- Gants de boxe - poids
- Gants de boxe - types
- Gants de boxe - pour débutants et pros
- Gants de boxe - que faut-il considérer lors de l'achat ?
- Gants de boxe vs bandages de boxe
- Découvrez le tutoriel de Przemysław Saleta sur la façon de bien lier vos mains
Les gants de boxe sont l'équipement de base d'un boxeur, souvent décisif pour les résultats sportifs. Comment choisir les bons gants de boxe et ce qu'il faut prendre en compte lors de leur achat ?
Les gants de boxeaméliorent la sécurité des personnes pratiquant les arts martiaux. Les combats à nu présentent un risque de blessures graves, souvent mortelles. Avec l'apparition de gants sur les mains des boxeurs, beaucoup moins d'accidents sur le ring ont commencé à être enregistrés. Le gant de boxe absorbe les coups et protège les mains du boxeur des blessures.
Aujourd'hui, les gants de boxe sont utilisés non seulement par les athlètes pratiquant la boxe, mais sont également utilisés dans d'autres arts martiaux, y compris en kickboxing ou muay thai.
Les gants de boxe diffèrent par leur poids, leur matière et leur forme. L'intérieur du gant est rempli d'un matériau spécial avec une grande zone de déformation, grâce à laquelle il absorbe bien les coups. La forme du remplissage permet le bon positionnement du poing, de manière à protéger le pouce et le reste de la main des blessures lors des coups.
Choisir les bons gants est d'une grande importance pour le confort et la santé du boxeur, mais aussi pour la technique de combat, l'achat doit donc être précédé d'une analyse détaillée des besoins. De plus, dans les sports professionnels, les paramètres des gants sont strictement définis et l'utilisation de gants de qualité inférieure peut entraîner la disqualification du tournoi.
Gants de boxe - poids
Le poids des gants de boxe est donné en onces (OZ). 1 oz correspond à 28,4 g. Nous proposons des gants de 6 à 8 oz, 10 oz, 12 oz, 14 oz, 18 oz et même 20 oz, les gants de 10 et 12 oz étant les plus populaires parmi les boxeurs. Le poids des gants doit être basé sur le poids du boxeur.
Les personnes ayant de plus grandes mains devraient porter des gants plus lourds, mais le poids le plus élevé des gants - 14-20 OZ, est principalement destiné aux professionnels combattant dans la catégorie des poids lourds.
Plus les gants sont lourds, plus ils sont sûrs, car ils absorbent mieux les coups. Les gants les plus légers - 6-8 OZ sont conçus pour les jeunes aux mains fines, principalement les femmes et les enfants.
Les gants destinés à l'entraînement (appelés poings) sont disponibles dans un tableau de tailles différentes - du S au XL.
Bon à savoirGants de boxe - courtshistoire
La boxe remonte à l'Antiquité, mais le besoin de gants de combat n'a été introduit que dans la seconde moitié du XIXe siècle. Avant l'apparition des gants dans la boxe, le sport était très brutal et les combats se terminaient souvent par la mort des joueurs. En 1730, la boxe est devenue un sport officiel basé sur des règles codifiées, mais il n'y avait toujours aucune obligation écrite pour les joueurs de porter des gants.
Les gants de boxe eux-mêmes ont été inventés en 1747, mais n'étaient utilisés qu'à l'entraînement. Ce n'est qu'en 1867 que la Grande-Bretagne établit un système de règles (Queensberry Rules) qui oblige les boxeurs à porter des gants de boxe lors des combats sur le ring. Dans le même temps, cependant, il y avait d'autres règles (de Londres) où les gants n'étaient toujours pas obligatoires. À cet égard, le code de la boxe n'a été normalisé qu'à la fin du XIXe siècle. La figure emblématique derrière ce changement révolutionnaire était le boxeur John L. Sullivan, le dernier à remporter le championnat avec les poings nus et le premier à remporter le championnat du monde avec des gants de boxe.
Gants de boxe - types
RÉPARTITION PAR MATIÈRE
- Les gants de boxe en cuir naturel(cuir de vache, de veau ou de chèvre) sont surtout les plus résistants et durent longtemps. Ce sont aussi les gants les plus chers de l'offre (ils coûtent plusieurs centaines de zlotys), c'est pourquoi ils sont généralement choisis par les professionnels.
- Les gants de boxe en cuir synthétique(similicuir) sont beaucoup moins chers que le cuir (coûtent plusieurs dizaines de zlotys), mais s'usent rapidement. C'est donc un bon achat pour ceux qui commencent leur aventure avec la boxe ou pratiquent ce sport de façon sporadique. Les gants synthétiques n'affectent pas la qualité de la boxe elle-même.
- Les gants de boxe en matériaux mixtesse caractérisent par le fait que leur partie supérieure est en cuir naturel et l'intérieur en cuir synthétique. Grâce à cela, les gants ont une durée de vie plus longue, et en même temps leur prix n'est pas trop élevé.
DIVISION PAR DESTINATION
- Les gants de boxe avec une structure arrondie et volumineuse (convexe)sont utilisés pour le combat, le sparring et l'entraînement avec du matériel (bouclier, sac, poire). Ils feront leurs preuves en boxe classique et en kickboxing.
- Les gants d'instruments (poings)sont des gants destinés principalement à un entraînement intensif. Ils conviennent à l'entraînement au corps à corps, mais aussi à l'entraînement avec l'utilisation d'équipements, par exemple un sac, un bouclier oudes poires. Une caractéristique de ce type de gants est une grande durabilité et une usure plus lente. D'un point de vue technique, les poings favorisent les coups rapides - seuls ou en série.
