres causes possibles d'hyperventilation sont : l'hypoxie, l'acidose métabolique, une forte fièvre, un coma hépatique, un traumatisme crânien ou cérébral ou une encéphalite, des modifications dégénératives du système nerveux central, le mal des transports.

L'hyperventilation peut également apparaître pendant la grossesse, à la suite de l'adaptation du système respiratoire de la mère à un nouvel état.

Lire aussi : Troubles respiratoires : causes

Important
  • Aiguë(soudaine)hyperventilationest généralement causée par un stress sévère, de l'anxiété ou des troubles émotionnels
  • L'hyperventilation chroniqueest plus souvent le résultat d'un mode de vie contrôlant ou d'une dépression, mais elle peut aussi indiquer des problèmes cardiaques, de l'asthme, de l'emphysème ou un cancer du poumon.

Hyperventilation - premiers secours et traitement

Les premiers secours lors d'une crise d'hyperventilation doivent consister à calmer le patient à ceil pouvait reprendre son souffle. Cependant, lors d'une crise de panique ou d'anxiété, ce n'est pas toujours une tâche facile, vous devez donc suivre quelques conseils.

La panique lors d'une crise d'hyperventilation peut rendre votre respiration encore plus incontrôlable. Par conséquent, les premiers secours en cas d'hyperventilation doivent consister à essayer de calmer le patient afin qu'il puisse inspirer et expirer calmement avec la bouche fermée.

Afin de ralentir le rythme respiratoire du patient, il est préférable de lui proposer de respirer avec nous. Respirer à travers un sac en papier ou les mains jointes peut aider. En conséquence, la concentration de dioxyde de carbone dans l'air inhalé augmentera, ce qui ne permettra pas à sa concentration dans le corps de diminuer trop rapidement et évitera la perte de conscience.

Dans de tels cas, appeler une ambulance n'est généralement pas nécessaire. Cependant, le patient doit être invité à consulter un médecin qui, après avoir trouvé la cause de l'hyperventilation, proposera un traitement approprié.

Hyperventilation - prévention

Apprendre à réduire le stress et les techniques de respiration (par exemple la méditation, le yoga) peut aider. L'acupuncture peut également être efficace. C'est une bonne solution pour l'hyperventilation chronique. L'exercice régulier (marcher, courir, faire du vélo, etc.) peut également prévenir l'hyperventilation.

Une bonne alimentation est également importante, dont la caféine doit être exclue (c'est un stimulant). Les personnes qui fument des cigarettes devraient arrêter leur dépendance.

Catégorie:

Système respiratoire