Vaincre la maladie dépend-il de notre psychisme, de notre pensée positive, ou seulement de la médecine moderne ? Il y a des pouvoirs de guérison dans chaque être humain. Nous savons qu'ils peuvent aider. Quel est le mécanisme de leur action ? L'automédication est-elle possible ?

Comment les gens prolongent-ils leur vie ? Tout le monde peut-il le faire ? Pouvons-nous utiliser ces compétences consciemment ? Les réponses à ces questions seraient un pas vers l'immortalité, tant d'expériences appropriées ont été faites et aujourd'hui nous avons partiellement compris quels sont les pouvoirs de guérison de l'organisme. Soit dit en passant, il s'est également avéré que les compétencesauto-guérisonsont possédées non seulement par les humains, mais aussi par les animaux !

L'automédication est possible quand le patient a de l'espoir

Un psychologue a jeté un rat dans une cuve dont les bords étaient lisses comme du verre. Le rat a nagé dans l'eau glacée, essayant de sortir, mais s'est rapidement retrouvé piégé sans issue. Après 15 minutes, il a commencé à couler. Il gisait au fond, presque mort lorsqu'il a été repêché. Un autre rat a ensuite été jeté à l'eau. Celui-ci a également commencé à couler au bout d'un quart d'heure. Ensuite, on lui a donné une planche sur laquelle grimper. Le rat a rampé sur un "sol sec" et s'est secoué. Après un moment de repos, il fut rejeté dans la même cuve. Et puis une chose extraordinaire s'est produite : cette fois, le rat a nagé pendant plus de 60 heures sans interruption, jusqu'à ce que l'organisme soit complètement épuisé ! C'était comme s'il était maintenu en vie par l'espoir que quelqu'un lui donnerait à nouveau un dernier recours.

Quel est cet espoir ? Les chercheurs ont d'abord pensé qu'un rat piégé commence à couler parce qu'il est tué par le stress - son cœur ne supporte pas la peur. Cependant, cela s'est avéré faux - le cœur de l'animal battait de plus en plus lentement, comme si le rat avait abandonné, il a conclu qu'il était inutile de se battre davantage. Cette résignation était responsable du fait que l'animal se noyait. Lorsque l'espoir a surgi, l'animal a continué à se battre. Il a un analogue dans la vie des gens. Par exemple, les personnes âgées placées contre leur gré dans une maison de retraite meurent beaucoup plus rapidement que celles qui ont accepté de rester volontairement. Les premiers développent un sentiment d'impuissance (comme chez les rats jetés dans une cuve d'eau froide). Lorsque les personnes âgées ont eu leur mot à dire sur la façon dont elles vivent dans les maisons de retraite - par exemple, elles pouvaient prendre des décisionssur l'organisation de leur chambre, les heures de repas, les heures de réunion avec des amis, etc. - ils ont vécu plus longtemps que lorsqu'ils n'avaient rien à dire. Un sentiment d'influence sur des domaines importants de leur propre vie, l'espoir pour un avenir meilleur, attendre un événement joyeux (par exemple des vacances) libère l'énergie qui fait que le corps combatla maladieplus efficacement et ne pas abandonner (comme un rat qui attend une planche). Même si ce sentiment d'influence n'est qu'illusoire, il améliore le bien-être et l'état du corps. La foi fait des miracles ! Comme l'a dit un médecin en plaisantant : « Si un patient veut vraiment guérir et croit qu'il peut aller mieux, la médecine est impuissante. Il y a plus de ces forces d'auto-guérison cachées chez l'homme.

Important

La mort doit attendre

Si nous examinons la fréquence des décès naturels (dus à la vieillesse) des personnes au cours des différents mois de l'année, il s'avère qu'elle n'est pas égale. Dans notre hémisphère nord, les gens meurent le plus souvent en hiver (surtout en janvier et février), et le moins de décès surviennent pendant l'été (juin et juillet). Cette variabilité est liée, d'une part, à une aura hivernale plus rude, à une morbidité plus élevée à des températures plus basses, etc. D'autre part, cependant, il a été constaté qu'il se passe quelque chose d'étrange avec la mortalité pendant les vacances. Juste avant Noël, le nombre de décès chute de manière significative et mystérieuse, et augmente après Noël. C'est comme si les personnes âgées prolongeaient leur vie pour attendre les vacances, puis laissaient "la nature faire son travail". La baisse de la mortalité est certainement liée à la psychologie et non à des facteurs météorologiques ou à d'autres changements objectifs de l'environnement !

