Comment devenir coach personnel ? Quelles qualifications devez-vous obtenir, quels cours devez-vous suivre ? Qu'est-ce qu'un entraîneur personnel doit savoir? Voyez par vous-même.

Comment devenir entraîneur personnel ?Si vous vous posez cette question, vous êtes au bon endroit - vous devez d'abord savoir que le métier d'entraîneur personnel n'est réglementé par aucune loi. C'est vrai. Et s'il n'y a pas de loi réglementant l'exercice de la profession, alors il n'y a pas de restrictions qui vous obligeraient à suivre un cours ou à réussir un examen.

Si vous recherchez un cours de formation pour un entraîneur personnel - faites attention aux entreprises qui fournissent des qualifications. Il n'y a tout simplement pas de tels pouvoirs, car aucune loi ne les exige. Le métier d'entraîneur personnel est gratuit.

Entraîneur personnel - que doit-il savoir ?

Un entraîneur personnel doit avoir des connaissances sur la structure du corps humain, la diététique, l'entraînement et la supplémentation. Il doit pouvoir choisir les exercices adaptés à l'état de santé du client, proposer une alimentation adaptée, éventuellement une supplémentation. Il est facile de se blesser lors d'un effort physique intense, et l'entraîneur personnel en assumera la responsabilité.

Un entraîneur personnel doit savoir quelle formation doit être adaptée aux capacités de ses clients. Lors des cours collectifs, il doit également être en mesure d'organiser l'entraînement adapté au niveau du groupe.

Entraîneur personnel - cours

Les bons cours comprennent l'anatomie, la physiothérapie, la diététique, la psychologie et parfois même le marketing. Un entraîneur personnel doit avoir une formation secondaire, mais bien sûr, être diplômé de l'Académie d'éducation physique sera très bien perçu, en particulier par les clients ou l'employeur. Un entraîneur personnel doit également connaître les méthodes d'exercices avec l'utilisation de divers équipements de fitness ou au gymnase.

Un cours pour un entraîneur personnel peut durer jusqu'à plusieurs mois. Évitez les cours suspects bon marché et rapides, car vous n'en apprendrez peut-être pas grand-chose. Et un tel manque de connaissances vous coûtera la santé de quelqu'un …

L'entraîneur personnel doit également continuer à s'entraîner. Plus il a de clients à offrir, plus il aura de clients. Règle simple.

Entraîneur personnel - traits de personnalité

Un entraîneur personnel travaille avec des gens, il doit donc pouvoir communiquer avec eux. Il doit avoir le don de la persuasion et doit être capable de motiver ses clients. Souvent surAprès les cours, les entraîneurs apprennent des méthodes psychologiques de motivation, qu'ils peuvent ensuite utiliser dans leur travail.

Un entraîneur personnel doit être compréhensif, inspirer confiance, être patient et positif. Il convient également de rappeler que les heures de formation seront adaptées aux besoins des clients, et qu'ils choisissent généralement de s'entraîner soit tôt le matin, soit le soir après le travail. Souvent, les entraîneurs personnels travaillent également le week-end.

Entraîneur personnel - état de santé

Un entraîneur personnel sera un modèle pour ses clients. Il doit donc être physiquement apte et en bonne forme. De nombreux entraîneurs ont des profils officiels où chacun peut voir comment ils vivent. Ils montrent ce qu'ils mangent (c'est-à-dire favorisent une alimentation saine) et comment ils font de l'exercice.

L'entraîneur personnel n'est pas un travail facile, mais il donne beaucoup de satisfaction.

Sonde

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