Varices dans les jambes et l'anus pendant la grossesse

Les varicosités, les varices des jambes et les hémorroïdes apparaissent souvent pour la première fois pendant la grossesse. Les varices sont favorisées par les hormones sécrétées pendant la grossesse et un utérus agrandi. Les varices et les hémorroïdes ne sont pas seulement un problème esthétique, il faut donc les prévenir.

Varicesingrossessefavorise une prise de poids excessive et des facteurs génétiques. Si vous choisissez souvent le canapé plutôt qu'une promenade et que vous vous adonnez au grignotage, et que les femmes de votre famille souffrent de varices, vous pouvez avoir des problèmes deveines .

D'où viennent les varices pendant la grossesse ?

Les veines sont les vaisseaux par lesquels le sang retourne au cœur. Les veines des jambes font le travail en montée - au propre comme au figuré, car depuis la zone autour des pieds elles doivent pousser le sang vers le cœur situé à plus d'un mètre du sol ! Les changements hormonaux survenant pendant la grossesse provoquent la relaxation des vaisseaux sanguins et, par conséquent, leur élargissement. De plus, il y a plus de sang circulant pendant la grossesse (même 1,5 litre !), ce qui étire en plus les veines. Comme si cela ne suffisait pas, la force de gravité rend difficile le retour du sang vers le cœur. Et l'élargissement de l'utérus comprime les veines de la cavité abdominale et du bassin, provoquant une augmentation de la pression dans les vaisseaux des jambes (même trois fois au cours du deuxième trimestre !), ce qui complique encore l'écoulement du sang des parties inférieures du corps. En conséquence, le sang reste dans les vaisseaux dilatés et les gonfle, entraînant la formation de varices dans les jambes ou d'hémorroïdes dans l'anus. Les seuls alliés des veines sont les muscles des jambes, qui compriment le sang lors des mouvements, par exemple la marche, et les valvules veineuses qui s'ouvrent comme des parapluies ne permettent pas au sang de refluer.

Les varicosités et les jambes lourdes sont le premier symptôme des varices

Le premier signal inquiétant est la sensation de jambes lourdes - elles semblent être en plomb. Ils gonflent souvent et font un peu mal, surtout en fin de journée. Il y a des picotements, des brûlures, des démangeaisons et parfois des crampes. Les araignées violettes sont de minuscules veines dilatées ou de petits vaisseaux brisés. À ce stade, le problème est plus esthétique que lié à la santé, mais la prochaine étape est celle des varices. Lorsque les veines ne peuvent pas supporter la pression du sang résiduel, elles s'élargissent, s'allongent et commencent à ressembler à un tube bleu ou à un ruban enroulé juste sous la peau.

Important

Consultez un médecin dès que possible si :

• jambe avec des varices enflées, blessées, rouges ou bleues
• remarquer du sang pendant que vous vous tassiez
• les varices te gênent beaucoup, les jambes font mal et semblent lourdes

Alors ce n'est plus seulement un défaut de beauté, mais un problème médical. Heureusement, après l'accouchement, quand tout revient à l'équilibre, les varices deviennent souvent moins visibles et parfois même disparaissent sans laisser de trace. Mais ils peuvent apparaître lors de votre prochaine grossesse, surtout s'il ne s'est pas écoulé longtemps depuis votre dernier accouchement.

Thrombose - une complication grave des varices

Les veines élargies peuvent causer non seulement de la douleur, mais aussi une complication grave de la thrombose veineuse. En raison de la stagnation du sang dans les vaisseaux, un caillot sanguin peut se former qui, comme un bouchon, obstrue le vaisseau, empêchant la libre circulation du sang. La thrombose est en outre favorisée par une augmentation de la viscosité du sang pendant la grossesse. La maladie se manifeste par une douleur intense, un gonflement de la jambe, une rougeur le long de la veine et parfois un épaississement ligamentaire palpable au site du caillot sanguin. Si vous remarquez de tels symptômes, ne retardez pas la visite chez le médecin. Des injections pour réduire la coagulation du sang seront nécessaires.
N'attribuez pas vos symptômes à la fatigue des jambes ou à une détérioration temporaire de l'état des veines. Si un fragment du caillot se détache, il pourrait s'écouler en aval et bloquer d'importants vaisseaux sanguins.

Tu dois le faire

Que pouvez-vous faire ?

Afin d'éviter les varices ou d'atténuer l'inconfort associé à celles existantes, il convient de rappeler quelques règles.

» Ne portez pas de sous-vêtements ou de vêtements serrés. Pas de chaussettes à côtes solides ni de bas autoportants.
» Reposez-vous les jambes au-dessus du niveau de votre cœur.
» Lorsque vous devez passer de longues périodes à un bureau ou debout, faites une promenade toutes les demi-heures, fléchissez vos mollets, bougez vos jambes.»
Éviter de rester immobile. » Ne pas prendre trop de poids - les kilos en trop surchargent le système veineux.
»Ne croisez pas les pieds. La pression fait que le sang reste dans les vaisseaux, favorisant la formation de varicosités et de varices.
» N'oubliez pas de bouger. L'activité physique améliore la circulation et renforce les muscles. Marchez, faites de l'exercice, nagez. La chaleur provoque l'expansion des vaisseaux, augmentant le volume de sang résidant dans les vaisseaux.
» Massez vos pieds et vos mollets avec un gel rafraîchissant, utilisez des compresses froides ou de l'eau tiède thermes. Sous la douche, masser avec un jet d'eau froide en le dirigeant des chevilles vers le hautjambes. Terminez la douche par un massage vigoureux des pieds, des mollets et des cuisses avec une débarbouillette rugueuse. . Ne les achetez pas vous-même. Tout d'abord, demandez à votre médecin de mesurer vos jambes, puis décidez d'acheter. N'oubliez pas que vous devez les mettre avant de sortir du lit, alors que les veines sont encore « vides ».
» marcher sur l'eau.

Hémorroïdes - hémorroïdes

Des douleurs pendant la défécation et du sang sur les selles ou sur du papier toilette peuvent être des signes d'hémorroïdes, c'est-à-dire de varices anales. Leur formation - en dehors des modifications vasculaires typiques de la grossesse - est favorisée par la constipation, qui est une nuisance pour de nombreuses femmes enceintes. Les hémorroïdes peuvent être ressenties comme des bosses douces en forme de coussin au niveau de l'anus. Les sèves sur une décoction d'écorce de chêne et l'utilisation de crèmes topiques ou de suppositoires sont utiles. Il est également important de lutter contre la constipation par une alimentation adaptée (riche en légumes et en fibres) et une activité physique.

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