Lorsqu'on examine la mortalité en Chine, où les fêtes religieuses importantes tombent dans une autre période que la nôtre, on peut aussi observer l'effet "d'attente des fêtes" ! Cette recherche peut être considérée comme une preuve irréfutable que les gens ne peuvent prolonger la vie, inhiber le développement de la maladie que par leur libre arbitre. L'effet "d'attendre Noël" a probablement une portée plus large - il apparaît lorsque quelqu'un veut attendre un anniversaire, rencontrer un membre de la famille perdu depuis longtemps, etc.

Effet placebo curatif

Parfois, certains traitements ou comprimés aident le patient non pas parce qu'ils contiennent une substance curative, mais parce qu'ils déclenchent la croyance qu'ils sont bénéfiques. L'effetplacebo- parce que nous en parlons - est confirmé par de nombreuses expériences.

Les chercheurs ont découvert que lorsque les gens prennent des médicaments et s'attendent à ce qu'ils apportent un soulagement, le cerveau libère des endorphines, qui déclenchent des états physiologiques bénéfiques pour le corps.

Les personnes malades ont été invitées à acceptertraitement expérimental. Ils ont été divisés en deux groupes afin qu'ils ne diffèrent pas dans la gravité de la maladie et le pronostic. Un groupe a reçu de gros comprimés amers (soi-disant un nouveau médicament miracle) qui ne contenaient pas vraiment d'agents cicatrisants actifs. Le deuxième groupe a reçu des comprimés avec la même composition mais qui ressemblaient à des bonbons. Il s'est avéré que les patients qui prenaient de grosses pilules blanches (médicament typique) récupéraient plus rapidement que ceux qui prenaient les "bonbons colorés". Le comprimé blanc a déclenché la croyance que le processus de guérison avait commencé et qu'il a donc réellement commencé.

L'effet placebo peut être déclenché par divers facteurs et circonstances. Nous le connaissons aussi de la vie de tous les jours. Par exemple, pour un enfant, quand son doigt est coupé sans danger, sa mère met le pansement, puis le petit se calme et dit : "Ça ne fait plus mal." Lorsqu'un enfant se frappe, les parents soufflent sur la zone blessée pour soulager la souffrance. Parmi les cultures primitives, il existe divers rituels magiques qui "chasse les mauvais esprits" et restaurent la santé. L'effet thérapeutique du placebo a une explication physiologique.

Un Polonais sur trois utilise des traitements à domicile, et 90 %. prend des médicaments en vente libre

Environ un Polonais sur trois qui développe des symptômes utilise des traitements à domicile. L'automédication - qui implique l'utilisation sûre et rationnelle de médicaments en vente libre pendant quelques jours jusqu'à la disparition des symptômes - peut soutenir le système de santé et même réduire les files d'attente chez les médecins. La recherche CBOS montre que ces médicaments sont pris par près de 90 pour cent. Poteaux

Source : biznes.newseria.pl

Le pouvoir de l'autorité

Cependant, pour que la poudre ordinaire provoque l'effet placebo et devienne un "médicament", certaines conditions doivent être remplies. La première est que la substance "guérisseuse" doit être prescrite par une figure d'autorité. Autrefois, le rôle d'une telle autorité, en contact avec des dieux ou des pouvoirs surnaturels, était joué par des chamans, des guérisseurs, des sorciers, des diseurs de bonne aventure, etc. placebo. À notre époque, des médecins célèbres sont entourés du halo de l'autorité, mais aussi des hypnotiseurs célèbres, des prêtres charismatiques, etc. Les traitements et les médicaments prescrits par ces personnes acquièrent presque automatiquement un pouvoir de guérison, même s'ils ne l'ont pas eux-mêmes.

Implication du patient nécessaire pour que l'auto-traitement prenne effet

Une condition importante pour que les "remèdes magiques" fonctionnent est l'implication du patient dans le processus de guérison. S'il se soucie de la guérison, s'il accepte le labeur et la souffrance pour cela,Pour aller mieux, la décision elle-même et les coûts associés (financiers, effort et inconfort) augmentent les chances d'activer les pouvoirs d'auto-guérison du corps.

