Les graines doivent contenir ce qu'il y a de plus précieux pour donner naissance à une nouvelle vie même dans des conditions climatiques difficiles. Les nutriments nécessaires au développement des plantes nous servent aussi. Utilisons donc les propriétés curatives de l'avoine, du soja, des haricots, des pois, du maïs, des graines de tournesol, de la citrouille, des raisins et des noix.

Propriétés médicinales des graines : avoine

Nos grands-mères nous ont nourris avec de la farine d'avoine, sans probablement se rendre compte quel'avoineest l'une des plantes céréalières les plus précieuses. À ce jour, c'est l'aliment de base des Mongols, assurant leur longévité. L'enrobage des graines d'avoine contient les ingrédients les plus précieux qui, presque inchangés, traversent tout le système digestif jusqu'au gros intestin. Il devient un "balayeur" de tous les dépôts, contribuant à la formation de nombreuses maladies, dont le cancer.L'avoine nettoie également l'intestin grêle, améliore son fonctionnement, a des propriétés cholagogues et anticancéreuses, guérit les maladies du système digestif, abaisse le niveau du ce qu'on appelle le mauvais cholestérol, et augmente le "bon" taux de cholestérol. Les compresses d'avoine apaisent les tensions musculaires et les affections rhumatismales. La farine d'avoine est recommandée dans l'alimentation des diabétiques, car notre organisme n'absorbe pas immédiatement les sucres contenus dans l'avoine. Le taux de glycémie n'augmente pas rapidement, brusquement. En Inde, la thérapie à l'avoine est même utilisée pour les diabétiques. lutter contre la dépendance à la nicotine et à l'opium.

Propriétés médicinales des graines : soja

Les médecins recommandent également de manger du soja aussi souvent que possible. Cette plante, qui vient de Chine, est riche en protéines, matières grasses, amidon et vitamines B et E. Comme l'avoine,sojaabaisse le taux de "mauvais" cholestérol. maladies cardiaques, prévient l'athérosclérose, prévient la formation de dépôts biliaires, apaise les symptômes désagréables de l'herpès, réduit le risque de cancer du sein (chez les femmes asiatiques qui mangent de grandes quantités de soja, il n'y a presque pas de cancer du sein), protège contre le cancer de l'estomac et l'ostéoporose .

Propriétés médicinales des graines : haricots et pois

Les autres légumineuses appartiennent au même groupe que le soja -les haricotset les pois. Ils contiennent peu de vitamines, mais ils contiennent du phosphore, du potassium, du calcium et du fer, grâce auxquels ils améliorent la fermeté de la peau. Leur valeur nutritionnelle est déterminée par leur contenuamidon et protéines facilement digestibles. Les haricots préviennent les maladies rénales et biliaires, la cystite, la goutte et aident à lutter contre la migraine et l'insomnie.

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Les amandes contiennent des alcaloïdes nocifs, vous ne pouvez donc pas en manger plus de 3-4 par jour.

Propriétés médicinales des graines : maïs

Aux États-Unis, le maïs a acquis une immense popularité. Le meilleur, cependant, ne se présente pas sous forme de flocons (la transformation industrielle prive les aliments de nombreux ingrédients précieux), mais de flacons frais cuits. Il prévient la constipation et apaise les maux d'estomac. Il contient des vitamines A, E, B, beaucoup de potassium, sélénium, magnésium, fer, sodium, calcium, cuivre, phosphore, soufre et zinc. L'huile contient des acides gras insaturés qui neutralisent l'athérosclérose. En Amérique du Sud, où le maïs est un aliment de base, les maladies cardiaques sont rares. Le sélénium contenu dans le maïs prévient le cancer, en particulier dans le côlon, le sein et les poumons.

Propriétés médicinales des graines : noix et graines

Les chips malsaines doivent être remplacées par des noix ou des graines. Les graines de tournesol contiennent beaucoup de protéines, d'huile et de vitamine E, qui ont des propriétés anticancéreuses et rajeunissantes. Par conséquent, manger les graines de cette plante rend le teint plus joli, la peau plus lisse et les lésions d'acné plus petites. Il aide également dans les affections rhumatismales. Le fer contenu dans les graines de courge va améliorer la composition de notre sang. Le magnésium, nécessaire au bon fonctionnement des cellules, a un effet anticancéreux, et le zinc soutient le bon développement de l'organisme.

