CONTENU VÉRIFIÉAuteur : lek. Tomasz Nęcki

La persistance d'une pandémie ou de restrictions connexes affecte sans aucun doute l'état mental de la population humaine. En raison de la situation épidémiologique, certains groupes vivent moins, d'autres plus difficilement. Ses effets sont également ressentis par les plus jeunes. Comment la pandémie de COVID-19 a-t-elle affecté la santé mentale des enfants ? Comment aider les enfants en temps de pandémie ?

Le fait que la situation de la pédopsychiatrie polonaise est loin d'être idéale est mentionné depuis de nombreuses années maintenant. Il est souligné qu'il manque non seulement du personnel, mais aussi des endroits où les jeunes patients dans le besoin peuvent recevoir l'aide dont ils ont besoin. La prévalence des troubles mentaux chez les enfants augmente depuis longtemps. Actuellement, cependant, on dit que les problèmes psychiatriques peuvent apparaître chez encore plus d'enfants qu'auparavant. Cette évolution est due à la pandémie de COVID-19 qui dure depuis plusieurs mois.

COVID-19 et la prévalence des troubles mentaux chez les enfants

Certains adultes supposent que la pandémie n'est pas un problème majeur pour les enfants - rien ne pourrait être plus faux. Contrairement à toutes les apparences, les plus jeunes sont souvent bien conscients de la situation épidémiologique actuelle. De plus, diverses restrictions dans le monde les affectent également.

Les enfants peuvent aussi avoir peur de la maladie, qui aurait tué un grand nombre de personnes. Les craintes peuvent concerner eux-mêmes ou quelqu'un de leurs parents les plus proches.

Actuellement, à l'ère de la pandémie, la prévalence de la dépression et des troubles anxieux chez les enfants a augmenté. Il y a plusieurs raisons à cela. L'un des principaux peut être l'apprentissage à distance.

L'apprentissage à distance et son impact négatif sur le psychisme des enfants

La situation épidémiologique a conduit - ou en fait conduit encore parfois - à la nécessité de transférer les écoles vers l'apprentissage à distance ou hybride. Bien que l'apprentissage en ligne présente probablement des avantages, les inconvénients de ce modèle d'éducation l'emportent largement sur les inconvénients.

Le développement humain commence immédiatement après la naissance, et bien que les changements les plus notables soient observés dans les premières années de la vie d'un enfant,en fait, les gens développent leurs diverses compétences à l'âge adulte.

L'une de celles qui sont difficiles à acquérir uniquement dans votre propre maison sont les compétences sociales. Être parmi ses pairs, mais aussi parmi des étrangers, un enfant acquiert diverses capacités, grâce auxquelles il est ensuite en mesure de fonctionner correctement dans la société. Ainsi, l'apprentissage à distance peut avoir des conséquences à long terme, mais certaines de ses conséquences sont déjà visibles.

Les enfants du monde ont simplement besoin de contact avec leurs pairs. Lorsqu'ils ont des cours en mode à distance, les rencontres avec leurs pairs peuvent être très difficiles, voire parfois impossibles. L'isolement social peut, quant à lui, être l'une des causes possibles des troubles dépressifs chez les plus jeunes.

Il convient de mentionner ici que pour de nombreux étudiants, l'apprentissage à distance peut être une source de stress très forte. Les enfants ont parfois du mal à montrer leur visage sur la webcam, beaucoup d'entre eux ont également du mal à briser leur honte et, par exemple, enregistrent des vidéos de la façon dont ils effectuent divers exercices physiques demandés par le professeur d'éducation physique.

Le stress peut également être intensifié par des facteurs assez banals, comme, par exemple, l'instabilité de la connexion Internet. Contrairement aux apparences, tout le monde en Pologne n'a pas accès à des liens parfaitement fonctionnels et de nombreux étudiants ont du mal à bégayer les plateformes éducatives ou à interrompre l'accès à Internet lors de la rédaction d'un test.

Le stress à long terme, comme il est facile à deviner, affecte négativement la psyché humaine et peut finalement conduire au développement de divers troubles mentaux.

Environnement familial - une cause fréquente de troubles mentaux chez les enfants

Le besoin d'apprentissage à distance est associé au fait d'être pratiquement tout le temps à la maison et c'est peut-être aussi la raison pour laquelle les problèmes de santé mentale sont plus fréquents chez les enfants de nos jours. Cela peut sembler assez surprenant, mais en pratique, il convient de noter que dans de nombreuses situations, c'est la situation familiale difficile qui est responsable du fait que l'enfant est aux prises avec certains troubles mentaux.

La violence dans les familles a toujours existé, mais de nos jours, elle peut se produire plus souvent parce que les familles - en particulier lorsque les parents travaillent également à distance - peuvent passer essentiellement tout le temps ensemble. Il convient également de mentionner que lorsque les enfants vont à l'école, différentes personnes - leurs pairs, les enseignants ou les psychologues scolaires - sont capables de remarquer certains problèmes et de simplement réagir.

Ensuite, lorsque l'enfant est enferméquatre murs et ne rencontre les éducateurs que dans le monde virtuel, la possibilité d'observer un éventuel problème devient beaucoup plus petite.

En fin de compte, certains troubles mentaux pourraient être prévenus si les premiers symptômes ou facteurs susceptibles de favoriser leur apparition étaient réagis suffisamment tôt - le manque d'intervention est une autre raison pour laquelle les troubles mentaux chez les enfants sont rencontrés plus souvent qu'auparavant.

Comment aider les enfants souffrant de troubles mentaux ?

La première étape pour aider un enfant souffrant de troubles mentaux est d'observer quand quelque chose ne va pas chez l'enfant.

Les parents ou les enseignants ne doivent pas sous-estimer les manifestations potentielles de dépression ou de troubles anxieux, telles que, par exemple, une humeur dépressive, un retrait des contacts interpersonnels ou une diminution significative de l'intérêt pour des choses qui étaient auparavant une passion pour un jeune patient .

Vous devriez parler à vos enfants. Pour eux, il est même précieux qu'un parent remarque leur problème.

Si vous remarquez un comportement dérangeant, demandez de l'aide dès que possible. En Pologne, même dans le cadre d'une prise en charge médicale privée, trouver un psychologue ou un pédopsychiatre prend du temps, il faut donc chercher de l'aide tout de suite.

Pour de nombreux troubles mentaux chez l'enfant, une intervention précoce a la possibilité de raccourcir la durée du traitement et peut prévenir les conséquences les plus graves du trouble mental d'un enfant, comme une tentative de suicide ou le suicide de l'enfant.

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