Aidez le développement du site, partageant l'article avec des amis!
Qu'est-ce que la méthode de soulagement de la douleur TENS ? La sensation de douleur est bloquée par un courant électrique à basse fréquence. Cette méthode d'anesthésie est facile à utiliser, non invasive et très sûre. Comment fonctionne le TENS ? Existe-t-il des contre-indications à l'utilisation de la TENS lors de l'accouchement ?
En OccidentTENSest connu et utilisé depuis des années comme remède pourdouleur à la naissance . Les recherches sur l'utilisation de cette méthode en obstétrique ont débuté dans les années 1970 et elle était déjà mise en pratique d'abord en Suède, puis en Grande-Bretagne, aux USA, en Allemagne et aux Pays-Bas. Le TENS est très populaire, surtout en Grande-Bretagne, où il est utilisé à environ 20 %. accouchements. De nombreux services d'accouchement hospitaliers y disposent de TENS, chaque sage-femme sait ce qu'est cet appareil et comment l'utiliser. En Pologne, la méthode de soulagement des douleurs de l'accouchement vient à peine d'atteindre la conscience publique, jusqu'à présent elle n'est proposée que par quelques hôpitaux et sages-femmes indépendantes. Cependant, l'équipement nécessaire peut être facilement acheté en ligne (300-500 PLN) ou loué (100-200 PLN) et emporté avec vous dans la salle d'accouchement.
Qu'est-ce que la TENS
TENS signifie Transcuta-neous Electrical Nerve Stimulation, ce qui signifie en polonais : stimulation nerveuse électrique transcutanée. Cela semble assez désagréable, mais ce n'est pas terrible - bien au contraire. Le stimulateur cardiaque TENS est un appareil de la taille d'un téléphone portable, alimenté par une batterie, générant des courants impulsionnels à basse fréquence (1-150 Hz). Quatre électrodes plates en gel sont reliées au stimulateur cardiaque par des fils, collés comme des patchs à l'accouchement. arrière. Le travail TENS est également équipé d'une télécommande, qui sert à modifier l'intensité de la stimulation. Lorsque les contractions douloureuses du travail commencent, les électrodes doivent être collées sur le dos de la femme en travail (dans la région lombaire) et l'appareil doit être allumé. Dès que la contraction commence, la femme en travail appuie sur un bouton de la télécommande, régulant la force de l'impulsion électrique. Cette impulsion atteint le corps où les électrodes sont fixées, provoquant un effet analgésique - au lieu de contractions, la femme ressent un léger picotement et un léger resserrement des muscles du dos autour des électrodes.
TENS - comment ça marche
L'effet analgésique de cet appareil est double. Tout d'abord, un faible flux de courant augmente la libération d'endorphines par le corps ("hormonesbonheur »), qui agissent comme un analgésique naturel. Deuxièmement, la stimulation actuelle des nerfs sensoriels bloque partiellement la transmission des signaux de douleur au cerveau. Il a été démontré que la stimulation des nerfs sensoriels au site de la douleur réduit le nombre de stimuli douloureux et, par conséquent, affaiblit sa perception - au lieu de douleur, la personne qui accouche ressent des picotements.
Pourquoi cela se produit-il ? Le fait est qu'une cellule nerveuse ne peut transmettre qu'une seule impulsion à la fois (par exemple, une sensation de picotement ou une sensation de douleur). Quelle impulsion transmettra est déterminée par sa force. Ainsi, si une impulsion sensorielle artificielle et plus forte est délivrée à une cellule qui reçoit une impulsion naturelle de douleur, c'est cette dernière qui sera transmise. De plus, les nerfs sensoriels sont plus épais et transmettent les signaux plus rapidement que les nerfs de la douleur. Par conséquent, le cerveau, lorsqu'il perçoit les stimuli sensoriels, ne peut pas suivre le traitement des stimuli douloureux et s'engage dans un stimulus plus fort. En d'autres termes, le stimulateur TENS fournit des stimuli sensoriels pour engager le système nerveux et le distraire des stimuli de la douleur. Est-ce réussi ?
