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Les accessoires de course facilitent non seulement l'entraînement, mais peuvent également fournir des informations précieuses sur l'état de votre corps pendant l'exercice. Ils sont particulièrement recommandés pour les personnes qui se soucient du confort pendant la course et de l'amélioration de leur efficacité.
Voici un aperçu des gadgets sportifs les plus populaires pour chaque coureur.
Brassard- pour contenir un téléphone, un lecteur mp3 ou un émetteur GPS. On peut l'attacher au bras ou au poignet. Grâce au matériau souple dont il est fait, il s'adapte facilement au corps et ne se comprime pas. Son coût est d'environ 70 à 120 PLN.
Ceinture de course- attachée autour de la taille, vous permet de garder une bouteille avec une boisson avec vous pendant la course. Des objets plus petits, tels que des clés ou un téléphone, peuvent également y être stockés. Le coût est d'environ 80 PLN.
Montre d'entraînement- peut nous fournir des informations, y compris fréquence cardiaque, distance parcourue et allure. Le coût d'un tel appareil varie de 100 000 PLN à même 2 000 000 pour les modèles les plus chers.
Sac à dos de course- il s'adapte bien au corps, de sorte qu'il ne gêne pas pendant la course. Il vous permet d'y ranger les choses nécessaires, par exemple une bouteille d'eau, un téléphone, des documents.
Buff (Buff)- est une écharpe multifonctionnelle qui sera utile à chaque coureur. On peut l'utiliser comme bandeau d'oreille, écharpe ou mouchoir pour se protéger du soleil ou du gel (il couvre alors la bouche). Le nombre d'utilisations de la bouffée est infini. Le prix est de 25 à 100 PLN.
Écouteurs sans fil pour courir- L'entraînement à la course avec de la musique est beaucoup plus agréable. Si vous êtes irrité par l'enchevêtrement constant des câbles des écouteurs traditionnels, il vaut la peine d'investir dans des écouteurs sans fil spéciaux.