La routine renforce et scelle les plus petits vaisseaux sanguins, c'est-à-dire les capillaires. Ce flavonoïde se trouve dans de nombreux médicaments en vente libre. Qu'est-ce qu'une routine et quels sont ses avantages ? Quels sont les effets secondaires possibles de la routine ? La prudence est-elle nécessaire lors de l'utilisation de la routine ?

Routineest un composant de médicaments, de compléments alimentaires et de nombreux produits cosmétiques pour le soin de la peau couperose ou l'élimination des vergetures. Lesmédicaments de routine les plus populairessont des remèdes contre le rhume et la grippe saisonniers. En association avec la vitamine C, et souvent le calcium, le zinc ou le sélénium, la routine réduit l'écoulement nasal et améliore la résistance de l'organisme (en scellant les vaisseaux sanguins).

Le deuxième groupe de médicaments - dans lequel on peut trouver non seulement la routine, mais son dérivé - sont des préparations qui renforcent les veines, préviennent les varices et les poches. En raison de ses propriétés d'étanchéité et d'amélioration de leur état, la routine est également utilisée comme aide dans la rétinopathie diabétique, l'athérosclérose et les troubles de la circulation veineuse.

Qu'est-ce qu'une routine ?

La rutine est un flavonoïde d'origine végétale qui peut être obtenu à partir des bourgeons de perle du Japon, de sarrasin, de rue, d'épine-vinette, de millepertuis, de menthe poivrée ou de sureau.

Avantages d'une routine

La routine renforce et scelle les plus petits vaisseaux sanguins, c'est-à-dire les capillaires. Grâce à cela, il prévient la formation de varicosités ou les atténue. Il améliore également l'élasticité des parois de tous les vaisseaux sanguins, ce qui prévient l'apparition d'œdèmes et de poches (surtout au niveau des jambes). En tant que flavonoïde, il a un effet antioxydant, luttant contre les radicaux libres. Cela protège non seulement les vaisseaux, mais aussi toutes les cellules de notre corps contre les dommages.

En plus de lutter contre les radicaux libres, la rutine réduit considérablement les effets toxiques du cholestérol oxydé, ce qui diminue le risque de maladie cardiaque et d'athérosclérose. Selon des études récentes, la routine peut prévenir la coagulation excessive du sang et peut être utilisée en prophylaxie chez les patients à risque d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque.

Effets secondaires possibles de la routine

L'utilisation prolongée de la routine peut augmenter les effets des médicaments orauxdérivés anticoagulants de la warfarine. La routine étant souvent associée à la vitamine C, il est important de savoir que cette vitamine peut réduire l'efficacité des antidépresseurs tricycliques et des aminoglycosides, et augmenter l'absorption du fer par le tractus gastro-intestinal. La prise simultanée de sulfamides et de préparations contenant de la rutine et de la vitamine C peut entraîner une cristallurie, c'est-à-dire la précipitation de cristaux de divers composés dans l'urine. L'utilisation à long terme de la rutine renforce l'effet des anti-inflammatoires non stéroïdiens.

Soyez prudent avec la routine

Malgré le fait que la routine soit très bien tolérée et n'ait pas d'effets secondaires, elle doit toujours être utilisée de la manière prescrite par le fabricant d'une préparation donnée ou selon les recommandations médicales. Pendant le traitement aux sulfamides, il faut se rappeler du risque de cristallurie avec l'utilisation combinée de ces médicaments ainsi que de la routine et de la vitamine C. Les femmes enceintes doivent consulter leur médecin avant d'utiliser toute préparation.

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Santé