Avant de commencer à préparer Pâques, il est nécessaire d'établir un régime alimentaire approprié avec un médecin. Le réglage individuel du menu pour chaque diabétique aidera à choisir la gamme maximale de possibilités culinaires de Pâques. Grâce à cette consultation, vous pouvez obtenir l'autorisation d'un verre de vin ou d'un morceau de gâteau sucré.

Régime pour le diabète de type IIa beaucoup à voir avec une alimentation saine pour tous ceux qui se soucient de leur bien-être. Le régime de Pâquesdiabétiquepeut atténuer certaines des restrictions quotidiennes, tant que nous mangeons un petit morceau de grand-mère sucrée après un déjeuner sain et ne buvons pas de vodka avant un repas.

Régime pour diabétique : quoi éviter ?

Tout le monde sait qu'un diabétique doit éviter les sucreries. Mais on sait aussi que le sucre se trouve non seulement dans le chocolat, mais aussi dans les fruits, les boissons et les confitures. Vous devez également éviter les aliments gras. L'alcool doit être exclu des boissons (dans des cas exceptionnels, les médecins vous autorisent à boire un verre de vin ou un verre de vodka, mais cela dépend des restrictions ajustées individuellement).

Le lait pratiquement tout gras, la crème, les fromages jaunes et bleus sont interdits. La version allégée de ces produits est autorisée, mais en quantités raisonnables. Avec le diabète, il faut renoncer aux aliments frits et aux additifs comme la mayonnaise ou la moutarde. Il est recommandé de manger des légumes et des fruits crus. S'il est cuit pendant plus de quelques minutes, il peut vous nuire gravement.

discutez de votre régime de Pâques avec votre médecin

Seul un spécialiste peut déterminer quels produits doivent être éliminés de l'alimentation et lesquels doivent être restreints. Une alimentation bien choisie, même contenant des produits tels que du fromage allégé, des viandes maigres, des légumes farcis au bœuf maigre, des œufs durs, des soupes de légumes, du bortsch et des sauces délicates à base de yaourt fournira à l'organisme l'énergie dont il a besoin et sera un complément parfait au traitement pharmacologique.

Régime diabétique : passer plus de temps à préparer les repas

Pendant la saison des vacances, nous pouvons passer plus de temps à préparer et à manger des repas. Ne vous limitez pas à manger 2-3 repas par jour. Pâques est un bon moment pour manger lentement et plus souvent. Les patients atteints de diabète de type II sont recommandésmangez 7 à 9 petits repas par jour.

Quoi ajouter aux gâteaux de Pâques diabétiques

Un édulcorant synthétique peut être ajouté aux recettes à la place du sucre. Les fruits qu'un diabétique peut manger sont des noix. Décorez les gâteaux sans sucre avec du chocolat, qui contient 99 % de cacao, et lorsque vous fouettez la crème, utilisez de la gélatine à la place des CreamFix spéciaux comme stabilisant.

N'oubliez pas que vous êtes diabétique ! Riche ne veut pas dire gros !

Les vacances riches stéréotypées dégoulinent de graisse et de sucre. Rien ne pourrait être plus faux. Les rayons des magasins sont des produits allégés, les viandes maigres, les bons poissons sont les plus chers. Et ils doivent être synonymes de richesse festive. Heureusement, Pâques est le moment où vous pouvez vous permettre d'acheter les produits les plus chers.

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