Les étourdissements peuvent apparaître soudainement sans raison, ou ils peuvent être précédés de symptômes plus ou moins courants tels que des bourdonnements d'oreilles, des nausées et une transpiration excessive. Les étourdissements sont l'un des sujets les plus courants sur les forums en ligne. Rappelez-vous combien de fois vous avez eu l'impression d'être sur un carrousel.

Vous marchez ou faites du shopping. Et soudain, vous commencez à avoir l'impression d'être assis sur un manège.Vous vous sentez étourdi , un enchevêtrement soudain de pensées, les bras et les jambes s'envolent, vos oreilles bourdonnent. Et cette peur accablante que vous aussi vous envolerez pour toujours …Vertiges , qui peuvent se manifester de cette manière, apparaissent souvent dans des occasions banales, par exemple à la suite d'un abus d'alcool, d'un changement trop rapide position ou respirations trop fréquentes et profondes. Mais ils peuvent aussi être le symptôme de nombreuses maladies graves. Par conséquent, s'ils surviennent fréquemment, deviennent persistants ou sont rares, mais extrêmement forts, vous devriez consulter votre médecin. Aussi, s'ils ne se sont jamais produits auparavant et sont apparus immédiatement, en plus, dans une situation où ils ne devraient pas être, par exemple pendant un repas ou pendant le travail quotidien.

Vous sentez-vous étourdi ? Labyrinthe coupable

D'un point de vue médical, le vertige est l'expression d'une perturbation des fonctions de la partie du système nerveux responsable du maintien de l'équilibre et d'une bonne posture corporelle. La structure essentielle au maintien de cet équilibre est le labyrinthe (partie de l'oreille interne). Mais pas seulement. La vue et le toucher jouent également un rôle important. Et ce sont précisément les dommages causés à ces structures et le manque de coopération qui en résulte entre elles qui peuvent donner le tournis. Tous, et surtout les nombreux centres du tronc cérébral et du cortex, forment un système très complexe. Et si quelque chose en lui commence à défaillir, sa tête peut tourner. Parfois, même un léger dommage "sur les liens" suffit à vous donner l'impression d'être sur un carrousel.

Symptômes d'étourdissements

La sensation de vertige est très individuelle. Ce que quelqu'un ressent comme des étourdissements peut être une sensation de confusion ou d'obscurité devant les yeux d'un autre. Certaines personnes parlent d'« insécurité dans la tête » ou d'« atrophie cérébrale ». Fondamentalement, ce terme est utilisé pour décrire la sensation de tourner autour de vous ou de votre propre corps,une sensation de chute ou de chancellement, une sensation de vertige, de confusion, un état d'évanouissement (et souvent cela le précède).Ces symptômes peuvent en outre s'accompagner de nausées, de vomissements, de bourdonnements d'oreilles, de peur, de transpiration excessive, de sensations chaud ou, au contraire, froid. Ils peuvent aussi être précédés d'une crise de panique brutale.Selon la cause, les vertiges peuvent survenir brutalement sans annonce préalable, ou être précédés de signaux plus ou moins typiques. Leur durée est également différente.

Causes courantes de vertige

La cause la plus fréquente de vertige est les infections virales de l'organe d'équilibre de l'oreille interne. Ces affections sont généralement temporaires, mais les symptômes peuvent persister jusqu'à plusieurs mois. D'autres raisons peuvent être :

  • maladie de Ménière (ou hydrocèle labyrinthique idiopathique) - dans ce cas, les attaques se répètent pendant des années, entraînant une déficience auditive ; en même temps, ils peuvent être accompagnés de nausées, vomissements, pâleur, épuisement.
  • Glycémie basse
  • Baisse de la pression artérielle en se levant d'une position assise ou couchée (hypotension orthostatique) - cela affecte principalement les personnes âgées et les femmes enceintes.
  • Perturbations de l'apport sanguin au cerveau - fréquentes chez les personnes âgées atteintes de dégénérescence de la colonne cervicale
  • Changement rapide de la position du corps (vertige orthostatique).
  • Accident vasculaire cérébral ou accident ischémique transitoire
  • Tumeur cérébrale ou hémorragie cérébrale
  • Empoisonnement au monoxyde de carbone (à la suite, par exemple, de l'obstruction des conduits de ventilation dans les maisons équipées d'installations au gaz).
  • Intoxication alcoolique ou médicamenteuse, abus chronique d'alcool
  • Mal des transports
  • Maladies générales telles que l'hypertension, le diabète, l'athérosclérose, les arythmies.
  • Certains médicaments, par exemple les anti-inflammatoires non stéroïdiens ou les antihypertenseurs

Façons de traiter les vertiges

La façon de traiter le vertige dépend de sa cause. Combien de causes, autant de thérapies. Ainsi, s'ils surviennent sporadiquement, par exemple s'ils résultent d'un séjour dans une pièce exiguë et étouffante, un changement de lieu ou de position peut suffire (vous pouvez fermer les yeux, incliner la tête et respirer calmement, profondément par le nez, en expirant par la bouche). En revanche, si le médicament les provoque, le médecin doit le changer ou modifier sa dose. Dans le cas de maladies liées au labyrinthe, il suffit souvent d'utiliser des diurétiques qui réduisent la quantité de liquide qu'il contient et l'évacuent.

Soulagement des symptômes de vertige

Dans de nombreux cas, vous pouvez vous aider,en utilisant, par exemple, l'acupression. Pour ce faire, appliquez une pression sur la base du nez avec votre pouce et votre index. Vous pouvez également utiliser votre pouce pour appuyer sur les points entre les premier et deuxième os métatarsiens, à environ 2-3 cm de l'articulation du gros orteil et du deuxième doigt.Les symptômes peuvent également être soulagés par du thé à la menthe ou une infusion de St. John's du moût ou des préparations de ginkgo. Aux personnes sujettes aux étourdissements, il est recommandé de suivre un régime faible en gras avec beaucoup de légumes et de fruits. Le pain multicéréales est également recommandé.Si vous souffrez de tête qui tourne, évitez les mouvements brusques, notamment avec la tête, les redressements brusques et la faim. Vous devez également limiter la consommation de café et de boissons caféinées en raison du risque d'hyperventilation. Et si c'est le cas, vous pouvez essayer de respirer dans un petit sac en papier (pour réguler les niveaux d'oxygène et de dioxyde de carbone). Des vertiges ignorés peuvent conduire non seulement à la dépression, mais aussi aux dommages corporels qui peuvent survenir lors de chutes accompagnant le vertige.

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Santé