Les jambes sont l'une de ces parties du corps auxquelles vous devez porter une attention particulière pendant la grossesse - après tout, elles porteront votre ventre en croissance constante. Pendant la grossesse, les femmes se plaignent souvent de jambes douloureuses et enflées, de crampes aux mollets ou de varices. Heureusement, il existe des moyens d'éviter que vos jambes ne soient trop taquinées et qu'elles soient belles en été.

Il existe une longue liste de choses que l'on peut percevoirjambesbeauté. Il a à la fois une peau négligée, pâle et non épilée depuis longtemps, et un réseau visible de vaisseaux sanguins,gonflementou varices. Heureusement, il existe des moyens de garder vos jambes belles et en forme en été.

Jambes enceintes lisses

L'épilation est une procédure dont on ne peut pas se passer en été. Il est plus sûr pendantgrossessede se raser les jambes, car cette méthode minimise le risque d'irritation cutanée causée par les produits chimiques. Pour adoucir les poils avant le rasage, il est préférable d'utiliser un gel de bain pour peaux sensibles. Pour des raisons d'hygiène, n'utilisez pas le rasoir de votre mari, achetez-vous un rasoir spécial femme - la plupart de ces rasoirs ont une bande imbibée d'un baume apaisant sur la lame. Rasez-vous à contre-courant, cela rendra la peau plus lisse. Les produits cosmétiques dépilatoires sont également une méthode sûre d'épilation. Ils contiennent un produit chimique qui dissout la kératine des cheveux. Pendant la grossesse, il est préférable de les acheter pour les peaux sensibles - ils sont plus doux, contiennent des substances qui apaisent les irritations et leur odeur est moins intense. La préparation est appliquée sur une peau propre et sèche, et après le temps spécifié par le fabricant (pas plus de 8 minutes), elle est recueillie avec une spatule spéciale. Avant d'utiliser la crème pour la première fois, faites un test allergique (les instructions du fabricant sont fournies dans les notices). Après le traitement, appliquez une lotion apaisante sur la peau, qui apaisera non seulement toute irritation, mais empêchera également les poils incarnés ou l'inflammation des follicules pileux (taches rouges apparaissant sur la peau là où poussent les poils). Il peut s'agir d'une lotion que vous utilisez tous les jours ou d'un cosmétique post-épilation spécial qui retarde la repousse des poils.

Traitements cosmétiques pendant la grossesse - contre-indications

Pieds de femme enceinte soignés

N'oubliez pas non plus vos pieds - pour les garder en bon état, il vaut la peine de les masser tous les soirs. Appliquez une partie du cosmétique sur votre main en effectuant des mouvements circulairesmassez-le doucement dans la peau, en commençant par les doigts. Le massage accélérera la circulation et réduira l'enflure. Il vaut la peine de frotter une crème adoucissante sur les talons, ce qui empêchera les fissures de l'épiderme et accélérera la régénération de la peau endommagée. En ce qui concerne les pédicures, lorsque vous êtes enceinte, vous pouvez les faire de la même manière qu'avant. À la fin du troisième trimestre, lorsque le ventre est si gros que vous ne pourrez pas vous couper les ongles vous-même, vous pouvez vous rendre au bureau pour ce traitement, mais uniquement pour celui qui a fait ses preuves - malheureusement, il arrive toujours que pédicure les outils ne sont pas correctement stérilisés. En cas de doute, demandez au pédicure de les stériliser dans un autoclave spécial (le liquide stérilisant ne suffit pas) ou sortez un nouvel ensemble d'outils de l'emballage.Bien que cela soit interdit, il est également déconseillé aux futures mamans. La pression de certains points sur le pied peut (bien que ce ne soit pas obligatoire) provoquer des contractions prématurées, surtout si elle est effectuée par une personne sans qualifications appropriées.

Jambes de femme enceinte bronzées

Les lotions bronzantes ajouteront de la couleur à votre peau et rendront vos jambes plus minces. Ces cosmétiques sont simplement une lotion hydratante ordinaire avec un peu d'agent autobronzant. Pour obtenir la teinte d'un bronzage, il faut les appliquer pendant au moins quelques jours, mais grâce à cela, la peau se tache uniformément, sans taches. Les baumes sont sélectionnés pour le teint de la peau : d'autres sont pour la lumière, et d'autres sont pour les plus foncés.

Jambes et pieds légers pendant la grossesse

Les gels rafraîchissants sont un cosmétique dont il vous sera difficile de vous passer à la fin de votre grossesse. Sa tâche est de soulager les mollets et les pieds endoloris et enflés. Ce problème affecte le plus souvent les jambes au cours des trois derniers mois de grossesse, car il y a plus d'eau dans le corps qui s'accumule dans les tissus. Les gonflements sont gênants, les pieds enflés sont difficiles à chausser, les pieds font mal et piquent. Les crèmes rafraîchissantes au menthol réduisent l'enflure et l'inconfort. Cela vaut la peine de les masser sur la peau au moins deux fois par jour. Une autre façon de réduire l'enflure est une douche fraîche et chaude. Des douches alternées d'eau chaude et froide sur les pieds stimulent la circulation sanguine dans les veines et facilitent le drainage des excès de liquide des tissus. Se coucher avec les jambes levées fonctionne de la même manière. Évitez de mettre vos pieds sur vos pieds et de porter des chaussettes serrées, essayez d'éviter les aliments salés car le sel retient l'eau dans le corps. Si le gonflement persiste pendant la nuit, consultez votre fournisseur de soins de santé car cela pourrait être un signe d'empoisonnement de grossesse imminent.

Tu dois le faire

Le gel rafraîchissant pour les jambes doit être emporté avec vous danssac. Il peut même être porté par-dessus des collants si nécessaire.

Prévention des varices pendant la grossesse

Gymnastique assise, promenades douces, bas spéciaux - tout cela prévient les varices, qui sont l'un des problèmes de jambes les plus graves pendant la grossesse. Malheureusement, contrairement à d'autres problèmes, ils ne disparaissent pas toujours après la grossesse. Les varices, c'est-à-dire les veines dilatées visibles sous la peau, surviennent lorsque le sang des membres inférieurs a des problèmes d'écoulement vers le cœur et reste dans les veines, les écartant. Il est difficile de les traiter pendant la grossesse, car de nombreux médicaments anti-varices ne doivent pas être utilisés chez les femmes enceintes, car leur effet sur le fœtus est inconnu. Il est donc préférable de les prévenir en menant une bonne hygiène de vie. De longues promenades, bouger les jambes en position assise prolongée (par exemple devant l'ordinateur) ou porter des collants spéciaux anti-varices (disponibles en pharmacie et parapharmacie) évitent la stagnation du sang dans les jambes.

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Grossesse