L'huile de fleur de sureau aide à lutter contre les affections du système digestif, les rhumes et les douleurs articulaires. Il peut également être utilisé pour le massage. Essayez notre recette d'huile de fleur de sureau.

L'huile de fleur de sureaupeut être préparée à la fois froide - en utilisant des ombelles fraîches et chaude - à partir de fleurs séchées. Pour la préparation de l'huile de fleur de sureau, les huiles végétales pressées à froid sont les mieux adaptées : huile de chanvre, huile de colza, huile de lin, huile de courge, huile de nigelle, huile de pépins de raisin ou huile d'olive). Pourquoi? Parce qu'ils contiennent de nombreuses vitamines liposolubles et acides gras que le corps humain ne produit pas. Ils ont un bon effet sur la circulation sanguine, la peau, le système immunitaire et le métabolisme.

Comment faire de l'huile de fleur de sureau ?

Versez les fleurs de sureau dans une bouteille en verre transparente et versez l'huile dessus. Fermez le flacon avec un chiffon en lin afin que l'air puisse circuler librement. Mettez-le dans un endroit ensoleillé pendant trois semaines, en remuant le contenu de temps en temps. Versez ensuite à travers une passoire dans des bouteilles sombres. Stocker dans les glaciers

Extrait d'huile de fleur de sureau

Les fleurs séchées sont versées avec de l'huile (proportions 250 g de fleurs pour 500 ml d'huile) et chauffer pendant trois heures à feu doux. Versez l'huile à travers le chiffon en verre foncé.

Quelles sont les propriétés du sureau ?

Important

Les fleurs de sureau fraîches ne conviennent pas à la préparation d'extraits d'huile - la teneur élevée en eau fait rancir rapidement le mélange.Les extraits de sureau gras doivent être conservés au réfrigérateur afin que les bactéries ne puissent pas les atteindre. Utilisez une bouteille d'huile ouverte dans les 2 semaines.

huile de fleur de sureau : application

En externe, l'huile de fleur de sureau peut être utilisée pour masser les muscles et les articulations, pour le massage du rhume, pour hydrater et lubrifier la peau sèche et gercée et pour apaiser les insectes et les piqûres d'insectes. Pour soulager les douleurs abdominales, l'inflammation des intestins ou de la muqueuse gastrique, vous pouvez manger 1 cuillère à café d'huile de sureau avant ou pendant un repas.

Basé sur le livre d'Ellen Heidböhmer "Noir sans pour la santé et la beauté"

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Santé