Les personnes qui passent la journée en position assise se plaignent souvent d'un gonflement des jambes. La cause du gonflement des jambes et des pieds peut également être des maladies cardiovasculaires. Un gonflement des membres inférieurs peut également indiquer des maladies du système urinaire. Par conséquent, pour vous débarrasser efficacement de l'enflure, vous devez consulter un médecin. Comment réduire les symptômes par vous-même ? Une méthode pour soulager l'enflure consiste à éviter le sel dans les aliments.

Le gonflement des jambesest un symptôme qui ne doit pas être pris à la légère.Gonflement des jambesest le résultat de l'infiltration d'eau du sang dans les tissus à travers la paroi vasculaire. La cause de l'œdème peut être une insuffisance cardiaque, des troubles de la circulation veineuse et lymphatique. Le gonflement des jambes est une affection également favorisée par une concentration réduite de protéines dans le sérum sanguin, qui accompagne les maladies rénales ou la malnutrition.

Gonflement des jambes - causes. Thrombose veineuse profonde

L'essence de la maladie est la formation de caillots sanguins dans les vaisseaux, principalement dans les membres inférieurs. Le premier symptôme de la thrombose veineuse profonde est un spasme aigu des muscles. Mais contrairement aux spasmes ordinaires, non seulement la douleur persiste, mais elle augmente également lorsque vous pliez le pied et appuyez contre la semelle. Il y a aussi un gonflement :

  • apparaissant soudainement
  • résistant à la pression
  • unilatéral
  • généralement membre inférieur
  • survient le plus souvent autour de la cheville, parfois sur toute la partie inférieure de la jambe ou de la cuisse, mais toujours sous le caillot

Parfois, il y a des rougeurs, une chaleur excessive et une sensibilité. C'est le résultat d'une inflammation du vaisseau et d'une augmentation du flux sanguin dans les capillaires. Parfois, il y a une faible fièvre, mais la fièvre peut aussi atteindre 40 degrés C et être le seul symptôme de la maladie. Une complication grave est le blocage de l'artère pulmonaire causé par des morceaux de thrombus provenant des membres inférieurs.

Il convient de savoir que les personnes de plus de 40 ans qui mènent une vie moins active sont exposées à la thrombose. Avec l'âge, le risque de maladie augmente. Les femmes qui prennent des médicaments hormonaux oraux sont également à risque.

Gonflement des jambes - causes. Insuffisance veineuse chronique

Au cours de l'insuffisance veineuse chronique, le sang reste dans les veines, les étirant et les empêchant de fonctionner correctement. Ils apparaissent :

  • douleur à la jambe
  • sensation de jambes lourdes
  • œdème - gonflement chronique unilatéral ou symétrique des membres
  • décoloration brune de la peau, ulcération cutanée
  • s'accompagne souvent d'une dilatation des varices

L'œdème est souvent ignoré des symptômes de l'insuffisance veineuse

Gonflement des jambes - causes. Lymphœdème

Le lymphœdème, également connu sous le nom d'éléphantiasis, est un gonflement des tissus causé par une stase lymphatique due à des malformations congénitales ou à des lésions acquises des vaisseaux lymphatiques. Ce gonflement est si avancé qu'il peut même conduire à l'amputation des membres où il se développe le plus souvent.

Le lymphœdème se développe généralement progressivement, ce qui est causé par la surcharge progressive des vaisseaux lymphatiques. Lorsque le gonflement prend une forme avancée, c'est-à-dire l'éléphantiasis, apparaissent :

  • énorme gonflement qui ne cesse de grossir
  • peau durcie
  • excroissances grumeleuses
  • bosses
  • sensation sourde de lourdeur
  • problèmes pour bouger le membre
  • douleur (rarement)
Selon un expertKrystyna Knypl, MD, PhD, interniste

Gonflement des mollets

Mes jambes, surtout les mollets, gonflent depuis un certain temps. J'ai un travail sédentaire - cela pourrait-il être la raison ? Je ne porte pas souvent de talons hauts. Est-il vrai que le gonflement des jambes peut être lié aux reins ou à leur fonctionnement anormal ?

Dr. Krystyna Knypl, interniste : Il existe de nombreuses raisons à l'œdème des membres inférieurs - il peut s'agir de problèmes liés à un rythme cardiaque affaibli, à des anomalies du travail des reins ou à une insuffisance du système veineux. Rester dans une position obligatoire avec les jambes abaissées pendant de nombreuses heures contribue à l'état d'insuffisance veineuse. Il est peu probable que le port de chaussures à talons hauts soit lié à la situation décrite. Il est utile de limiter le sel dans l'alimentation et d'éviter les aliments conservés avec des ions sodium (charcuterie, fromage). Cependant, la chose la plus importante dans votre cas est de consulter votre médecin de famille ou votre interniste pour connaître la cause de l'œdème .

Soulagement du gonflement des jambes

Pour se débarrasser du gonflement des jambes, il est nécessaire de traiter la maladie sous-jacente. Cependant, avant que la thérapie ne commence à fonctionner,

  • s'asseoir avec les pieds sur un tabouret
  • réduire la consommation de sel (retient l'eau)
  • prendre des diurétiques (après avoir consulté votre médecin)

Une personne âgée souffrant de gonflement des jambes doit être encouragée à marcher et à faire des exercices simples afin que la pompe musculaire puisse drainer le sang des jambes vers le cœur. Les chaussettes serrées qui empêchent le drainage libre doivent être évitéessang, augmentant le gonflement. Les bains chauds sont déconseillés, car à haute température les veines s'élargissent et le sang s'y coince.

Les affections liées au gonflement des pieds et des jambes peuvent également être apaisées avec des gels contenant de l'extrait de marron d'Inde et d'arnica ou des préparations orales à base de diosmine, qui réduit la perméabilité des vaisseaux sanguins et améliore leur tonicité.

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Symptômes de gonflement des jambes. Comment tester ?

Un gonflement important des pieds et des jambes est impossible à ne pas remarquer. Pour ne pas en manquer un plus petit, cela vaut la peine de faire un test simple : appuyez votre doigt contre la peau du tibia. Si la fossette qui en résulte persiste pendant quelques secondes, c'est un signe que la jambe est enflée.

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