Pensée positive, c'est-à-dire une attitude positive envers la vie et les gens - aide à atteindre les objectifs, prolonge la vie et donne un sentiment de bonheur. Comment apprendre la pensée positive ? Aujourd'hui, les physiciens quantiques réaffirment ce que les professeurs d'Extrême-Orient enseignent depuis des milliers d'années : la pensée est une vague d'énergie, et comme toute énergie, elle peut détruire et construire. Chaque pensée vibre à une certaine fréquence qui attire une fréquence similaire à elle-même. La pensée déclenche des émotions, qui créent également des vibrations. Ainsi, les pensées et les émotions sont des vagues d'énergie que nous envoyons.

La pensée positiveest comme un aimant. En fonction de la qualité de nos pensées et des mots que nous prononçons, nous attirons divers événements et personnes. En nous basant sur les découvertes de la physique quantique, nous créons notre réalité chaque jour en utilisant des pensées, des émotions, des désirs, des croyances, des idées et des attentes.

Nous le faisons généralement inconsciemment. Plus nous répétons les mêmes croyances, plus nous expérimentons ce qu'elles représentent. Les pensées et les mots sont comme des aimants qui attirent exactement les mêmes fréquences qu'ils envoient dans le monde. Des pensées similaires nous sont attirées par des événements et des personnes qui vibrent de la même manière. Cependant, si nous changeons souvent d'avis, nous n'aurons pas forcément de bonnes surprises.Les pensées et les mots sont des vibrations qui affectent le monde qui nous entoure. Ce sont des intentions que nous envoyons. C'est la loi de l'attraction - une loi universelle opérant dans l'univers. Les physiciens quantiques et certains psychologues y font référence. Ils mettent l'accent sur l'importance des pensées et des mots prononcés ainsi que sur les émotions qui accompagnent ces mots.

Selon la mécanique quantique, nous influençons le monde et sommes responsables de ce qui nous arrive. Notre conscience a un réel impact sur la réalité. Selon la loi d'attraction, la plupart de ce qui s'est passé dans notre vie et qui se passe maintenant est une manifestation de nos pensées, désirs, attentes et croyances. Si notre énergie psychique a le pouvoir de créer la réalité, alors en utilisant consciemment cette connaissance, nous pouvons attirer à nous ce que nous voulons.

Pensée positive : le bien attire le bien, le mal - le mal

Chaque jour, nous pensons, utilisons nos croyances et voulons quelque chose. Mais nous sommes rarement danspleinement conscient de ces processus. Par conséquent, nous utilisons inconsciemment les grands outils de la création. Nous pouvons changer cela et utiliser consciemment ces outils. De cette façon, nous aurons un plus grand impact sur nos vies.

Lorsque nous pensons positivement, nous attirons des expériences positives et des personnes qui pensent comme nous. Même lorsque nous rencontrons quelqu'un qui pense négativement, son pessimisme ne nous affectera pas si nous sommes positifs. L'exception est lorsque notre optimisme et notre foi dans le pouvoir des pensées ne sont pas encore établis. Nous pouvons alors supposer à tort que toutes les personnes sont mauvaises et qu'on ne peut pas leur faire confiance.

Nous façonnons la vie avec nos pensées et nos croyances. Souvent, nous ne savons pas exactement ce que nous voulons, mais nous savons très bien ce que nous voulons éviter. En disant clairement ce que nous ne voulons pas, nous alimentons ce domaine indésirable alors que l'énergie suit notre attention. Alors on arrose les mauvaises herbes au lieu des fleurs.

