- Taux de cholestérol normal
- Causes de l'hypercholestérolémie
- Comment faire baisser le cholestérol ?
- Médicaments contre l'hypercholestérolémie - en vente libre
- Drogues à un niveau élevécholestérol - ordonnance
Le cholestérol est nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme. Cependant, son excès peut entraîner une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. C'est pourquoi il est si important de commencer un traitement s'il s'avère anormal. Vérifiez quels médicaments contre l'hypercholestérolémie sont disponibles en pharmacie.
Le cholestérol, composé organique du groupe des stérols, est nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme, notamment :
- est la pierre angulaire des membranes cellulaires,
- participe à la production d'hormones,
- est nécessaire à l'absorption de la vitamine D,
- est un composant de la bile et facilite la digestion des graisses.
Le cholestérol total est composé de deux types de lipoprotéines - le "mauvais cholestérol" LDL et le "bon cholestérol" HDL
Taux de cholestérol normal
Les normes de cholestérol chez l'adulte dépendent, entre autres, de sur le genre, la prévalence des maladies chroniques et la santé. Le cholestérol total normaldoit être inférieur à 190 mg/dL , et en présence de comorbidités, il ne doit pas dépasser 175 mg/dL.
À son tour, le niveau correct de cholestérol LDL chez les adultes ne doit pas dépasser 115 mg / dl, et chez les personnes à risque - 100 mg / dl. Chez les personnes présentant des comorbidités, sa valeur doit être inférieure à 70 mg/dl. La concentration de la fraction HDL doit être supérieure à 40 mg/dL chez l'homme et à 45 mg/dL chez la femme.
N'oublions pas les normes de cholestérol chez les enfants, dont le cholestérol total ne doit pas dépasser 170 mg/dl, et en cas de comorbidités, il doit être inférieur à 130 mg/dl.
Causes de l'hypercholestérolémie
L'une des principales causes de cholestérol élevé est une mauvaise alimentation, riche en graisses saturées - principalement animales, et pauvre en graisses insaturées - d'origine végétale. La restauration rapide, les sucres, les produits laitiers gras et les aliments en conserve ont également un effet négatif sur le taux de cholestérol dans le corps.
Trop peu d'activité physique, boire beaucoup d'alcool, fumer ou avoir une prédisposition génétique sont également importants. Sur les hauteursles taux de cholestérol sont affectés par les comorbidités, les médicaments pris, par exemple les glucocorticostéroïdes, et l'âge - les taux de cholestérol augmentent avec l'âge.
Comment faire baisser le cholestérol ?
La première étape pour réduire votre cholestérol est de changer votre alimentation et de commencer à faire de l'exercice. Les patients doivent éviter les produits hautement transformés, les produits laitiers gras et la viande rouge. Le menu du jour doit être enrichi de légumes, de fruits, de poisson et de produits contenant beaucoup de fibres.
Si la quantité de mauvais cholestérol est limite, son excès peut être réduit en modifiant le mode de vie - en faisant de l'exercice au moins 3 fois par semaine pendant 30 minutes et en modifiant le menu. Cependant, il est souvent nécessaire de prendre des médicaments pour faire baisser le cholestérol.
Découvrez ce qui augmente le cholestérol
Voir la galerie de 7 photosMédicaments contre l'hypercholestérolémie - en vente libre
Il existe sur le marché pharmaceutique des médicaments en vente libre qui aident à lutter contre l'hypercholestérolémie. Ce sont généralement des préparations à base de plantes ou de vitamines, dont la consommation doit toujours être consultée avec votre médecin. Les plus populaires sont :
- préparations à base de plantes contenant des extraits d'artichaut, de chardon-Marie, d'ail, d'églantier et de pissenlit - augmentent la production de bile, de sucs digestifs et soutiennent le foie, ce qui réduit la concentration de mauvais cholestérol. Certains d'entre eux ont un effet nettoyant et aident à faire face à l'excès de toxines accumulées dans l'organisme ;
- préparations contenant des acides oméga-3, oméga-6 et oméga-9. Les oméga-3 réduisent le niveau de mauvais cholestérol et de triglycérides et augmentent la quantité de bon cholestérol, tandis que les oméga-6 et les oméga-9 fonctionnent de manière similaire, mais n'affectent pas le niveau de triglycérides. L'huile de poisson est une riche source d'acides gras oméga, qui contient en outre de la vitamine A et D3 ;
- préparations contenant de la lécithine, qui aide à décomposer les graisses et en même temps empêche leur accumulation sur les parois des vaisseaux sanguins ;
- les stérols végétaux (phytostérols) se lient aux récepteurs des cellules intestinales et bloquent ainsi l'absorption du cholestérol. Ils ont un effet positif sur la soi-disant profil lipidique, réduisant la quantité de LDL dans le sang;
- policosanol, un mélange de composés qui abaissent le niveau de mauvais cholestérol et augmentent la quantité de bon cholestérol.
La vieille règle est qu'il vaut mieux prévenir que guérir. Cependant, si, malgré l'utilisation d'un régime alimentaire et d'une activité physique appropriés, le taux de cholestérol a augmenté, il est nécessaire de consulter un médecin qui, en fonction des résultats des tests, sélectionnera le traitement approprié.
Drogues à un niveau élevécholestérol - ordonnance
Si votre taux de cholestérol est considérablement élevé, vous devrez prendre des médicaments sur ordonnance en plus de modifier votre mode de vie. Les plus fréquemment utilisés sont :
- statines - sont les pilules anti-cholestérol les plus couramment prescrites par les médecins. Ce sont des inhibiteurs de l'HMG-CoA réductase, responsables de la réduction du taux de lipides et de triglycérides dans le sang ;
- fibrates - c'est-à-dire des dérivés de l'acide fibrique, augmentent la concentration de bon cholestérol, c'est-à-dire HDL, qui protège contre les accidents vasculaires cérébraux ou les crises cardiaques. Les fibrates réduisent le taux de triglycérides et, dans une moindre mesure, le cholestérol LDL ;
- dérivés de l'acide nicotinique - ils réduisent également le taux de cholestérol total, de LDL et de triglycérides, et augmentent la quantité de HDL ;
- résines échangeuses d'ions - un groupe de médicaments qui lient les acides biliaires dans le tube digestif, et ainsi le corps est obligé de synthétiser de nouveaux acides biliaires en utilisant le cholestérol accumulé.