Masturbation - de nombreux mythes ont grandi autour d'elle au cours des siècles. Il a été avancé que la masturbation contribuait à la maladie mentale et causait des problèmes dans les relations sexuelles avec un partenaire. Aujourd'hui, on sait que la masturbation apporte de nombreux avantages au corps, mais moins souvent elle est associée à des risques. Il convient d'ajouter que la masturbation touche tout le monde : les femmes comme les hommes.

Contenu :

  1. La masturbation comme "péché"
  2. Avantages de la masturbation
  3. Effets négatifs de la masturbation
  4. Masturbation féminine
  5. Techniques de masturbation féminine
  6. Masturbation masculine
  7. Techniques de masturbation masculine
  8. Masturbation dans une relation

La masturbation , même si elle a beaucoup changé dans l'approche de la sexualité, elle est restée un sujet tabou pendant des siècles. Cela a commencé dans l'Antiquité, et la croyance sur les effets négatifs demasturbationsur le corps humain - et sa physicalité et son psychisme - a été particulièrement fortement soulignée au 19e siècle. Tout le temps, la nocivité de lamasturbationest également évoquée par les représentants des religions monothéistes.

La masturbation comme "péché"

En Pologne catholique, les internautes recherchent des informations pour savoir "si la masturbation est un péché", les catéchistes mettent en garde les adolescents contre les "pratiques similaires", et les adolescents discutent sur les forums dans quelle mesure (et le cas échéant) la masturbation les empêchera du salut futur .

Mai est le mois de la masturbation

Du point de vue de la religion, tout est clair - dans le Catéchisme de l'Église catholique, document qui présente l'enseignement officiel de l'Église, la masturbation est qualifiée d'"offense à la chasteté" et l'énumère à côté de la prostitution et râpé. La masturbation est également censée avoir une mauvaise influence sur la relation d'une personne donnée dans une relation, souvent dans les publications religieuses, elle est appelée "masturbation" (pour changer, dans des publications plus libérales, vous pouvez lire non pas sur la masturbation, mais sur "auto-érotisme" ou "amour-propre").

Avantages de la masturbation

Il convient de noter que la recherche scientifique ne confirme pas l'impact négatif de l'auto-érotisme sur la santé, au contraire - la masturbation améliore la tension artérielle, réduit la douleur (y compris les douleurs menstruelles), facilite l'endormissement et chez les hommes il réduit le risque de cancer de la prostate. Les femmes, à leur tour, sont autorisées à définir vquel est le moyen le plus simple pour eux d'avoir un orgasme. La masturbation ne détruit pas le psychisme, au contraire : elle déstresse et améliore l'humeur.

Bien sûr, cela peut être une cause d'angoisse intérieure si une personne est croyante et suit les préceptes de la religion catholique, et en même temps ne peut pas s'abstenir de se masturber.

Qu'est-ce que la masturbation et comment affecte-t-elle la santé ?

Vérités et mythes sur la masturbation

Quand la masturbation est-elle mauvaise ?

Effets négatifs de la masturbation

Parfois, la masturbation devient un moyen de soulager le stress au travail, l'anxiété et la tension émotionnelle. C'est un symptôme négatif, car dans une telle situation, l'onanisme est destiné à soulager la tension mentale, et non la tension sexuelle. Cela indique que la personne qui se masturbe a des problèmes émotionnels et nécessite l'aide d'un psychologue ou d'un sexologue.

De même, si un homme se masturbe beaucoup, et pendant les rapports sexuels avec une femme, il développe une éjaculation précoce ou, au contraire - des problèmes d'érection - cela vaut la peine de consulter un sexologue. Cela peut signifier qu'il n'est habitué qu'à un seul type de stimulation et qu'il a du mal à atteindre l'orgasme par le biais de rapports traditionnels.Un autre problème est son addiction à la masturbation, qui nécessite presque toujours l'aide d'un spécialiste. La dépendance, c'est quand la masturbation devient le comportement sexuel préféré, et une personne se sent presque obligée de se masturber - également dans des endroits comme les toilettes au travail - et il le fait plusieurs fois par jour. Une telle personne pense que la masturbation prend beaucoup de temps et domine d'autres sphères de la vie : la maison et le travail. Cette habitude est alors traitée comme toute autre dépendance et nécessite un traitement.

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Masturbation féminine

On parle beaucoup des hommes qui se masturbent. En fait, tous les termes familiers de la masturbation font référence à la masturbation masculine. Mais la masturbation féminine ? Ils ne le font pas, mais attendent patiemment leur prince charmant, ou - si l'un des plus courageux le décide - ils utiliseront un vibromasseur pour se masturber.

Cette croyance prévalait jusqu'à récemment, mais beaucoup de choses ont changé ces dernières années - on parle beaucoup de la sexualité féminine, et les statistiques mondiales indiquent que la différence entre le nombre d'hommes et de femmes qui se masturbent n'est pas très grande - cela revient à plusieurs jusqu'à dix pour cent.