Dans une expérience, on a demandé à des personnes souffrant d'anxiété de serpent (ofidiophobie) si elles souhaitaient suivre une thérapie. Ceux qui ont accepté ont d'abord été admis dans la pièce avec l'aquarium aux serpents. La distance qu'ils se tenaient de l'aquarium était discrètement mesurée comme une mesure de la force de leurs phobies. Ensuite, tous ont été soumis à divers types de thérapies. Après avoir terminé, ils ont de nouveau mesuré à quelle distance ils se sont approchés de l'aquarium avec les serpents. Il s'est avéré que certaines personnes ont presque complètement perdu leurs phobies. Le plus étonnant, c'est que ce sont ceux qui guérissaient le plus d'efforts pour guérir, même s'il ne s'agissait que de pompes (les gens étaient convaincus que c'était une méthode pour réduire l'anxiété par l'exercice). Plus une personne faisait de pompes, moins elle ressentait de peur par la suite. Il était également étonnant que si l'on ne demandait pas aux gens de consentir à participer à la thérapie, mais qu'ils étaient soumis aux mêmes procédures de traitement (par exemple, on leur ordonnait de faire des pompes ou étaient psychanalysés), l'anxiété ne diminuait pas. Ces effets peuvent sembler incompréhensibles. Cependant, la psychologie peut les expliquer.

Ce qui guérit, c'est l'implication du patient et les coûts (y compris émotionnels) qu'il encourt pendant le traitement, à condition qu'il ait entrepris ces efforts et ces coûts volontairement. Cette décision volontaire active une motivation consciente et inconsciente à changer, l'esprit utilise alors tous les moyens à sa disposition pour vraiment s'aider.

Cela a été prouvé par des expériences. Dans l'une d'elles, on a demandé aux personnes qui s'étaient portées volontaires pour des "expériences psychologiques" d'accepter de subir le choc électrique. Le deuxième groupe a simplement été informé qu'il serait électrocuté à des fins expérimentales, il n'a pas été demandé de donner son consentement préalable à cela (bien qu'aucune coercition n'ait été appliquée, n'importe qui pouvait se retirer de l'expérience à tout moment). Les deux groupes ont subi des décharges électriques de la même force. Il s'est avéré cependant que ceux qui acceptaient volontairement de les endurer disaient ressentir moins de douleur que l'autre groupe. Mais ce n'est pas tout ! Des mesures objectives de la douleur (par exemple, EEG) ont confirmé qu'ils ressentaient en fait moins de douleur. Cette amélioration du bien-être a été provoquée par la simple procédure consistant à faire croire aux sujets qu'ils avaient librement accepté la douleur. L'implication du patient dans le processus de guérison est donc d'une grande importance pour la guérison.

Pensée positive - la base de l'auto-guérison

Dans une expérience, des asthmatiques se sont vu prescrire des inhalateurs dans lesquels un médicament destiné à réduire l'essoufflement était mélangé à un arôme de vanille. Lors d'une crise de dyspnée, le patient a inhalé le médicament et a en même temps ressenti une odeur agréable. Plus tard, lorsque les patients ont reçu un inhalateur contenant uniquement de l'eau parfumée à la vanille, les bronches ont réagi comme si elles avaient reçu le médicament - l'essoufflement s'est atténué. La combinaison du médicament avec le parfum a donné à la vanille son pouvoir de guérison ! Cet effet étonnant a été confirmé à plusieurs reprises. La chose la plus étrange, cependant, est que certaines pensées peuvent devenir des stimuli de guérison.

Les personnes qui créent des images agréables et constructives deviennent plus saines. Ceux qui se souviennent sans cesse des échecs, des malheurs et des malheurs se rendent en plus malades.

Des chercheurs ont découvert que vous pouvez donc améliorer votre santé en créant régulièrement des images (visualisations). Cette méthode est basée sur le fait que le patient apprend à imaginer qu'il se rétablit, qu'une substance bénéfique (par exemple de l'eau d'argent) circule dans son corps et le nettoie de toutes les toxines et maladies.

L'état de relaxation qui s'active alors et l'image de guérison inhibent en fait le développement de la maladie. Toutes les procédures en question n'excluent pas, bien entendu, le traitement pharmacologique habituel. Cependant, dans la psyché, il existe des forces puissantes qui peuvent contribuer à l'émergence de maladies, à leur persistance et à leur disparition. Si nous connaissons ces forces et sommes capables de les utiliser, nous ne cédons pas à la maladie.

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Psychologie