Lomi-lomi, massage thérapeutique hawaïen, répandu dans le monde entier dans la seconde moitié du XXe siècle. Il est arrivé en Pologne il y a quelques années. Partager son souffle et sa joie est sa façon de s'améliorer.
En hawaïen, «lomi-lomi» signifie « presser, pétrir, frotter, travailler l'extérieur et l'intérieur. » Second sens : « le toucher du doux, du velouté patte d'un chat satisfait". La répétition du mot renforce son sens, de sorte que le double "lomi" souligne la force et la qualité de la pression. "Nui" signifie "important, grand, unique." Lomi-lomi nui est doncmassageintense, donnant une sensation unique de bonheur imprégnant le corps et l'âme. qu'il en est ainsi, grâce à le fait que les secrets du lomi-lomi nui aient été révélés à des personnes extérieures à Hawaï. Cela ne s'est produit que dans la seconde moitié du 20e siècle. Ils ont atteint la Pologne il y a quelques années.
Massage Lomi-lomi - homme sur l'autel
La table de massage dans la tradition hawaïenne était un autel en pierre, et le rite lomi-lomi nui était pratiqué dans les temples kahuni par des maîtres guérisseurs. La cérémonie a duré plusieurs heures, voire plusieurs jours. Il était combiné avec une danse hula sacrée et un chant polyphonique. Le rituel servait de purification spirituelle et aidait une personne à un tournant de sa vie. Il a préparé un nouveau souverain pour prendre le trône, un voyageur pour un long voyage, des jeunes pour entrer dans l'âge adulte, chaque être humain pour prendre une décision importante.
Il s'agit d'un massage complet au sens plein du terme. Guérit le corps et l'âme. Il abaisse la tension desmuscleset supprime les blocages internes. Il guérit le psychisme de manière naturelle et douce, car nos muscles, tendons et articulations ont des souvenirs d'expériences et de sentiments passés. À la suite de diverses mauvaises expériences, nous nous entourons intuitivement d'une carapace pour nous protéger du monde qui est la source de nos souffrances et de nos problèmes. On commence à faire semblant, à se taire. De plus, les principes inculqués en nous, ce qui est permis, ce qui tombe et ce qui est possible, bloquent souvent notre chemin vers le bonheur.
Le massage Lomi-lomi satisfait le besoin de toucher
Aujourd'hui, nous menons presque tous une vie nerveuse. Le stress est normal, voire nécessaire, mobilisateur, mais lorsqu'il dure trop longtemps et qu'il n'est pas suivi d'un relâchement, il est nocif pour la santé. Il peut provoquer diverses maladies, telles qu'une altération de l'efficacitésystème cardiovasculaire, maux de tête et douleurs de la colonne vertébrale, insomnie, dépression, névrose et bien d'autres. Le massage soulage le corps des tensions. Parfois, cela satisfait également le besoin d'un contact étroit sans connotation érotique. Parce que certains d'entre nous manquent beaucoup de toucher.
Les mères caressent leurs enfants, les amants se tiennent la main - c'est ainsi que nous montrons l'amour. Mais un simple câlin est aussi un signe de faveur, de bonnes intentions, d'amitié et de soutien envers une autre personne. Les gens ne devraient pas lésiner sur ces signes. Il est plus difficile que jamais de les retrouver ces derniers temps, car dans notre culture tout geste peut être interprété comme du harcèlement sexuel. Des soupçons malsains flottent dans l'air, et nous ne savons plus dans quelle intention nous étreignions quelqu'un. En ces temps malades, nous oublions que chacun de nous mérite les attouchements les plus ordinaires, les plus innocents et les plus gentils. Ce n'est pas seulement notre peau qui en a besoin, mais aussi notre psyché. Pas étonnant que les massages soient si populaires.
- J'ai appris le massage hawaïen en Pologne auprès de Julian Rok, qui en a exploré les secrets à la source. Le cours comprend des exercices qui relient les humains aux éléments de la nature - feu, eau, air, animaux, plantes, etc. Chaque participant doit trouver un bâton - et l'emporter partout. Ce bâton symbolise son âme. Il doit être embelli, sculpté et poli. Ne vous perdez pas. Ce simple exercice fait comprendre aux gens que l'âme a besoin de soins et de soins tout comme le corps et que nous pouvons la mutiler inconsciemment.
