Les psychologues disent que survivre à une catastrophe, et une inondation est une catastrophe, est, après la guerre, la source du plus grand traumatisme psychologique. De nombreuses victimes des inondations ont perdu tous leurs biens. Beaucoup ont à peine survécu. Ce qu'ils ont vécu a dû avoir un impact sur leur psychisme. Certains, cependant, se débrouillent d'une manière ou d'une autre sans l'aide de spécialistes, d'autres ont besoin d'une telle aide.

En réaction àstress post-traumatiquecausé par une catastrophe, et tel peut apparaître, entre autresaprès une inondationplusieurs phases peuvent être distinguées

  • La première est phase héroïque C'est la période où il se passe beaucoup de choses autour des victimes des inondations. Les services concernés lancent des messages d'alerte, l'évacuation continue, il y a de l'espoir.
  • Vient ensuite la phase de la lune de miel. Pendant cette période, les zones touchées par les inondations reçoivent une assistance, à la fois organisée, institutionnelle, et spontanée, privée. Cette phase peut durer de 2 semaines à 2 mois.
  • Vient enfin la phase de désillusion, appelée la catastrophe secondaire. L'aide prend fin, les personnes touchées par la catastrophe commencent à sentir qu'elles ont subi d'énormes pertes auxquelles aucune aide ne peut remédier. La dépression s'installe, la dépression s'installe.
  • La prochaine étape est la phase de reconstruction, au cours de laquelle la vie des individus commence enfin à se normaliser. Et ça arrive plus ou moins au bout d'un an.

Traumatisme psychologique post-inondation : quand l'aide psychologique est-elle la plus nécessaire ?

Cela dépend de l'unité. Souvent, surtout avec des enfants, juste après qu'une catastrophe se soit produite. Le stress post-traumatique peut survenir à tout moment. Dans le cas des enfants, le plus important est de reconstruire leur sentiment de sécurité. Les enfants devraient être étreints plus souvent par leurs proches, car c'est dans cette situation qu'ils ont particulièrement besoin de proximité. Ils doivent être conscients que même si de telles catastrophes se produisent, les adultes font de leur mieux pour les prévenir et en éliminer les conséquences dès que possible.

En retour au monde sûr, les camps d'été pour les enfants des victimes des inondations s'avèrent être. Mais attention, parlez d'abord à votre bébé. S'il le nie avec ses bras et ses jambes et qu'il ne veut absolument pas y aller, n'insistez pas, il aide les enfants plus âgés à surmonter le traumatisme en soulignant à quel point ils ont été courageux pendant le déluge, à quel point ils ont pris soin des aînés (souvent ils faire) que "ça ira" parce que ça ne veut rien dire. PlutôtIl faut leur dire que tant de choses positives ont déjà été faites, tant de choses ont été corrigées qu'un peu plus d'efforts, et qu'ils seront capables de surmonter les problèmes. Comme pour les enfants, il faut souligner leur ingéniosité et leur courage. Ils doivent croire en eux-mêmes, maintenant plus que jamais. De telles conversations peuvent avoir lieu en présence d'enfants qui, d'une part, se sentiront plus en sécurité dans les bras de leurs proches, et d'autre part, en entendant comment leurs parents sont jugés - en héros - et ils se sentiront ainsi. Ils deviendront convaincus que tout doit bien se passer avec des parents aussi merveilleux.

Ce qui devrait être le plus important dans les premiers instants de la catastrophe :

  • Offrir aux blessés un endroit sûr pour que les stimuli les moins générateurs de stress leur parviennent.
  • Montrer de l'amour, de la tendresse, à la fois avec des mots et des gestes.
  • Distraire l'attention de la situation et s'engager dans autre chose, de préférence utile, afin que le blessé puisse se sentir utile.
  • Réaffirmant la conviction que tout est sous contrôle et qu'il existe des personnes et des institutions qui s'en occuperont.

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