L'éperon calcanéen peut vraiment vous rendre la vie un peu plus difficile. D'abord, une douleur intense au talon lorsque vous marchez, puis une qui ne vous quitte pas même lorsque vous vous asseyez ou vous allongez. La cause de cette douleur intense peut être la soi-disant épine calcanéenne, formée à la suite d'une inflammation chronique. Quel est le traitement d'un éperon calcanéen ?

Éperon calcanéentaquine généralement les personnes qui pratiquent certains sports, comme le tennis, le volley-ball ou le jogging. Mais elle est également fréquente chez les personnes âgées, dont les pieds se déforment pour diverses raisons.Les douleurs les plus courantes au niveau du talon (dos ou milieu) sont l'éperon calcanéen et l'éperon de Haglund.

Comment se développe l'épine calcanéenne ?

La cause de l'éperon calcanéen est une inflammation au point où l'os du talon se connecte à l'aponévrose du talon - une structure qui se resserre et se détend à chaque pas que vous faites.

Cette inflammation se produit lorsque vous portez des chaussures inconfortables, ou lorsque vous êtes blessé ou surchargé en raison d'un excès de poids. Un corps trop lourd provoque un aplatissement important de la voûte plantaire longitudinale, ce qui étire encore plus le fascia du talon.

L'inflammation provoque l'accumulation de dépôts calcaires au site de la fixation et une crête appeléeéperon

Letalon (éperon) de Haglundest créé de manière très similaire. La maladie résulte d'une forme anormale du calcanéus au niveau de l'attache du tendon d'Achille. Sa partie supérieure est excessivement aiguisée et nous naissons le plus souvent avec un tel défaut. Lorsque nous portons des chaussures trop petites ou des pantoufles avec un talon dur, nous irritons la zone. Cela provoque une inflammation et des douleurs au talon.

L'éperon calcanéen est facile à confondre avec une autre affection. Quoi ?

Presque les mêmes symptômes queépine calcanéennecalcanéus sont causés par le syndrome du canal tarsien. Cependant, ils ne résultent pas de l'irritation de l'aponévrose, mais de la branche nerveuse qui innerve la région du calcanéus.

Une cause fréquente du syndrome du canal carpien est le valgus du pied. Dans une telle situation, le médecin recommande les inserts et la physiothérapie - laser, iontophorèse et ultrasons.

L'onde de choc n'est pas utilisée pour le syndrome tarsien. La chirurgie est pratiquée un peu plus souvent qu'avec une épine calcanéenne ou Haglund. Cela consiste encouper le cordon fléchisseur et relâcher toute pression sur le nerf tibial postérieur.

Comment traite-t-on l'éperon calcanéen ?

La douleur au talon causée parl'éperonne disparaîtra pas d'elle-même, vous devez demander l'aide d'un orthopédiste. Votre médecin interrogera et examinera votre pied en appuyant et en tapotant dessus.

Il est important de localiser très précisément le lieu de la douleur - près de l'éperon calcanéen, il apparaît au milieu du talon, du côté de la semelle, tandis qu'avec l'éperon Haglund, vous pouvez sentir la douleur à l'arrière du pied, au-dessus du talon. Ensuite, une radiographie est effectuée. Ce n'est que lorsque vous avez une image complète de la maladie que vous pouvez commencer le traitement.

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L'éperon calcanéen n'est pas enlevé chirurgicalement. De telles opérations n'ont pas éliminé la douleur et ont même intensifié les symptômes.

Dans la fasciite plantaire, il est important de porter des chaussures confortables (en particulier des chaussures à talons bas, avec une semelle souple et absorbant les chocs), mais cela ne guérira pas la maladie.

Le traitement commence par des anti-inflammatoires oraux. Les gels et les onguents ayant cet effet ne fonctionnent pas car ils ne peuvent pas pénétrer la couche de tissu adipeux de 2 à 3 cm au bas du talon.

La base de la thérapie, cependant, est la réadaptation. Il comprend la kinésithérapie (ionophorèse, champ magnétique, ultrasons) et la kinésithérapie, c'est-à-dire le traitement par le mouvement.

Le patient sous la supervision d'un physiothérapeute effectue une série d'exercices, qu'il répète ensuite à la maison pendant plusieurs ou plusieurs semaines. Des effets positifs sont également obtenus par la thérapie manuelle (massage spécial), car elle améliore la circulation sanguine et nourrit la zone autour de l'aponévrose, ce qui accélère le processus de guérison.

Un bon complément à la pharmacothérapie et à la physiothérapie porte des semelles orthopédiques et des talons en gel. Ces derniers sont recommandés uniquement dans la phase aiguë de l'inflammation. Ne les portez pas trop longtemps car cela peut entraîner une contracture du tendon d'Achille.

Le traitement dure au moins 3, parfois même 6 mois. Il n'élimine pas les excroissances, mais seulement l'inflammation - la cause de la souffrance. L'éperon de Haglund est traité de la même manière, mais aucun blocage n'est utilisé, afin de ne pas endommager le tendon d'Achille.

Que faire lorsqu'un traitement régulier n'aide pas ?

La douleur au talon peut également être causée, par exemple, par une névralgie. Par conséquent, lorsque le traitement conventionnel n'aide pas, les diagnostics sont étendus. Si d'autres causes de maux sont exclues, il est recommandé de porter des orthèses spéciales la nuit qui étirent le tendon d'Achille et le fascia plantaire pendant les 3 prochains mois.

Lorsque la douleur persiste, vous pouvezutiliser la thérapie par ondes de choc (ESWT) dans le traitement. Il bloque les stimuli de la douleur, possède des propriétés anti-inflammatoires et stimule la cicatrisation des tissus. Parfois, des facteurs de croissance sont utilisés pour traiter la maladie. Ils sont obtenus à partir du sang du patient et injectés concentrés sous contrôle échographique dans la zone de l'attache du fascia plantaire.

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Colonne vertébrale, os, articulations