Le diabète a de nombreuses limites. Les patients abandonnent souvent, entre autres ils passent leurs voyages et leurs vacances chez eux. Il n'y a cependant aucune raison à cela. Un diabétique peut aussi voyager. Découvrez comment planifier vos vacances si vous souffrez de diabète.

Le diabète a de nombreuses limites. Les personnes atteintes de diabète abandonnent souvent, entre autres zvoyage.Les experts affirment qu'il n'y a aucune raison pour qu'un diabétique passevacancesà la maison. Mais comment partir envacances , étant diabétique ?

Ce qu'une personne atteinte de diabète doit retenir lors de la préparation d'un voyage

  • Le matin, ne prenez le volant qu'après avoir mesuréglucosedans votre sang, pris de l'insuline et consommé un repas. Si vous manquez de temps, une bonne solution sera de remplacer votre insuline classique par un analogue à action rapide.
  • Si vous commencez votre voyage avec une glycémie inférieure à 90 mg%, vous devez manger un repas à base de glucides (sandwich, barres).
  • Si vous souffrez d'hypoglycémies fréquentes pendant la journée, parlez à votre médecin d'un traitement analogique moderne qui réduit le risque d'hypoglycémie et vous permet de modifier les heures de repas.

Ce dont une personne atteinte de diabète doit se souvenir lorsqu'elle conduit une voiture

Voyager en voiturereprésente beaucoup d'efforts, à la fois physiques et mentaux. Soyez donc prêt à risquer une hypoglycémie (apportez avec vous un liquide sucré, un jus, un sandwich, des morceaux de sucre ou des pastilles de glucose). Ayez toujours sur vous votre carte d'identité ou votre carte de diabète.

  • Évitez de conduire la nuit si possible
  • Si vous vous sentez moins bien, arrêtez immédiatement la voiture et retirez la clé de contact. Si vous suspectez une hypoglycémie, mangez des glucides (un liquide sucré ou deux morceaux de sucre et un sandwich), puis mesurez votre glycémie et reposez-vous. Ne continuez pas votre trajet avant 45-60 minutes après l'apparition du problème, car votre cerveau ne fonctionne pas correctement pendant cette période - vous pouvez, par exemple, traverser inconsciemment l'axe de la route.
  • Si vous conduisez loin, arrêtez-vous toutes les 2-3 heures, mesurez votre taux de sucre pendant la pause, n'oubliez pas les repas avec la valeur calorique appropriée, mais ne mangez pas trop. Conduire une voiture après un déjeuner ou un dîner copieux peut provoquer de la somnolence.
  • Faites un effort - surtout danslongs trajets - roulez avec quelqu'un qui peut vous aider en cas d'hypoglycémie.
Important

Comment l'insuline classique et ses analogues doivent être transportés

Lorsque vous partez en voyage, vous emportez avec vous de l'insuline classique ou ses analogues. Vous devez les sécuriser afin qu'ils ne perdent pas leurs propriétés.

  • Ne laissez pas de médicaments non protégés dans la voiture pendant une longue période. En été, à des températures supérieures à 25°C, les insulines perdent leur activité biologique au bout de 2 semaines, et en hiver, les conserver à une température inférieure à 0,5°C peut les inactiver même après plusieurs minutes.
  • Ne pas exposer les lames à la lumière directe du soleil (l'insuline dégradée devient jaune-brun).
  • Pour les longs trajets, procurez-vous un récipient spécial qui maintient la température constante

Les personnes atteintes de diabète doivent prendre soin de leurs pieds lorsqu'elles voyagent

Les diabétiques doivent faire attention aux chaussures lorsqu'ils conduisent pendant une longue période, en particulier chez les personnes souffrant de diabète depuis longtemps, conduire pendant de nombreuses heures peut entraîner le développement du syndrome du pied diabétique.

  • Si vous conduisez des trajets fréquents et longs, équipez votre voiture d'un régulateur de vitesse. Cet appareil vous permet de maintenir une vitesse constante du véhicule, sans avoir à appuyer sur la pédale d'accélérateur.
  • Conduisez la voiture avec des chaussures en cuir confortables dans lesquelles vous pouvez bouger librement vos doigts. Emportez également une deuxième paire de chaussures avec vous afin de pouvoir changer de chaussures toutes les quelques heures. Portez des chaussettes en fibres naturelles (coton, laine), ayez toujours une paire supplémentaire pour changer.

Les analogues de l'insuline donnent aux personnes atteintes de diabète une meilleure chance de voyager en toute sécurité

Les personnes atteintes de diabète peuvent se trouver dans des situations où la conduite automobile devient dangereuse (cependant, il convient de souligner que les diabétiques ne causent pas plus d'accidents que les personnes en bonne santé). L'insulinothérapie moderne basée sur des analogues de l'insuline leur donne une meilleure chance de voyager en toute sécurité.

  • Si votre activité professionnelle est liée à des trajets en voiture, l'utilisation d'analogues de l'insuline semble beaucoup plus pratique. Le risque d'hypoglycémie entre les repas est réduit et l'analogue peut être injecté pendant ou même après un repas en voyage. L'utilisation d'analogues donne non seulement une plus grande flexibilité dans le traitement, mais également un meilleur contrôle du diabète.
  • Il est très important que le patient s'abstienne de conduire pendant une semaine (ou plus, selon les problèmes individuels) après le début d'un traitement à l'insuline ou un changement de schéma thérapeutique, comme le passage d'une forme d'insuline à une autre ou un changement de dosage.

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Diabète