- Les gants de grappling et de MMAdiffèrent des gants de boxe ordinaires principalement par leur apparence. Ils ne sont pas si construits, ils laissent apparaître les doigts et l'intérieur de la main pour permettre aux joueurs de saisir, ce qui fait partie de la technique de ces arts martiaux.
- Les gants Muay Thai (boxe thaïlandaise)des gants de boxe classiques se distinguent principalement par leur construction. Ils ont une forme plus aplatie, grâce à laquelle ils vous permettent de tirer la tête de votre adversaire vers le bas ou de vous battre en corps à corps. Les gants fonctionneront également bien en kickboxing.
DIVISION SELON LE MODE DE FIXATION
- Gants nouésont des fermetures à lacets. Il s'agit d'un modèle classique de gants qui demande de la pratique, du temps et une aide supplémentaire pour l'enfilage. Cet inconvénient mis à part, le laçage du gant vous permet de l'ajuster à votre main. En conséquence, le gant adhère mieux et tient plus fermement lors des coups.
- Gants à fermeture velcrofacilite grandement leur enfilage. Un boxeur est capable de mettre de tels gants rapidement, sans l'aide de personne. C'est un gros avantage, d'autant plus que les gants eux-mêmes sont très confortables.
DIVISION DE GENRE DE JOUEUR
- Les gants pour femmessont généralement plus petits. Pour les femmes, des gants pesant 6 et 8 onces sont produits. Bien que la plupart des gants soient fabriqués comme un type unisexe, il existe sur le marché des gants pour femmes plus personnalisés qui se distinguent par un design élégant.
- Les gants pour hommessont principalement produits en grandes tailles à partir de 10 onces. La forme et la fonctionnalité des gants pour hommes ne diffèrent pas des gants pour femmes.
Gants de boxe - pour débutants et pros
Il n'y a pas de gants de boxe typiques pour débutants. Ainsi, lors du choix de vos premiers gants, vous devez avant tout vous laisser guider par leurs paramètres et les adapter à vos propres préférences. Les meilleurs pour les débutants sont les gants synthétiques, qui ne sont pas trop chers et offrent en même temps un grand confort pendant l'entraînement.
Au début, cela ne vaut pas la peine d'investir dans du matériel très coûteux, car l'intensité d'entraînement au départ n'est jamais élevée. Vous n'avez donc pas besoin de gants durables cousus pour les professionnels. Pour cette raison, il est également bon de choisir des gants confortables à enfiler, c'est-à-dire fixés avec du velcro. Au stade initial de l'entraînement de boxe, les caractéristiques les plus importantes des gants doivent êtrecomme : confort et bonne ventilation.
Plus la formation est professionnelle, plus les exigences sont élevées. Les boxeurs avancés choisissent généralement des gants à lacets plus lourds en cuir véritable. Dans leur cas, le gant de boxe doit avant tout être résistant aux dommages, très résistant et offrir la meilleure protection au boxeur et à son adversaire.
Gants de boxe - que faut-il considérer lors de l'achat ?
La chose la plus importante lors du choix des gants est de choisir la bonne taille et le bon type. Après avoir déterminé de quels gants nous avons besoin (quel art martial nous allons pratiquer), nous devons choisir leur poids. Il s'agit généralement du poids d'un boxeur.
Les personnes de moins de 45 kg doivent choisir des gants de 6 oz, entre 45 et 65 kg - des gants de 8 oz, entre 65-78 kg - des gants de 10 oz, entre 78-90 kg - des gants de 12 oz, plus de 90 kg - 14 ou 16 onces
Après avoir sélectionné le type et la taille, il est temps de penser au type de tissu et de fermoir. Si nous recherchons des gants très résistants, choisissez ceux en cuir naturel. Si vous vous entraînez souvent seul, utilisons des gants à fermeture velcro qui peuvent être fermés par vous-même. Il est préférable que le velcro mesure au moins 7 cm de large, car c'est le seul moyen de raidir correctement le poignet et de le protéger des blessures. Les gants à lacets seront meilleurs pour les entraînements professionnels et les tournois.
Un élément important des gants, auquel il convient de prêter attention lors de l'achat, est le remplissage de l'intérieur du gant. C'est bien si le remplissage permet une bonne ventilation. Des gants avec des trous de ventilation spéciaux peuvent être achetés.
L'apparence des gants, c'est-à-dire leur couleur ou leur design, est une question secondaire, car elle n'affecte pas la qualité des coups ou le confort du boxeur. Le côté visuel du matériel peut être pensé à la toute fin.
Gants de boxe vs bandages de boxe
Un élément inhérent aux gants de boxe sont les bandages de boxe, les soi-disant Les bandes de boxe, dont la tâche est de protéger la main, et plus particulièrement les os, les tendons, les doigts et les poignets, empêchent la sueur d'être absorbée par le gant et scellent la main dans le gant pour qu'elle y adhère fermement.
Les plus populaires sont les bandages en coton qui absorbent bien l'humidité. Les écharpes en coton sont disponibles en différentes longueurs. Leur longueur doit être ajustée au "jeu" entre la main et le gant.
Il y a aussi ce qu'on appelle les sous-gants (appelés sous-gants), qui remplacent les bandages et les gels. Les gants sont très confortables à utiliser. Vous n'avez pas besoin d'une personne supplémentaire pour vous aider à les mettre. Ils sont le plus souvent en polyester ounéoprène. Les bandages en gel sont des bandages avec une plus grande capacité d'amortissement que les bandages en coton ordinaires, c'est pourquoi aujourd'hui ils sont de plus en plus souvent choisis par les boxeurs.
Découvrez le tutoriel de Przemysław Saleta sur la façon de bien lier vos mains
Source : Men'sOver40