Il se trouve que je suis confesseur et psychothérapeute. J'aide au nettoyage interne et à la recherche de moi-même. Après le massage, le patient se sent libre. Et puis ils peuvent se permettre des changements dans la vie. Ils ont le courage de les faire. Ce massage ne me fatigue pas du tout, car l'énergie me traverse tout le temps. C'est un travail très agréable. Je rencontre des gens et je vois comment ils sont soulagés.
Le massage Lomi-lomi vous procure de la joie
Les principes de base du Huna (ou de la tradition chamanique polynésienne) disent : "le plus grand guérisseur est l'amour, ce qui signifie partager le souffle et la joie." Selon cette philosophie, nous avons la capacité de nous guérir, car tout pouvoir vient de l'intérieur. Le guérisseur ne crée que pour
Le massothérapeute lit notre corps et le libère des traumatismes psychologiques du passé. Cela affecte toutes les sphères en même temps - corps, esprit et esprit. nous nous sommes endormis et notre âme et notre corps étaient en parfaite harmonie.
La philosophie de Huna dit quenotre pensée a la force motrice. Les pensées sont aussi de l'énergie. Apprécions leur force. Pensons bien à nous et aux autres. Tout le monde mérite une acceptation chaleureuse. À ce jour, à Hawaï, les invités sont accueillis joyeusement, avec de la musique, en mettant des lei (couronnes de fleurs) autour de leur cou. Ce n'est pas un gadget bon marché devant le public, c'est la mentalité de ces gens. Ils se sentent vraiment comme ça en partageant aloha. Ils dégagent une joie de vivre naturelle. Ils sont aidés par la danse, le chant, les massages et les méditations qui leur donnent la capacité de s'identifier au monde et à eux-mêmes.
De la tête aux pieds
Beaucoup d'entre nous n'aiment pas notre corps. D'habitude on a beaucoup à lui reprocher : trop gros, trop maigre, ridé, tombant, inapte, faible, informe, démesuré… La sagesse des prêtres chamans hawaïens nous apprend à les accepter tels qu'ils nous sont donnés. Le corps est le temple de l'âme, grâce à lui nous pouvons expérimenter sensuellement la beauté du monde. Nous devons le traiter avec sensibilité, en prendre soin, car l'âme en a besoin. Nous devons les respecter et les chérir - ainsi que nos sentiments. Cela donne à notre subconscient une chance d'auto-guérison. Quand on se sent bien dans son corps, on s'en sort mieux, on est heureux et bien.
Comme un psychothérapeute
La pièce dans laquelle nous allons être massés doit être agréable, atmosphérique et bien chauffée, car pendant 1,5 à 2 heures, nous ne serons recouverts que d'une serviette. Cela vaut la peine d'utiliser les toilettes avant la procédure. Nous enlevons tout de nous-mêmes, y compris les bijoux.
Le massage est précédé d'une conversation. Nous n'avons pas à nous confier, mais parlons de nos maux.
La tâche du masseur est d'évaluer notre condition, de découvrir et de supprimer les blocages émotionnels. Ils seront signalés par la douceur ou la dureté des muscles, la mobilité ou les limitations des articulations, la couleur de la peau, voire le rythme de la respiration. Notre tâche est une attitude positive et de confiance, ainsi que de se concentrer sur une intention - l'objectif que nous nous sommes fixé. Nous devrions décider ce que nous voulons changer et commencer à nouveau. Et concentrez-vous là-dessus. Grâce à cela, l'énergie récupérée pendant le traitement est dirigée vers ce qui est important pour nous en ce moment, et non vers les choses qui se sont écoulées.
Le masseur n'a pas besoin de connaître notre objectif. Au cours de la procédure, il interprétera les signaux envoyés par notre corps. Il est pieds nus et ceint d'un foulard coloré. La serviette nous recouvre, ne laissant apparaître que les zones massées. Les zones intimes sont couvertes tout le temps.