Pensée positive : nos croyances façonnent le monde

Prenez un moment pour réfléchir à la fréquence à laquelle vous vous parlez dans votre tête. A quoi penses-tu? Quelle est la qualité de vos pensées ? Sont-ils positifs et vous font-ils vous sentir mieux, ou vous font-ils vous sentir mal ? Nous nous critiquons souvent mentalement nous-mêmes, les autres et le monde. Si nous envoyons des critiques vers l'extérieur, elles nous reviennent avec la même fréquence. La réalité pour nous est ce en quoi nous croyons. Nous regardons le monde à travers le prisme de nos croyances. Si vous n'êtes pas satisfait de ce qui vous arrive dans la vie, réfléchissez aux pensées et aux mots que vous envoyez le plus souvent dans le monde. Sont-ils majoritairement positifs ou négatifs ? Rappelez-vous : nous renforçons ce sur quoi nous nous concentrons parce que l'énergie suit notre attention.

Comment sortir du cercle des pensées négatives ? ​​

  • N'écoutez pas et ne regardez pas les nouvelles avant d'aller au lit. Passez une bonne nuit de sommeil.
  • Ne bavardez pas !
  • Si quelqu'un proche de vous commence à parler de manière pessimiste, ne renforcez pas ce message. Essayez de dire quelque chose de positif et de réconfortant.
  • Soyez conscient lorsque vous commencez à penser négativement, à vous critiquer et à juger les autres.
  • Faites attention à cela lorsque vous commencez à imaginer des scénarios sombres.
  • Jetez un œil aux images et aux symboles qui prédominent dans votre maison. Ont-ils un message positif ? Sinon, changez-les.
  • Invitez plus de couleurs dans votre maison

Êtes-vous enceinte ? Transmettez de bonnes émotions à votre enfant

Les pensées et les émotions d'une femme enceinte ont un impact sur la nouvelle vie qui se développe en elle. Lorsqu'une mère est stressée, le niveau d'adrénaline dans son sang augmente et une partie passe dans le corps du bébé. Si des situations stressantes se produisent fréquemment, votre enfant peut être aprèsà la naissance larmoyant, et à l'avenir nerveux. Les pensées et les paroles prononcées par la mère à l'enfant ainsi que ses images sont importantes. Tout cela est une vibration énergétique qui affecte le bébé en développement. Si vous attendez un bébé, essayez d'être positive et dites des choses positives.

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Minitest : Que veux-tu vraiment ?

ÉTAPE 1. Prenez une feuille de papier et notez ce que vous ne voulez pas. Écrivez au fur et à mesure que les phrases apparaissent dans votre tête sans réfléchir. Ne vous arrêtez pas, ne jugez pas ce que vous écrivez, laissez-vous emporter par vos pensées. Lorsque vous avez terminé, écoutez-vous. Comment vous sentez-vous après avoir fait cette partie de l'exercice ? Lisez la liste que vous avez créée ÉTAPE 2. Transformez maintenant toutes les phrases qui commencent par "Je ne veux pas". Sur une feuille de papier, écrivez des déclarations qui seront à l'opposé de ce que vous ne voulez pas. Exemples : si vous avez écrit : « Je ne veux pas me sentir déprimé », pensez à ce que vous aimeriez ressentir au lieu de être déprimé. Ensuite, changez cette phrase en une phrase positive, telle que "Je veux ressentir de la joie". Si vous avez écrit : « Je ne veux pas de ce travail », écrivez « Je veux un travail où je peux me développer ». "Je ne veux pas être malade" - "Je veux être en bonne santé." "Je ne veux pas de problèmes financiers" - "Je veux faire l'expérience de l'abondance financière." Lisez les nouvelles phrases. Comment te sens-tu quand tu les lis ? ÉTAPE 3. Jusqu'à présent, vous avez travaillé sur ce que vous voudriez. Maintenant, essayez d'imaginer que ce que vous voulez est en train de se produire. Donc :

  • Vous ressentez de la joie
  • Vous avez un travail où vous évoluez.
  • Vous êtes en bonne santé
  • Vous rencontrez une abondance financière

Que ressentez-vous lorsque vous considérez ces affirmations comme vraies ? Comment vous sentez-vous physiquement et mentalement ? Comment votre humeur a-t-elle changé par rapport à celle que vous aviez avant cet exercice ?

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Psychologie