Si vous souffrez de constipation persistante, essayez nos recettes à base de plantes. Rappelez-vous, cependant, que les herbes ne doivent pas être utilisées trop longtemps, car elles ne peuvent qu'empirer les choses. S'ils ne répondent pas à vos attentes, consultez un médecin.
1. 1 cuillère à soupe de fleurs de prunier et de bourgeons de bouleau, 2 cuillères à soupe de graines de persil moulues
Verser le mélange le soir avec 2 tasses d'eau bouillante. Nous le laissons à l'abri jusqu'au matin. Buvez un verred'infusionavant le petit déjeuner, et un autre le soir avant d'aller vous coucher. Le traitement deconstipationdevrait durer 28 jours.
2. 50 g de feuilles de mélisse etmenthe poivréementhe poivrée, fleur de lavande, herbe de garance, millepertuis, féverole et renouée, fruit d'aubépine et rose, 30 g de racine de valériane, 20 g de rhizome de calamus
Verser une cuillère à soupe du mélange avec un verre d'eau et porter à ébullition. Nous mettons le feu ensemble. Nous buvons 3 fois par jour une demi-heure avant un repas.
3. Agripaume
Verser une cuillère à soupe d'herbes avec un verre d'eau bouillante. Nous buvons un verre d'infusion d'été deux fois par jour.
4. 20 g de fleur d'aubépine, 20 g d'herbe d'agripaume
2 cuillères à café du mélange versez un verre d'eau bouillante. Nous buvons un verre deux fois par jour.
5. Fleur d'acacia fraîche
100 g de fleur pour 1/2 litre d'eau bouillante. On boit un verre d'infusion matin et soir.
6. 30 g d'écorce de nerprun et de feuilles de mûre, 10 g de feuilles de menthe poivrée, des paniers de fleurs de camomille et de tilleul
Verser une cuillère à soupe du mélange avec un verre d'eau bouillante et laisser mijoter 2 minutes. Nous buvons 1/2 tasse de bouillon chaud deux fois par jour avant les repas.
Dans les recettes 2 à 6, après avoir infusé les herbes, laissez-les couvertes pendant 10 à 15 minutes et filtrez l'infusion.
ImportantL'une des causes des hémorroïdes est la constipation prolongée, il vaut donc la peine de les éviter. Une alimentation riche en fibres devrait aider, tout en surveillant la quantité d'activité physique quotidienne et, si nécessaire, vous pouvez utiliser des laxatifs.