En Suède, un mot spécial pour la masturbation féminine a été inventé - "" klittra ", qui est une combinaison de" clitoris ", signifiant le clitoris et le mot"paillettes" signifie paillettes.

La recherche montre que la nature de la masturbation féminine est légèrement différente de celle des hommes. Des chercheurs de l'Université du Texas à Austin3ont prouvé - en étudiant plus de 7 000 000 d'hommes et 8 000 000 de femmes - que chez les hommes, la masturbation est compensatoire, et chez les femmes - complémentaire. Qu'est-ce que cela signifie ?

Les femmes ne se masturbent (généralement) pas parce qu'elles n'ont pas de partenaire ou parce qu'elles ne sont pas satisfaites de leur relation sexuelle - la masturbation est l'un des éléments de leur sexualité. Que les femmes aient ou non un partenaire en ce moment, elles se masturbent tout aussi souvent. D'autre part, les hommes qui se masturbent "complètent" le manque de sexe - un homme qui a un partenaire sexuel se masturbe moins souvent que celui qui est seul.

Bon à savoir

L'équipe d'Havelock Elisa

Ce syndrome survient chez les femmes qui se masturbent en dirigeant un jet d'eau d'une pomme de douche vers le vagin jusqu'à l'orgasme.

Mais ce n'est pas tout : une femme qui souffre du syndrome de Havelock Elis ne peut pas avoir d'orgasme d'une autre manière, surtout - avec la participation de son partenaire.

Le syndrome d'Havelock Elis guérit en essayant de stimuler une femme autrement qu'avec la pomme de douche susmentionnée, par exemple en utilisant une technique orale ou manuelle.

Masturbation féminine : techniques

Masturbation avec un vibromasseur

Les femmes ont également un plus large éventail de possibilités de masturbation - le gadget le plus célèbre pour le plaisir féminin est, bien sûr, un vibromasseur - vous pouvez l'utiliser non seulement en l'insérant dans le vagin, mais aussi en le déplaçant sur le plus petit et les grandes lèvres, le clitoris - dans ce dernier Cependant, si vous le faites, rappelez-vous de ne pas appuyer trop fort sur le vibromasseur, car le clitoris perdra sa sensibilité aux stimuliSe masturber avec les doigts façon moins compliquée de se masturber est d'utiliser vos doigts. Il existe de nombreuses possibilités, dont l'une consiste à s'allonger sur le lit, à plier les genoux et à les ramener contre votre sein, puis à placer deux doigts dans votre vagin. Si les coussinets exercent une pression sur sa paroi frontale, le point G sera stimulé.Une autre façon est d'utiliser le miroir. La femme est assise à califourchon sur le lit, place le miroir au niveau du vagin, et ainsi non seulement apprend à connaître son corps, mais aime aussi toucher le clitoris, l'entrée du vagin et les lèvres. Il les masse et les presse.

"Ne critiquez pas la masturbation - c'est du sexe avec quelqu'un que vous aimez" - ​​Woody Allen

Veuillez noter que les deuxle vibromasseur, ainsi que vos doigts, un lubrifiant contribuera à hydrater les zones intimes. Il existe aussi des gels disponibles sur le marché, par exemple pour le clitoris, pour augmenter sa sensibilité aux sensations.Douche et bain

Chez les femmes, la bonne humeur est importante, tant dans le cas du sexe que de la masturbation. Il n'est pas difficile de le créer lors d'un bain du soir - utilisez un liquide moussant, allumez une bougie parfumée et … commencez à vous toucher. Non seulement autour du vagin, mais aussi autour des seins, et seulement à partir de là, descendez. Si quelqu'un n'a qu'une douche à la maison, en utilisant un combiné et en réglant la force du jet, la température de l'eau peut également être agréable.Vidéos érotiques

Il existe des sites de vidéos de sexe conçus spécifiquement pour les femmes, et pour ceux où le contenu masculin prédomine, une femme peut trouver une vidéo qui lui convient. Les vidéos sont un facteur excitant supplémentaire - lorsque vous utilisez un vibromasseur ou des doigts et que vous regardez le contenu souhaité, la puissance des facteurs stimulants sera encore plus grande.

Atteindre l'orgasme est également favorisé par la masturbation dans un lieu convivial (généralement juste votre propre maison), avec une musique appropriée, et même … en sous-vêtements sexy, ce qui rendra la femme plus comme elle-même.

Bon à savoir

À quelle fréquence les Polonais se masturbent-ils ?

Les Polonais ont encore du mal à admettre qu'ils se masturbent. Selon le rapport "Sexualité des Polonais 2022", préparé par le prof. Zbigniew Izdebski et Polpharma, seuls 47 % des hommes et 23 % des femmes déclarent se masturber. D'autre part, 55 % des hommes et 43 % des femmes pensent que la masturbation permet de mieux comprendre son corps et d'apprécier le sexe.