Le magnésium et le fer sont également des ingrédients importants de la noisette populaire en Pologne, qui, par rapport aux autres noix, contient les ingrédients les plus précieux, incl. des protéines, des glucides, ainsi que des acides gras insaturés, des vitamines et des minéraux bénéfiques pour l'organisme. Et ainsi la vitamine E rajeunit, B - renforce, C - augmente l'immunité. Le calcium, quant à lui, est la pierre angulaire des os et des dents, tandis que le phosphore améliore les fonctions cérébrales. Manger des noisettes aide à réduire le cholestérol, prévient les crises cardiaques, l'hyperacidité et les ulcères d'estomac. L'huile contenue dans les graines réduit la constipation et améliore la digestion, elle protège également contre les ténias. Les noisettes doivent être consommées par les personnes stressées, les apprenantes, les convalescentes et les mères allaitantes.

La noix a un effet similaire, seulement elle est plus calorique. Ceci s'applique également à toutes les noix. Selon les recherches, les amandes peuvent remplacer la viande. Elles sont riches en protéines, magnésium, calcium, sodium, soufre, phosphore, fer, vitamine E (l'élixir de jouvence) et vitamines B qui améliorent le fonctionnement du système nerveux.C'est pourquoi ils sont indiqués pour les personnes qui travaillent mentalement. L'huile d'amande facilite la digestion, apaise les effets des brûlures et des douleurs aux oreilles.

Propriétés médicinales des graines : pépins de raisin

Il convient également de prêter attention aux graines de la vigne - la plus ancienne plante cultivée, appelée la plante des dieux. On mange volontiers des fruits, mais on recrache les pépins de raisin. En attendant, ils sont extrêmement précieux. Ils contiennent beaucoup d'huile qui abaisse le cholestérol et a des propriétés anticancéreuses. Moulu et mélangé à du miel, sous forme de compresse, apaise les douleurs des mamelons chez les mères qui allaitent. L'extrait de pépins de pamplemousse a déjà trouvé sa place parmi les médicaments dans les rayons d'une pharmacie. Ce sera probablement bientôt l'heure des raisins. Pour l'instant, utilisons l'huile extraite de leurs graines aussi souvent que possible.

Propriétés médicinales des graines : graines de moutarde, coques de sarrasin, graines de cerise

Les graines de moutarde blanche et noire discrètes sont largement utilisées en thérapie. Le noir est recommandé pour le traitement des rhumatismes, des névralgies, des pneumonies, des bronchites, de l'asthme et est utilisé pour la production de patchs chauffants. Le blanc aide à lutter contre la constipation, l'indigestion et l'obésité (les graines sont avalées). Mais surtout, il sert à garnir les matelas des personnes souffrant de rhumatismes, d'œdèmes, de névralgies et de maux de tête. Il a des propriétés antibactériennes, donc lorsque nous avons des problèmes de dents ou une infection de la gorge, nous pouvons mettre un sac rempli de moutarde à proximité de la zone malade.

Des coques de sarrasin sont souvent ajoutées aux matelas de moutarde, qui neutralisent même le très fort rayonnement des veines d'eau et des appareils électriques. Les tanins et les composés phénoliques contenus dans les coques inhibent la croissance des acariens et des bactéries nocives pour la santé, et réduisent ainsi les symptômes d'éventuelles allergies. L'utilisation d'un tel matelas soulage également les tensions musculaires, améliore la circulation sanguine, régule la respiration, prévient la formation d'escarres, accélère la régénération du corps et la cicatrisation de toutes les plaies. L'oreiller en coque de sarrasin a les mêmes propriétés que le matelas, il est donc utile dans les maladies de la colonne vertébrale, les discopathies, les maux de tête (y compris les migraines). De plus, il ne chauffe pas, ce qui est important pour les personnes fiévreuses.

Une bouillotte naturelle est un oreiller rempli de noyaux de cerises. Il maintient la bonne température plus longtemps que l'eau. Il convient aux compresses chaudes et froides. Il apaise les douleurs, les contusions et les blessures. Lorsqu'elles sont chauffées, les graines dégagent des huiles essentielles qui améliorent le bien-être, traitent les symptômes de la grippe, les douleurs des racines nerveuses, de la colonne vertébrale, des muscles, ainsi que les escarres, les rhumatismes et les migraines. Ils neutralisent les rayonnements nocifs. Selon que l'on veut l'oreillerappliquer en compresse froide ou tiède, mettre au congélateur ou réchauffer au four ou au micro-ondes.

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