On sait depuis longtemps que l'obésité est une maladie qui nécessite un traitement approprié, car elle augmente le risque de développer diverses autres maladies. Les mots les plus courants sont les maladies cardiovasculaires et le diabète. Mais ce n'est pas tout. L'obésité peut entraîner l'apnée du sommeil, le cancer et l'inflammation des articulations ou des os.
Malheureusement,surpoidsetobésitésouffre de près de 70 pour cent société polonaise. Chaque année, de plus en plus d'adultes sont en surpoids et obèses, mais aussi des enfants. Pendant ce temps,le traitement de l'obésitéest un processus à long terme, nécessitant un changement complet du régime alimentaire et de l'activité physique, introduisant souvent des médicaments ou subissant une chirurgie bariatrique.
Traitement de l'obésité : qu'est-ce que l'obésité ?
L'obésitéest une maladie chronique complexe, et de nombreux facteurs, les soi-disant environnementaux, c'est-à-dire une mauvaise alimentation et une faible activité physique, ainsi que psychologiques, métaboliques et hormonaux. De plus en plus de chercheurs de la maladie insistent sur l'impact d'un mauvais travail des hormones responsables de l'envoi des signaux de faim et de satiété au cerveau. Ces facteurs ne surviennent généralement pas isolément. Par conséquent, il est nécessaire de diagnostiquer les causes de l'obésité chez chaque patient individuellement. L'accumulation pathologique de tissu adipeux dans le corps est un symptôme de l'obésité. On parle d'obésité lorsque le tissu adipeux représente plus de 20 %. poids corporel total chez les hommes et 25 pour cent. chez les femmes.
Traitement de l'obésité : comment maigrir ?
Dans l'ordre, comme disent les médecins : pour réduire le poids corporel, ou "perdre du poids", vous devez commencer par changer votre mode de vie et votre alimentation. La régularité est la clé pour manger. Il n'est pas nécessaire de passer à ne manger que des légumes verts. Il est important de manger régulièrement. Il est important que vous ne vous sentiez jamais rassasié après un repas. Cela vaut également la peine de changer de mode de vie. Si nous n'avons ni le temps ni l'argent pour nous inscrire à une salle de sport ou à une section sportive, nous devrions au moins faire des promenades. Une demi-heure de marche par jour changera définitivement votre condition pour le mieux. Il faut aussi faire attention à ne pas se laisser tenter par diverses invites à prendre des raccourcis. "Perdre" une dizaine ou plusieurs dizaines de kilos n'est pas facile. Nécessite beaucouptravail et effort. C'est pourquoi vous ne devez pas décider de régimes suspects ou de préparations inconnues. Oui, il existe différents types de pilules et de produits amincissants sur le marché. Cependant, nous ne devons pas les prendre seuls, mais seulement consulter un médecin. Après tout, chaque personne est différente. Par conséquent, une perte de poids saine et efficace doit être effectuée sous la supervision d'un médecin et d'un diététicien certifié, après des examens complets préalables. Le médecin ou le diététicien doit également informer de la possibilité de subir une chirurgie bariatrique lorsque l'IMC du patient, c'est-à-dire son indice de masse corporelle est supérieur à 35, et qu'il souffre d'autres maladies (par exemple, diabète de type 2, hypertension, affections articulaires dégénératives) ou lorsque son IMC est de 40 et plus.
ImportantPoradnikzdrowie.pl soutient un traitement sûr et une vie digne des personnes souffrant d'obésité.
Cet article ne contient pas de contenu discriminatoire et stigmatisant pour les personnes souffrant d'obésité.