Tu dois le faire
Efficacité de la méthode TENS
Des recherches britanniques montrent que les femmes qui ont utilisé la TENS sont pour la plupart satisfaites - jusqu'à 80 %. d'entre eux ont constaté que la TENS réduisait considérablement la sensation de douleur. Les opinions positives prévalent également parmi le groupe jusqu'ici restreint d'utilisateurs polonais. Cependant, il y a deux choses à noter. Tout d'abord, la TENS soulage les douleurs lombaires, alors qu'elle a peu d'effet sur les douleurs abdominales basses. Par conséquent, les femmes qui ont surtout souffert de maux de dos lors de l'accouchement en ont le plus bénéficié. Pendant ce temps, la douleur la plus accablante est généralement le bas-ventre. Remarque : Les électrodes ne peuvent pas être placées sur le ventre de la femme enceinte ! Deuxièmement, cette méthode de soulagement de la douleur ne fonctionne que jusqu'à un certain stade du travail, lorsque les stimuli naturels de la douleur ne sont pas encore très forts et que les stimuli sensoriels induits artificiellement sont capables de les étouffer. Cependant, lorsque la dilatation atteint 6-7 cm et plus, les contractions de l'utérus deviennent si intenses qu'il est peu probable que la TENS réduise la sensation de douleur. Il convient également de rappeler que la susceptibilité à la douleur est toujours une affaire individuelle et qu'elle n'est pasgarantir que si quelque chose a aidé une personne, cela aidera tout le monde.
Avantages du TENS
Néanmoins, il vaut la peine d'envisager d'utiliser la TENS, surtout si, par exemple, l'hôpital sélectionné ne propose pas d'anesthésie péridurale sur demande. Cette méthode a plusieurs avantages. Tout d'abord, il est totalement sûr - aucun effet secondaire indésirable n'a été constaté lors de plusieurs tests. TENS est totalement sans danger pour la femme qui accouche et son bébé. Il peut donc être une excellente alternative aux médicaments tels que le dolargan, qui ne sont pas indifférents à la mère et au bébé. C'est un grand avantage, surtout du point de vue des femmes qui sont contre la médicalisation de l'accouchement et veulent l'éviter. La TENS est considérée comme une méthode non invasive. Contrairement aux stupéfiants, la TENS ne rend pas une femme stupide ou ne l'endort pas, et sa conscience n'est en aucun cas perturbée. De plus, la capacité de décider de la force de l'impulsion à noyer les contractions donne à la femme un sentiment de contrôle de la douleur, ce qui est d'une grande importance pour son psychisme, et cela se traduit par un déroulement efficace du travail. La recherche montre que grâce au TENS, la première phase du travail est plus courte, donc maman est moins fatiguée lorsque la phase de pression arrive. Le grand avantage de la méthode est la mobilité - pendant la stimulation, vous pouvez vous déplacer librement : marchez et prenez des positions confortables pour vous. Avant d'entrer dans la baignoire ou la douche, il vous suffit de retirer les électrodes puis de les remettre en place.
Contre-indications au TENS
Il n'y en a pas beaucoup, mais il faut d'autant plus les connaître. Donc : ne placez pas les électrodes sur une peau irritée, blessée, utilisez à une distance inférieure à 1 m des appareils HF actifs. La TENS ne doit pas être utilisée par les mères porteuses d'un stimulateur cardiaque, souffrant d'arythmie sévère (avis d'un cardiologue requis) ou d'épilepsie (avis d'un neurologue et procédure d'essai sous contrôle requis).
ProblèmeOù se procurer l'appareil ?
Vous pouvez les acheter dans de nombreuses boutiques en ligne. Si vous décidez d'acheter un appareil, il peut également être utile après l'accouchement, car il combat efficacement, par exemple, les douleurs menstruelles, les maux de dos et les douleurs rhumatismales. loué. Voici quelques exemples de ces institutions : Poznań - club et école Good Beginbirth, tél. (61) 66 19 413, 606 95 99 92, Bygdoszcz, tél. 600 326 654 (entre 15 et 20).
Anesthésie pour l'accouchement
De quelles formes de soulagement de la douleur la femme en travail peut-elle bénéficier ? Écoutez notre expert.
mensuel "M jak mama"