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En Pologne, 15 personnes par jour tentent de se suicider - 11 d'entre elles réussissent. Le nombre de personnes qui se suicident augmente à un rythme alarmant. Pourquoi les gens décident-ils de franchir une telle étape ? Y a-t-il des signes d'une tragédie imminente ?

Chaque année, plus de personnes sont tuées par suicide que par accident de la route. En 1998, ils étaient la huitième cause de décès dans le monde, mais maintenant ils sont passés à la quatrième position. Presque chaque cas de ce genre a son propre visage.

Les suicidés ne veulent le plus souvent pas mourir, mais ils ne peuvent plus vivre, car la vie quotidienne leur fait trop mal, ils ont perdu tout espoir d'améliorer leur situation. Lorsque le monde a appris la nouvelle du suicide de l'acteur Robin Williams, adoré par des millions de personnes, de nombreuses personnes ont été choquées.

Ils ont dit qu'il était si heureux, rien ne lui manquait pour être heureux. Il se trouve que les personnes dont les proches se sont retrouvés de cette façon disent n'avoir remarqué aucun symptôme d'aggravation du bien-être ou de panne dans une situation spécifique.

Les tentatives de suicide sont le plus souvent planifiées de longue date, mais elles surviennent aussi de manière impulsive, par exemple en entendant un diagnostic de maladie incurable ou un chagrin d'amour chez les adolescents.

Raisons d'une tentative de suicide

Il arrive que la réalité nous dépasse, que nous ne voyions pas la lumière dans le tunnel. Il arrive que la mort semble être le seul salut contre la douleur de la vie quotidienne. La grande majorité des gens qui ne voient pas le sens d'une existence future et veulent y mettre fin donnent des avertissements et envoient des signaux. Cependant, ils sont souvent négligés.

De nombreuses personnes font des tentatives de suicide infructueuses qui ne sont pas signalées ou même gardées secrètes. Parmi eux, il y a de nombreuses tentatives fictives. Une telle personne veut faire une impression sur l'environnement, il veut aussi signaler que son problème est vraiment grave pour lui. Il arrive aussi que les tentatives de suicide soient authentiques, et pourtant l'auteur a l'idée d'être sauvé en conséquence.

Selon un expertAleksandra Urbaszek, psychologue, psychothérapeute, www.aleksandraurbaszek.com

Pour chaque personne, la même situation peut signifier quelque chose de différent. C'est une question très individuelle, ce qui sera un facteur de stress important pour quelqu'un, par exemple le décès d'un être cher, un divorce, une maladie grave ouproblèmes financiers. Une tentative de suicide est généralement un appel à l'aide. Ce qui est supportable pour l'un ne peut pas être "dépassé" par l'autre. L'alcool peut favoriser la vie, mais la cause principale est généralement la dépression, une crise profonde vécue par une personne spécifique - explique Aleksandra Urbaszek, psychologue, ajoutant que les facteurs de risque de suicide incluent également le sexe (masculin !) Et l'âge (avant 20 ans et plus de 45 ans), tentatives de suicide antérieures, solitude, maladie physique grave (par exemple cancer) et perte de la pensée rationnelle accompagnant les psychoses. C'est aussi souvent une échappatoire à des situations traumatisantes, un appel à l'aide après des tentatives infructueuses de communiquer avec ses proches, une réaction d'évasion dans une situation insupportable.

La façon dont les gens se suicident diffère selon le sexe. Les femmes choisissent des types de mort moins drastiques (par exemple, empoisonnement avec des drogues, gaz), tandis que les hommes choisissent des types plus violents, par exemple se jeter sous les roues d'un véhicule qui roule à grande vitesse, tirer avec une arme à feu ou sauter d'un étage élevé. En Pologne, il y a une femme pour six hommes qui se suicident, alors qu'il y a quelques années, cette proportion était de cinq pour un.

Nous avons aussi des suicides d'enfants chaque année. Le nombre de suicides chez les plus jeunes augmente. À cet égard, nous sommes à l'avant-garde de l'Europe. Selon les données du KGP, en 2022, 28 enfants âgés de 7 à 12 ans et 702 enfants âgés de 13 à 18 ans ont fait des tentatives de suicide, qui, dans le cas de 116 enfants, se sont soldées par la mort.

Des Polonais de plus en plus jeunes se suicident. Le plus jeune suicidaire avait… 7 ans. Cependant, le record est détenu par les États-Unis et la Chine, où des enfants aussi jeunes que 5 ans se sont suicidés. La plupart des enfants de cet âge vont en fait attirer l'attention des adultes, ne sachant pas vraiment ce que signifie mourir.

