- Qui devrait utiliser des herbes pour le foie et quand ?
- Les meilleures herbes pour le foie
- Herbes pour le foie : chardon-Marie
- Herbes pour le foie : artichaut
- Herbes pour le foie : pissenlit
Les herbes pour le foie apporteront un soulagement rapide lorsque vous ressentez une douleur et un écrasement du côté droit sous les côtes. C'est une bonne idée de les utiliser après avoir trop mangé, si vous avez consommé trop d'alcool ou si vous prenez des médicaments qui peuvent endommager votre foie. Comment fonctionnent les herbes pour le foie, quelles herbes pour le foie sont les meilleures et comment les utiliser ?
Herbes pour le foieest un soutien inestimable pour un foie surchargé. Ils vous aideront si vous avez du mal à fonctionner normalement après un déjeuner copieux, ou si votre foie a besoin d'une cure de désintoxication à cause d'un excès d'alcool.
Ils soutiennent les traitements médicamenteux, et parfois ils sont aussi un salut pour le foie mis à rude épreuve par une quantité excessive de médicaments.
Il faut cependant rappeler que même s'ils sont utilisés régulièrement, ils n'aideront pas à long terme, si vous ne changez pas certaines habitudes en même temps : vous ne renoncez pas à l'alcool ou limitez les graisses dures -aliments à digérer.
Par conséquent, si vous avez des problèmes de foie, il vaut la peine de regarder de plus près votre mode de vie et de prendre soin d'une alimentation facile à digérer - et d'utiliser des herbes pour le foie pour soutenir cet organe important. Quelles herbes pour le foie aideront à le régénérer le plus rapidement et à soutenir son bon fonctionnement ?
Qui devrait utiliser des herbes pour le foie et quand ?
Il vaut la peine d'utiliser des herbes pour le foie à titre prophylactique, mais les effets les plus rapides de leur action apparaîtront lorsque le corps signale que le foie a besoin d'aide : les symptômes d'un foie malade apparaissent, tels que des douleurs abdominales du côté droit sous les côtes, des nausées, un métabolisme plus lent .
Il convient de noter que le foie en tant que tel ne fait pas mal, car il n'est pas innervé par les sens: alors que la membrane séreuse fait mal, irritée par un foie hypertrophié, la douleur peut également apparaître à la suite d'une compression du organes qui l'entourent par une hypertrophie du foie.
Les meilleures herbes pour le foie
Il existe de nombreuses plantes qui peuvent être un soutien inestimable pour un foie surchargé. Ils soutiennent la digestion, mais chacun d'eux a des propriétés supplémentaires qui sont précieuses pour le foie. Certains d'entre eux méritent cependant une attention particulière.
Les meilleures herbes pour le foie :
- chardon-Marie
- pissenlit
- artichaut commun.
Herbes pour le foie : chardon-Marie
Le principal remède à base de plantes pour le foiechardon-Marie. Il ressemble au chardon, une mauvaise herbe commune qui pousse abondamment dans les prés, mais possède des propriétés inhabituelles dues à la présence de substances très précieuses.
Le plus précieux est la silymarine naturelle, qui stimule la régénération des cellules hépatiques et en même temps soutient la production de nouvelles, protège également le foie contre les composés toxiques, stabilisant les membranes cellulaires des hépatocytes. La silymarine réduit également la concentration de bilirubine dans le sang.
Consommé régulièrement, le chardon-Marie améliore l'état du foie, protège contre l'hépatite chronique et réduit également les effets secondaires des médicaments, tels que les antibiotiques, les antiviraux ou les cytostatiques utilisés pendant le traitement du cancer. Vous pouvez préparer une infusion ou une décoction de chardon-Marie. Il suffit d'ajouter 2 cuillères à café de chardon-marie moulu au thé ou de verser un verre d'eau très tiède, de couvrir, de laisser reposer 10 minutes et de boire un demi-verre deux fois par jour.
Herbes pour le foie : artichaut
L'artichaut commun a une apparence particulière : ses fleurs sont entourées de plusieurs couches de feuilles qui ressemblent à des écailles. Non seulement il a bon goût, mais c'est comme un baume apaisant pour le foie. Les artichauts sont riches en cynarine, un acide polyphénolique qui agit comme cholagogue et protège les cellules de cet organe.
La cynarine a un certain nombre de fonctions importantes dans le foie : elle améliore l'apport sanguin au foie, favorise sa régénération, accélère l'élimination des triglycérides et du cholestérol avec la bile, inhibe la synthèse du cholestérol, protège les cellules hépatiques contre les toxines et stimule les processus de vidange de la vésicule biliaire des calculs de cholestérol .
Les artichauts sont également riches en minéraux et en vitamines, dont les vitamines B, la vitamine A, le calcium, le potassium, le fer, le phosphore, ainsi que des antioxydants, des triterpènes, des flavonoïdes, des tanins et des stérols. L'herbe d'artichaut peut être utilisée pour préparer des infusions et une teinture maison.
La recette de la teinture d'artichaut est simple: 100 g d'herbe d'artichaut doivent être versés avec 250 ml de pur 40 pour cent. vodka, puis macérer pendant deux semaines en secouant le plat plusieurs fois par jour. Après ce temps, placez la masse à base de plantes à travers de la gaze et essorez-la correctement. La teinture peut être conservée au réfrigérateur dans une bouteille sombre et bue 2 à 3 fois par jour avant un repas (dissoudre 20 gouttes de teinture dans un verre d'eau).
Herbes pour le foie : pissenlit
Les racines de pissenlit contiennent de grandes quantités de sesquiterpènes, de triterpènes, de tanins, de phytostérols et d'inuline, ainsi que des flavonoïdes, des acides organiques, des huiles essentielles et des sels minéraux. Ces substances sont destinéesles foies sont très précieux - ils stimulent la production de bile, régénèrent, détoxifient et accélèrent l'élimination des toxines.
Les pissenlits doivent être utilisés (après consultation d'un médecin) en cas d'hépatite virale, de problèmes de vésicule biliaire, après des interventions chirurgicales ou des calculs biliaires. Vous pouvez en faire une infusion, un jus ou une teinture. L'infusion est la plus simple : il suffit de verser 2 cuillères à soupe de racines de pissenlit broyées avec 2 tasses d'eau chaude, porter à ébullition et garder couvert à feu doux pendant 5 minutes, puis laisser reposer pendant 15 minutes et filtrer - vous pouvez le boire pour un demi-verre 2 fois par jour avant un repas.
La teinture de pissenlit, aidant aux problèmes digestifs, demande plus de mal: 50 g de racines de pissenlit sèches broyées doivent être versées environ 750 ml de vin blanc, mis de côté pendant 2 semaines dans un endroit sombre et agiter la bouteille tous les jours - passé ce délai, filtrer et boire 25 ml de vin 2 ou 3 fois par jour après un repas.
Le jus de pissenlit peut également être préparé pour aider à l'indigestion : après le lavage et le séchage, les feuilles de pissenlit fraîches sont passées dans un presse-agrumes ou un presse-agrumes, et en cas d'indigestion, buvez une cuillerée de jus 2 à 3 fois par jour.