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Deux adolescents chinois ont décidé de participer à un autre défi populaire parmi les jeunes. Cette fois, c'était le défi des 1000 squats. Cependant, après avoir fait 1000 squats, ils n'ont pas ressenti de satisfaction, mais les plaintes qui les ont amenés à l'unité de soins intensifs.

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1000 Squats Challenge est un challenge sportif consistant à faire 1000 squats. Cette forme d'activité est promue sur leurs réseaux sociaux par certains formateurs, par ex. Casey Ho, qui précise avant de faire de l'exercice qu'on ne peut les approcher que si on fait du sport depuis longtemps.

Ce n'était pas le cas avec Xiao Tang, 19 ans, et son amie. Les filles ont organisé une vidéoconférence, et au cours de celle-ci, elles ont décidé de faire un "match de squattage" - elles regarderont en direct comment chacune d'elles effectue 1000 squats. Grâce à cela, ils seront sûrs qu'aucun d'entre eux ne triche et ils vérifieront lequel est vraiment le meilleur.

Pourquoi le 1000 Squats Challenge est-il si dangereux ?

On ne sait rien de la victoire, mais nous savons qu'après le 1000 Squats Challenge, les filles ont été hospitalisées. Xiao Tang s'est réveillée le lendemain de l'exercice avec beaucoup de douleur à la jambe, elle ne pouvait pas la plier. Elle était encore plus terrifiée après avoir visité la salle de bain, où elle a vu que son urine était brune.

- Dans certains cas, lorsque l'urine prend cette couleur, il est trop tard pour aider, déclare Bruce Cohen, un médecin du FBI, dans une interview avec Live Science.

Dans le cas des adolescents, tout s'est bien passé - les médecins ont réussi à les rétablir. Mais qu'est-il arrivé exactement aux filles? À la suite de l'exercice, ils ont développé une rhabdomyolyse - un certain nombre de symptômes dus à des lésions musculaires.

Des normes de myoglobine dépassées ont été détectées dans le sang de l'adolescent. La myoglobine est une protéine stockant l'oxygène dans le muscle strié et son niveau augmente avec la dégradation du tissu musculaire. Les fibres musculaires mortes pénètrent dans la circulation sanguine, ce qui fait brunir l'urine - sa couleur ressemblant à du café faible.

La rhabdomyolyse peut également provoquer de la fièvre et d'autres symptômes grippaux. Dans les cas plus graves, des convulsions et des troubles de la conscience apparaissent.

Pour voir l'effort nécessaire pour faire 1000 squats, voyez comment Casey Ho - un entraîneur qui les fait aussic'est très difficile.

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A propos de l'auteurAnna SierantRédacteur en charge des sections Psychologie et Beauté, ainsi que de la page principale de Poradnikzdrowie.pl. En tant que journaliste, elle a coopéré, entre autres. avec « Wysokie Obcasy », les sites : dwutygodnik.com et entertheroom.com, le trimestriel « G'RLS Room ». Elle a également co-fondé le magazine en ligne "PudOWY Róż". Il dirige un blog jakdzżyna.wordpress.com.

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