Les examens préventifs, c'est-à-dire ceux visant à prévenir le développement de maladies, sont nécessaires à tout âge, mais d'autres examens sont recommandés pour les jeunes dans la vingtaine, et d'autres tests pour les 40 ans, et bien sûr d'autres les examens préventifs doivent être pratiqués par une femme, un autre par un homme. Un homme de 40 ans devrait prendre soin de lui et effectuer des tests réguliers tels que la formule sanguine, la VS, la glycémie, l'urine et l'antigène prostatique (PSA).

Si vous avez plus de quarante ans, assurez-vous de faire des recherches régulières . À cet âge, le risque de maladies graves comme :l'athérosclérose , le glaucome ou les problèmes de prostate augmente. C'est pourquoi il vaut la peine d'effectuer untest sanguin eturinaireune fois par an, vérifier le niveau de l'hormone testostérone, radiographier les poumons et mesurer la tension artérielle .

Tests nécessaires pour un homme de 40 ans

  • Morphologie (annuellement) pour déterminer s'il y a anémie ou anémie. Une augmentation du nombre de globules blancs (WBC) est la preuve d'une inflammation ou d'une infection, d'une leucémie ou d'un stress sévère. Faible est généralement une moelle osseuse, un foie, une rate ou une maladie coronarienne déficiente en collagène. La norme WBC est de 4500 à 10000 en millilitre de sang et le rouge (RBC) est de 4,7 à 6,1 millions en µl. Une augmentation de leur nombre peut indiquer une fibrose pulmonaire, une hypoxie ou une déshydratation. Un déclin suggère une anémie, une maladie rénale ou une malnutrition.
  • Des taux d'hémoglobine élevés à la limite supérieure de la normale (12,5-18,0 g / dl) sont généralement une mauvaise oxygénation du sang et donc l'apparition d'une maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC). L'hématocrite est le rapport entre le nombre de globules rouges et les autres composants sanguins. La norme est de 40 à 49 %. Son niveau élevé indique une densité sanguine élevée, qui entrave la circulation et est souvent la cause de caillots sanguins.
  • ESR (annuellement) lorsqu'elle est élevée indique un processus inflammatoire. La norme pour les hommes est de 8-15 / h (les globules rouges tombent après une heure).
  • Le niveau de glucose (une fois par an), c'est-à-dire la glycémie, détermine le risque de diabète. Des taux sanguins élevés (appelés hyperglycémie) indiquent presque toujours un diabète. Une carence (appelée hypoglycémie) peut ou non être liée au diabète. Il survient également chez les personnes qui n'ont pas mangé depuis longtemps ou qui sont très fatiguées. Il peut aussi commander la maladieintoxication hépatique, cortex surrénalien hyperactif ou hypothyroïdie. La norme est de 70-100 mg / dl (3,9-6,1 mmol / l).
  • Le profil lipidiquey(annuellement) est mesuré pour déterminer le taux de cholestérol. Dans 80 pour cent chez les hommes, il est élevé, ce qui entraîne un risque de décès par maladie cardiovasculaire. En marquant le soi-disant mauvais cholestérol LDL (la norme est de 2,2 à 4,0 mmol / l, la limite est de 135 mg / dl), le risque d'athérosclérose, de maladie coronarienne et de crise cardiaque peut être détecté. Un bon cholestérol HDL (plus il y en a, mieux c'est) est nécessaire à la production de vitamine D, d'acides biliaires et d'hormones sexuelles.
  • Les taux d'acide urique (annuels) sont étroitement liés à votre alimentation. Son excès se dépose dans le sérum sanguin (en raison de prédispositions innées), mais il est également favorisé par la consommation de grandes quantités de viande. C'est appelé hyperuricémie. Si le traitement est négligé et que le régime alimentaire n'est pas modifié, un soi-disant goutte. La maladie est souvent confondue avec les rhumatismes car toutes les articulations et tous les os font mal. Des taux élevés d'acide urique dans le plasma sanguin (normal : 3,5 à 7 mg/l) peuvent indiquer l'apparition d'un cancer, d'une insuffisance rénale, d'un psoriasis et de certaines maladies du foie.
  • Le niveau de magnésium (une fois par an) est testé car sa carence est fréquente et se manifeste par des symptômes ressemblant à des douleurs cardiologiques, une dépression générale, des maux de tête aigus et une fatigue constante. La norme de magnésium est de 1,95 à 2,95 mg/% .
  • Antigène de la prostate (PSA) (une fois par an) - même si vous ne ressentez aucune gêne. Il est également nécessaire de consulter un urologue pour examiner la prostate par rectum (par l'anus). De cette façon, le cancer du côlon peut également être détecté. Les normes de PSA changent avec l'âge, mais en général le résultat ne doit pas dépasser 4 ng/ml.
  • Le taux d'hormone stimulant la thyroïde (TSH) (selon les besoins) permet d'évaluer le fonctionnement de la glande thyroïde. Une concentration accrue signifie une hypothyroïdie et une concentration réduite signifie une hyperthyroïdie.
  • Un test d'urine (une fois par an) évalue le fonctionnement du système urinaire. Les substances dans l'urine nous disent ce qui ne va pas avec notre corps. Même l'odeur de l'urine peut indiquer une maladie. Doux, fruité indique le diabète. Si votre urine sent comme ça, vous êtes très probablement infecté par E. coli. La réaction doit être acide; alcalin indique une tendance à la formation de calculs rénaux. Les protéines dans l'urine sont la preuve d'une inflammation. Avec le soi-disant dans la culture, la présence de bactéries, de levures et de parasites est lue, ce qui indique une infection des voies urinaires.
  • Radiographie pulmonaire - doit être effectuée tous les deux ans, sauf avis contraire d'un médecin en raison d'un mauvais état de santé.
  • Mesuretension artérielle - (une fois par an) l'hypertension artérielle ne fait pas mal, mais cela ne signifie pas qu'elle ne se développe pas. Il vaut la peine de les mesurer tous les quelques mois pour s'assurer qu'il n'y a rien de mal avec le système circulatoire. Le meilleur pour les hommes est de 120 (soi-disant systolique) sur 80 (diastolique). Lorsque les valeurs atteignent 140/90, consultez un médecin dès que possible et commencez le traitement. Souvent, un médicament efficace consiste à modifier son régime alimentaire et son mode de vie.

Recherche supplémentaire

  • ECG d'exercice et analyse de sang dans les selles - tous les deux ans,
  • échographie de la cavité abdominale - au moins tous les trois ans,
  • examen endoscopique du côlon - tous les cinq ans (pour se protéger contre le cancer),
  • visite tous les six mois cabinet dentaire et un ophtalmologiste ,où vous devez demander pour un examen du fond de l'œil.

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