Tu es une femme. Quelle? Sexy, beau, magnifique ? Méritez-vous l'amour et le respect? En cas de doute, nous vous dirons comment vous sentir sexy, belle, digne d'amour et le meilleur de tout.

Vous sentez-vous magnifique,sexy et belle ? Pensez-vous que vous méritezl'amouret le respect, ou acceptez-vous l'humiliation et même la violence ? Vous êtes dans de mauvaises relations, insatisfait de vous-même, vous souffrez souvent. Cela dépend beaucoup du modèle de féminité que votre mère vous a donné. Si elle se considérait sexy et belle, digne d'amour et de respect, et que papa la respectait et la traitait avec affection, vous avez de la chance. Si, en plus, papa voyait en toi une belle femme respectable et aimante - tu l'avais comme au paradis. De tels miracles, malheureusement, ne se produisent pas souvent. Nous vous conseillons sur la façon de gérer les expériences difficiles et de vous sentir une femme belle, sexy, merveilleuse et aimante.

Je mérite l'amour - la force de mes racines

Si une fille voit des parents aimants qui se respectent, elle voudra la même chose pour elle-même dans la vie. Si elle a quitté la maison avec un sentiment d'estime de soi, de respect pour elle-même et pour les autres, elle pourra entrer dans des relations avec d'autres personnes qui ne perturberont pas son système de valeurs. Plus important encore, ils seront enrichissants, créatifs, édifiants. Mais les expériences à la maison peuvent avoir un effet dévastateur sur la vie. Les femmes dont les mères étaient despotiques, disciplinées, dominantes sur leurs maris, ne respectaient pas les autres, peuvent avoir des problèmes pour établir de bonnes relations interpersonnelles. S'ils ont entendu de leur mère ou de leur père qu'ils valent peu, qu'ils sont laids, qu'ils ne peuvent rien faire, ils seront enclins à assumer le rôle de victime dans la vie. Elles seront prêtes à se reprocher l'échec de leurs enfants à l'école, les ennuis de leur mari au travail, voire d'avoir été trompées. Et souvent pour avoir été victime de violence domestique.

L'amour de soi - limites des devoirs

De nombreuses femmes travaillent les unes contre les autres sans se fixer de limite aux responsabilités qu'elles assument. Elles acceptent d'être exploitées par leurs maris et leurs enfants. Et même s'ils savent que cela les détruit, ils ne s'y opposent pas. C'est une femme tourmentée et martyrisée. Habituellement, les femmes le font par peur de la solitude, d'être rejetées, souvent parce queils n'ont aucune éducation et ont peur de ne pas gagner leur vie, et souvent aussi à cause de leur désir inconscient d'être irremplaçables - "sans moi tout s'effondrera". Mais il arrive aussi que des femmes soient prêtes à endurer diverses humiliations juste pour garder un homme avec elles. La plupart du temps, ils ont été élevés de cette façon. Oui, ils se plaignent, disent qu'ils ne peuvent pas faire face, mais ils n'essayent pas d'alléger leur sort. Il arrive que la forme de défense grogne constamment, fasse des remarques acerbes, m altraite les enfants et souvent déprime. Heureusement, de plus en plus de femmes ne veulent pas être de simples robots de ménage.

Important

Minitest d'une femme épanouie

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  • Je souris souvent à mon reflet dans le miroir
  • Je refuse parfois d'aider mes amis
  • Je prends soin de mon apparence
  • J'ai des plans pour l'avenir.
  • Je dors généralement bien.
  • J'ai eu une enfance heureuse
  • J'aime faire l'amour.
  • J'ai une personne proche en qui je peux avoir confiance
  • Chez moi, tout le monde a des responsabilités
  • Je suis une jolie femme

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Une femme en quête de jeunesse

La poursuite de l'idéal de beauté, façonné par la télévision et les magazines en couleur, peut aussi avoir une influence dévastatrice. Une femme qui n'a pas acquis l'estime de soi à la maison, à qui sa mère n'a pas appris à prendre soin d'elle, à avoir son propre style, tombera vite dans le piège des diktats de la mode. Cela deviendra le but de sa vie - avoir des seins de la bonne taille, des lèvres suffisamment proéminentes, etc. Si une femme n'est pas forte mentalement, elle croira facilement les magazines en couleur que puisqu'elle porte une taille 44 et non 38 - elle est gras et peu attrayant. C'est un piège dangereux - construire l'estime de soi uniquement sur une apparence parfaite. D'où, entre autres, les effondrements, l'amertume et les états dépressifs des femmes dans la cinquantaine, matures et belles, mais n'acceptant pas les changements apportés par le temps. Et ils sont inévitables.

Une femme épanouie - en quête d'équilibre

Il peut être construit dans toutes les sphères de la vie, quelle que soit la richesse du portefeuille ou les expériences de vie passées. Vous pouvez toujours vivre en tant que victime des parents, des éducateurs, des soi-disant passé difficile, et tout expliquer à ce sujet, et vous pouvez éviter les démons, les affronter, désenchanter leur influence sur nos vies. Il ne s'agit pas de ne pas avoir de moments difficiles, de caprices, de caprices, et d'éviter d'aller chez l'esthéticienne ou le coiffeur. Il est plutôt important de ne pas s'attendre à une vie idéale, un mari idéal, des enfants idéaux, de ne pas courir après la jeunesse quand elle s'en va, carcela conduit à la frustration et enlève la joie de vivre. Il est important de garder une distance avec vous-même, avec vos proches et avec ce que la mode dicte. Et - le plus important - construisez consciemment votre vie, en tenant compte de vos capacités et limites personnelles. Respectez-vous et exigez le respect des autres, évitez d'être m altraité et humilié.

Important

Féminité - campagne de réorganisation

Vous sentez-vous coincé par l'empilement des responsabilités ? Est-ce que toutes les affaires domestiques sont sur votre tête? C'était comme ça dans votre maison familiale, est-ce comme ça dans celle que vous avez créée ? Pensez à combien vous perdez à cause de cela. Si vous avez pensé à changer, vous aurez besoin de soutien. Ils peuvent être donnés par un ami, un thérapeute avisé, quelqu'un qui vous aidera à acquérir l'une des compétences les plus précieuses de la vie, à savoir l'affirmation de soi.

L'affirmation de soi est la définition judicieuse des limites, la définition d'objectifs, la prise en compte de vos besoins et le fait de ne pas être manipulé. Si vous osez dire à votre famille que vous ne ferez pas seule toutes les corvées à la maison, vous vous libérerez. Vous y gagnerez votre respect, l'espace nécessaire à la réalisation de vous-même, et cela vous permettra de construire votre nouvelle identité. Au début, la famille se rebellera parce que personne n'aime changer et prendre ses responsabilités, mais avec le temps, elle acceptera vos nouvelles conditions. De plus, votre nouvelle attitude gagnera la reconnaissance et le respect de vos proches.

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Psychologie