L'hypoglycémie réactive est un état d'hypoglycémie chez les personnes qui ne sont pas atteintes de diabète. Elle survient généralement quelques heures après avoir mangé un repas - d'où son nom alternatif - "hypoglycémie postprandiale". Ses symptômes sont caractéristiques d'une forte baisse du taux de sucre. Quels sont les causes et les symptômes de l'hypoglycémie réactive ?

Le taux de glucose sanguin chez une personne en bonne santé n'est pas une valeur constante -il change tout au long de la journéeet dépend demode de vie, régime alimentaire et type d'exercice physique activités .le niveau de glucose le plus basestle matinquand nous sommesà jeunChez une personne en bonne santé la glycémie augmente après un repasmais reste dans la plage normale. Chez les personnes atteintes d' hypoglycémie réactive , la glycémie chute fortement après avoir mangé.

Qu'est-ce qu'une hypoglycémie réactive ?

Condition où la glycémie chuteen dessous de la normalede55-70 mg / dLquelques heures après un repas appelé esthypoglycémie réactive . Les personnes aux prises avecmétabolisme anormal du glucose et de l'insuline sont particulièrement exposées àhypoglycémie

Hypoglycémie réactive - causes

Les causes de l'hypoglycémie réactive peuvent avoir différentes origines :

  • survient chez les personnes menant une vie non hygiénique qui, par exemple, prennent leur premier repas l'après-midi, prennent des repas irréguliers, fument des cigarettes, abusent de l'alcool, sont exposées au stress de la vie quotidienne,
  • peut se développer chez les personnes aprèsgastrectomieouintestin grêle ,
  • peut être le résultat d'une intolérance au fructose,
  • peut être idiopathique (de cause inconnue).

Hypoglycémie réactive - symptômes

Parmi les symptômes de l'hypoglycémie réactive, les symptômes les plus courants sont les symptômes typiques de l'hypoglycémie, c'est-à-dire

  • étourdissements,
  • nervosité,
  • anxieux,
  • fatigue,
  • faiblesse,
  • irritabilité,
  • sensation de faim après un repas,
  • serrer la main,
  • transpiration excessive

Hypoglycémie réactive - diagnostic

La première étape pour hypoglycémie réactive diagnostiquéeestun entretien avec un médecin . Ensuite, letest de tolérance au glucoseest effectué. oraltest de charge de glucose

Un test de charge de glucose typique consiste àtester votre glycémie à jeun et 2 heures après avoir bu 75 g de glucose.

Dans certaines situations cliniques douteuses, ce test est effectuéavec une durée plus longue des tests de glycémie suivants

La confirmation de l'hypoglycémie réactive esttaux de glucose bas dans n'importe quel échantillon de sang après avoir bu du glucose.

Hypoglycémie réactive - traitement

Traiter l'hypoglycémie réactivesignifie principalementchanger vos habitudes alimentaires et le type de régime que vous suivezLa clé est de garder votre corps a commencé à produire des quantités excessives d'insuline.

Il n'y a aucune preuve de l'efficacité du traitement pharmacologiquede l'hypoglycémie réactive. Malgré les tentatives d'utilisationmetformine , il n'y a toujours pas de médicaments autorisés pour le traitement de cette condition.

Hypoglycémie réactive et régime alimentaire

Utile pour éviter une crise d'hypoglycémie réactive :

  • éviter les sucres simples dans les boissons sucrées et les jus de fruits,
  • en utilisant un régime à base de glucides complexes,
  • consommation régulière de repas en petites portions - 3 à 5 fois par jour,
  • éviter la consommation d'alcool,
  • éviter les repas lourds et vous affamer.

Hypoglycémie réactive - que faire en cas de crise d'hypoglycémie ?

Si vous souffrez d'hypoglycémie réactive, vous devezaugmenter immédiatement votre glycémieen ingérant une petite quantité de sucres simples. Les symptômes tels que tremblements des mains, appétit excessif et maux de tête devraient alors disparaître.

Chez la plupart des patients souffrant d'hypoglycémie réactive, il suffitde suivre le régime alimentaireetles recommandations nutritionnellespour éviter de nouvelles crises. L'activité est également importante pour lutter contrel'hypoglycémie postprandialecarl'exerciceaide à stabiliser la glycémie. L'entraînement du matin est recommandé - avant de manger votre premier repas.

Hypoglycémie réactive et grossesse

L'hypoglycémie réactive n'est pas une contre-indication à la grossesse. Les femmes enceintes doivent suivre les mêmes directives diététiques que le reste des patients souffrant d'hypoglycémie postprandiale.

  • Que faire pour ramener le niveau de sucre à la normale ?
  • CONTINUSENTIMENT DE FAIM - causes. Le fait d'avoir constamment faim signifie-t-il que vous êtes malade ?
  • Régime dans le diabète de type 2 - règles, menu

Catégorie:

Diabète