- Voler enceinte dans un avion : règles de sécurité
- Que faire quand on est enceinte et qu'on part en avion ?
- Enceinte dans l'avion - à quoi faut-il faire attention ?
La future mère peut-elle prendre l'avion ? Les filles enceintes se mettent en garde contre l'avion et racontent qu'une femme avec un ventre visible n'était pas autorisée à bord. Les journaux rapportent de temps en temps la naissance à bord de l'avion. Qu'est-ce que ça fait de voler enceinte - est-ce sûr ?
Est-ce queest sûr de voler enceinte ? On vous rassure : la future maman peut prendre l'avion, à condition que la grossesse se passe bien et ne soit pas en danger. Mais avec quelques limites. Certains médecins vous déconseillent de monter à bord d'un avion pendant les trois premiers mois de grossesse - de fortes variations de pression lors du décollage et de l'atterrissage pourraient nuire au développement des organes internes du bébé et même provoquer une fausse couche.
Voler enceinte dans un avion : règles de sécurité
Si vous êtes enceinte et que vous ne pouvez pas abandonner les voyages en avion, la période la plus sûre est le milieu du deuxième trimestre, qui est la période entre 18 et 24 semaines, lorsque la plupart des organes de votre bébé sont déjà complètement développés et que la pression change pendant le décollage et l'atterrissage, la terreur est acceptable. Cependant, une femme de plus de 34 semaines de grossesse ne sera pas autorisée à bord de l'avion (une telle disposition est incluse dans la réglementation de la plupart des compagnies aériennes). Ce ne sont pas les fioritures des porteurs : pendant cette période de grossesse, un long trajet en position assise avec les jambes repliées peut provoquer des problèmes circulatoires et des évanouissements, et les différences de pression peuvent induire un accouchement prématuré.
Quel que soit votre trimestre de grossesse, vous ne devriez pas voler plus de trois heures dans un sens (c'est la même chose qu'un vol de Varsovie à Madrid). Au contraire, ne partez pas pour un vol fatigant de plusieurs heures vers l'autre hémisphère. Évitez les vols de correspondance. Si vous avez un tel voyage, planifiez-le du jour au lendemain.
REMARQUE : voyager en avion est toujours déconseillé aux femmes enceintes qui attendent des jumeaux ou des triplés, car ces grossesses sont considérées comme les soi-disant grossesses à haut risque.
Que faire quand on est enceinte et qu'on part en avion ?
- Lisez les règlements de la compagnie aérienne que vous allez utiliser. Il peut arriver que le transporteur sélectionné n'autorise pas les femmes enceintes à bord.
- Demandez à votre médecin traitant si vous pouvez voyager en avion. Si vous avez un ventre visible, prenez aussi de ce ventreun certificat de la semaine où vous vous trouvez (carnet de grossesse peut ne pas suffire !). La plupart des compagnies aériennes exigent que les femmes en état de grossesse avancée présentent un tel document, accompagné d'un avis indiquant qu'il n'y a pas de contre-indications au voyage. Si vous ne disposez pas d'un tel certificat, vous ne serez peut-être pas autorisé à monter à bord de l'avion, même si vous disposez d'un billet valide. Le certificat peut être en polonais, sauf si vous revenez dans le pays par d'autres compagnies aériennes - il est alors plus sûr de demander au médecin de l'écrire en anglais. Remarque : tous les documents doivent être présentés lors de l'enregistrement.
- Demandez à votre médecin ce que vous pouvez prendre en cas de mal des transports - la plupart des préparations ne sont pas autorisées pour les femmes enceintes.
- Découvrez où se trouve la maternité à votre destination. Si vous partez dans un pays dont vous ne parlez pas la langue, écrivez des phrases importantes comme « j'ai besoin d'aide », « je suis enceinte », « j'ai des contractions, je crois que j'accouche ». Rendez-vous dans votre agence de la Caisse nationale de santé pour obtenir des informations et des documents qui, en cas de complications à l'étranger (par exemple, saignement ou risque d'accouchement prématuré), vous permettront d'utiliser gratuitement les services du service de santé local. Il vaut également la peine de souscrire une assurance supplémentaire en cas d'imprévu - individuellement ou par l'intermédiaire de l'organisateur du voyage.
Enceinte dans l'avion - à quoi faut-il faire attention ?
- Asseyez-vous dans l'allée. Pendant le vol, vous utiliserez les toilettes plusieurs fois, et vous serrer entre les sièges est fatigant.
- Demandez à l'agent de bord de vous aider à ajuster correctement les ceintures de sécurité. Attachez-les pour qu'ils passent sous le ventre.
- Étirez fréquemment vos jambes pour éviter les problèmes de circulation. De temps en temps, levez-vous et promenez-vous dans le couloir. En position assise, bougez vos jambes comme si vous montiez des escaliers et faites des mouvements circulaires avec vos pieds.
- L'avion est très sec - pendant le vol, l'humidité de l'air chute à plusieurs pour cent. Pour prévenir la déshydratation, buvez beaucoup d'eau plate.