Nous nous allongeons sur une table qui sera glissante avec des huiles (ce qui permettra au masseur de glisser plus facilement ses mains sous notre corps). Rien ne doit nous déranger ou nous distraire. On n'entend que des chansons hawaïennes traditionnelles ou de la musique relaxante. Le rythme et le son vous donnent de l'énergie et orientent vos pensées dans la bonne direction. On oublieproblèmes, nous nous débarrassons des tensions et des peurs, nous les libérons des vieux schémas de pensée.
Aimez-vous partout
Le massage peut être effectué par deux ou même trois personnes. Pendant la procédure, nous entendons tout le temps des respirations profondes et régulières. Grâce à eux, le thérapeute s'adapte à nous. Il se déplace avec un pas de danse. En au moins une heure et demie, il effectuera des centaines de mouvements précis en pleine concentration.
Il s'agit d'appliquer une pression sur des points et des zones spécifiques du corps et d'activer toutes les articulations les unes après les autres - en tournant, en étirant, en secouant, en se penchant et en se redressant. Non seulement les mains ouvertes et leurs coussinets sont utilisés, mais aussi les doigts pliés, les coussinets, toute la surface des mains : poignets, avant-bras, coudes et épaules. Le thérapeute nous caresse avec eux, étreint, presse, frotte, caresse, berce, balance, nous soulève sur nos bras, bouge nos jambes et nos bras. Il ne rompt jamais le contact avec notre peau pendant un instant.
Il émane de la bonté, ne nous juge pas, mais nous accorde. Sentant sa faveur, nous nous ouvrons. Nous tombons dans un sommeil béat. Ce n'est pas le masseur qui nous étreint - nous sommes étreints par… l'univers ? La grande mère ? Mais nous pouvons aussi ressentir une poussée d'émotions spontanées sous l'influence de la mémoire corporelle libérée - alors nous serons submergés de spasmes ou de sanglots, les larmes couleront. N'ayons pas honte de cela. Il nettoie
Le massage se termine par une conversation. Nous pouvons apprendre à connaître les observations du massothérapeute - où il a ressenti la plus grande tension et inflexibilité, ce qui a été signalé par notre respiration.
Âme avec corps
En rentrant à la maison, nous avons l'impression de renaître. Nous nous sommes libérés du stress, de la dépression, de la fatigue et de l'hyperactivité. Nous sommes remplis d'une joie paisible, nous avons un sentiment d'accomplissement et de purification. Nos sens sont aiguisés, les muscles et les articulations fonctionnent mieux. Nous marchons légèrement et librement. À la maison, prenons un bain chaud pour aider à un nettoyage supplémentaire et pour soutenir notre nouvelle attitude d'acceptation envers le corps. Ajouter une cuillère à soupe de sel ou quelques gouttes d'huile d'aromathérapie à l'eau.
Buvez beaucoup d'eau minérale, ce qui accélère l'élimination des déchets.
Regardons dans le miroir. Nous nous aimerons sûrement. Une personne massée se sent plus jeune et en meilleure santé et a une meilleure apparence immédiatement. Le massage détend et stimule la circulation sanguine, et une bonne circulation sanguine nous rend beaux. Nous verrons que les grimaces involontaires de tristesse, de découragement, de déception et de doutes ont disparu de nos traits. Nous sommes prêts à agir et à résoudre les problèmes. Nous ressentons mieux nos propres besoins parce que nous avons repris contact avec notre propre nature. Maintenant, nous pouvons prendre soin de nous, de ce qui est le mieux pour nous - et pas seulement accomplir nos devoirs.
Le massage Lomi-lomi nui supprime les vues et les schémas négatifs enracinéspenser, quelque chose s'ouvre dans notre tête. Souvenons-nous de cet état aussi longtemps que possible. Combien de fois nous sommes tourmentés par nos problèmes, nous avons tendance à rendre notre vie inutilement difficile. Plus nous sommes influencés ou trop critiqués, moins nous avons d'énergie. Et puis on peut tomber malade.
Et maintenant ? Allons-nous prendre le risque de nous purifier, de retrouver notre innocence, ou allons-nous retourner à nos préjugés, nos regrets, nos peurs, nos anciens schémas de comportement et nous raidir à nouveau ?
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