Les jeunes décident souvent de se suicider parce qu'ils sont convaincus qu'ils ne peuvent pas être à la hauteur de leurs attentes ou de celles de leurs parents, ils sont souvent issus de familles dysfonctionnelles et sont incapables de faire face, par exemple, à l'alcoolisme d'un parent ou à harcèlement sexuel. Ils vivent dans un sentiment de défaite et d'humiliation de la vie, lorsqu'ils se comparent à leurs pairs, il leur est difficile de voir leur propre vie dans le futur comme différente de celle vécue maintenant, ils se concentrent sur la souffrance présente.

Chez les personnes les plus âgées, plus de 75 ans, on observe une diminution rapide du nombre de suicides, surtout chez les hommes.

Tentative de suicide et remords

La victime d'un suicide n'est pas seulement la personne qui s'est suicidée. Ce sont aussi ses proches, sa famille, ses amis, ses voisins, ses médecins et ses thérapeutes quiils ont essayé d'aider et de prévenir le malheur. - Les restes de lettres peuvent fournir des informations précieuses sur les sentiments et les pensées des suicides. Il y a ceux dans lesquels une personne qui négocie sa vie prend les dernières décisions, par exemple demande à ses proches le remboursement d'une dette due par quelqu'un, certaines entrées ressemblent à un testament - dit l'expert.

Le deuxième groupe de lettres est une sorte de justification de la décision de me suicider, par exemple "Je ne supportais plus que mon mari me m altraite". Certains accusent, et certains blessent le plus parce que vous ne pouvez rien vous expliquer. Les proches qui restent avec ce traumatisme vivront le plus souvent avec la question « pourquoi ? » pour le reste de leur vie. et la culpabilité. Ils analysent leur relation avec une personne qui n'est plus là, réfléchissent à comment ils auraient pu empêcher un drame, ils éprouvent souvent des remords de ne pas avoir été assez prudents, de ne pas avoir écouté, d'avoir échoué…

Et le suicide est annoncé par des symptômes : dépression, tristesse, mauvaise humeur, manque de souci pour l'apparence, évitement des contacts ou règlement urgent de ses affaires. Les réflexions philosophiques sur la mort, les déclarations "tu serais mieux sans moi" et la rédaction soudaine d'un testament peuvent aussi, mais pas nécessairement, annoncer de tels plans.

Vie difficile après une tentative de suicide

Il existe de nombreuses idées fausses sur les comportements suicidaires dans l'opinion publique. Il arrive que de tels tribunaux contribuent à la discrimination de la personne qui a tenté de se suicider. Vous ne pouvez pas expliquer les actions autodestructrices avec les "mauvaises" caractéristiques du caractère humain. Les personnes "fortes" ont aussi des périodes de dépression, elles sont tellement submergées par des problèmes ou simplement par la maladie qu'elles perdent tout espoir et toute volonté de vivre.

Le mythe de l'égoïsme et de la faiblesse signifie que les personnes secourues, qui sont ensuite traitées pour, par exemple, une dépression, doivent lutter contre la culpabilité et la honte d'avoir tenté de se suicider, ce qui rend difficile leur rétablissement. Il y a aussi toujours l'opinion que quiconque parle de se suicider ne le fera certainement pas. Un autre mythe est la croyance selon laquelle vous ne devriez pas parler à une telle personne de son désir de mort.

Important

Comment faire face à un suicide potentiel ?

"Pourquoi ai-je été secouru alors que j'ai tout le temps le même problème ?" - Les candidats au suicide posent souvent cette question à leurs survivants. Et c'est la plus grande douleur, car il y a encore des problèmes liés à la cause de la mort et à la motivation de vivre après avoir été secouru. Tant qu'il y a des circonstances qui soutiennent la motivation à se suicider, nous y ferons face, bien que souvent sous d'autres formes que la première fois.

Quand quelqu'un parle de la mort ou de façons de se suicider, nous devons être particulièrement prudents et agiravec la plus grande prudence. Vous devriez essayer de comprendre ses sentiments. Faire face à un candidat au suicide est un art, il faut lui accorder autant de temps et de soutien qu'il en a besoin, et faire attention à ne pas renforcer les solutions autodestructrices.

Dans la conversation, il doit être convaincu qu'il est vraiment écouté et compris. Nous ne pouvons pas parler de la position du juge ou justifier ses actions, même lorsqu'il s'attend à ce que nous le fassions. Lorsqu'une personne désespérée fait confiance à nos bonnes intentions, il y a de fortes chances qu'elle utilise l'offre de demander l'aide d'un spécialiste.

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Catégorie:

Psychologie