Pendant ce temps, les données mondiales montrent autre chose - les résultats de la plus grande enquête sur la masturbation au monde (sondée sur 13 000 personnes âgées de 18 à 74 ans, vivant dans 18 pays) montrent qu'une proportion beaucoup plus importante d'hommes et de femmes s'engagent dans la masturbation

Il serait fait par 96 % des Britanniques et 78 % des femmes britanniques, 92 % des Américains et 76 % des Américains, 93 % des Allemands et 76 % des Allemands. La moyenne mondiale est de 78 %. Les Polonaises et les Polonaises sont donc nettement en dessous de cette moyenne.

Cependant, cela ne signifie pas qu'ils se masturbent moins souvent - peut-être à cause de leur éducation dans un pays où le catholicisme est la religion dominante, ils ont honte de l'admettre.

Masturbation masculine

Il est plus facile pour les hommes que pour les femmes d'admettre qu'ils se masturbent. Bien qu'il n'ait pas été accepté par eux pendant des siècles - Hippocrate lui-même a affirmé queun homme avec son sperme se débarrasse de sa vitalité pendant la masturbation complètement inutilement. Cette croyance persista également au XIXe siècle. Jusqu'à récemment, il y avait aussi une croyance populaire selon laquelle la masturbation fréquente, et donc les éjaculations, provoquait une diminution des niveaux de testostérone dans le corps d'un homme.

Aucune étude ne l'a confirmé, et de nombreux scientifiques se sont penchés sur cette question : certains ont déclaré que les niveaux de testostérone avaient légèrement baissé après la masturbation, d'autres - qu'ils avaient augmenté. Cependant, la masturbation et l'activité sexuelle ont peu d'effet sur les niveaux de cette hormone dans le corps masculin. Il existe de nombreux autres facteurs importants : l'alimentation, le mode de vie (activité physique ou manque d'activité, type de travail), l'âge et même l'heure de la journée.

Voir aussi: Manières d'agrandir le pénisComme mentionné précédemment, chez les hommes, la masturbation est d'une nature différente de celle des femmes - les hommes se masturbent plus souvent que les femmes en raison du manque d'un partenaire. S'ils étaient en couple et pouvaient avoir des relations sexuelles avec une femme, c'est ce qu'ils préféreraient faire. En se masturbant, leurs partenaires compensent ce manque. Les hommes se masturbent plus que les femmes - L'enquête nationale sur la santé et le comportement sexuels de l'Université de l'Indiana4 , sur près de 6 000 femmes américaines et américaines, a révélé que 20% des hommes se masturbaient plus de 4 fois par semaine, pour femmes ce pourcentage n'est que de 5%

Masturbation masculine - techniques

Avec la main

C'est évidemment le moyen le plus populaire - l'homme serre sa main autour de la base de son pénis et fait ensuite des mouvements de haut en bas. Si la prise est plus lâche, la tête du pénis sera stimulée plus rapidement, si elle est plus forte - vous devrez attendre plus longtemps pour un orgasme. Il existe de nombreuses variantes de cette méthode.

Frotter

Elle consiste à placer le pénis sur une surface (par exemple un lit) ou entre deux objets, par exemple un lit et un oreiller, et à le frotter contre la même surface / ces objets.Bain / Douche

L'homme s'agenouille dans la baignoire/douche puis dirige un jet d'eau froide sur le pénis. Il peut modifier le débit et la température, et enfin utiliser la méthode manuelle "traditionnelle".Anneau d'érection

Bien que l'anneau d'érection ait été créé pour améliorer les sensations des deux partenaires pendant les rapports sexuels, les hommes l'utilisent et pour rendre la masturbation plus agréable. Le pénis sur lequel est placé l'anneau d'érection devient mieux alimenté en sang, et grâce à cela, les sensations sont également plus fortes.

Vagin artificiel

Non seulement les hommes l'achètent, maiset ils les produisent de différentes manières à la maison …

Vidéos de sexe

Comme pour les femmes, les vidéos pornographiques améliorent l'expérience de masturbation des hommes.

Important

Masturbation dans une relation

La masturbation dans une relation n'est pas un phénomène dérangeant si elle complète la relation, ou même, par exemple, dans le cadre des préliminaires. La masturbation ne doit pas non plus vous déranger lorsque votre partenaire est en voyage ou en voyage d'affaires - il n'est pas physiquement présent. Le problème commence lorsque la masturbation devient plus fréquente et plus désirable que d'avoir des relations sexuelles avec une autre personne - lorsqu'il s'agit d'un moyen plus facile et moins exigeant de s'amuser, par exemple parce que vous n'avez pas à vous «inquiéter» de l'expérience de votre partenaire.

Source :

1. https://www.prnewswire.com/news-releases/worlds-largest-masturbation-survey-uncovers-how-traditional-views-of-masculinity-prevent-men-from-having-fulfilling-sex-lives--relationships -300638644.html

2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28341933

3. https://www.livestrong.com/article/251769-risks-of-high-testosterone-levels-in-men/

4. http://www.nationalsexstudy.indiana.edu/

Catégorie:

Problèmes sexuels