Après 50 ans, vous devez garder votre corps sous contrôle, ce qui n'est pas toujours facile. La baisse des niveaux d'hormones vous fait sentir, et d'autres maux peuvent survenir. N'oubliez pas que des examens préventifs réguliers assureront votre vie plus longtemps ! Quels tests une femme de plus de 50 ans doit-elle faire ?
Vous êtes une femme mûre. Vous avez un poste professionnel stable, élevé des enfants. Vous pouvez mener une vie professionnelle et sociale active et vous consacrer à vos passions. Vous souffrez de maux causés par une diminution deshormonesdans votre corps. Ce sont des changements naturels et inévitables, mais essayez de ne pas laisser votre santé en être affectée.
Examens prophylactiques pour les femmes de plus de 50 ans
- Effectuezanalyses de sang et d'urine tous les 2 ans. Vérifiez votre glycémie et votre taux de cholestérol une fois par an. Mesurez votre tension artérielle tous les 3 mois.
- Si vous avez une oppression thoracique, que vous êtes essoufflé après un léger effort, consultez votre cardiologue. Effectuez un ECG une fois par an à titre préventif.
- Rendez visite au gynécologue une fois par an, passez une cytologie et une échographie transvaginale
- Le même jour de chaque mois, faites l'auto-examen de vos seins. Présentez-vous àmammographietous les ans (une échographie est effectuée dans les cas indiqués).
- Effectuer une radiographie pulmonaire tous les 2 ans (si vous fumez, tous les ans).
- Effectuez une échographie de l'abdomen tous les 3 à 5 ans (elle détecte, entre autres, des problèmes au niveau du foie, des intestins ou du pancréas).
- Faites tester vos selles pour le sang occulte tous les 1-2 ans (même avec un test de pharmacie).
- Après cinquante ans, faites une coloscopie - examen du gros intestin. Si tout va bien, répétez-le tous les 10 ans.
- Tous les 2 ans, rendez-vous chez un ophtalmologiste pour un test d'acuité visuelle et une mesure de la pression dans le globe oculaire. Si vous souffrez de diabète ou d'hypertension artérielle, rendez-lui visite une fois par an.
- Rendez visite à un spécialiste ORL tous les 2-3 ans pour faire vérifier votre audition
- Si vous ne l'avez pas déjà fait, faites une densitométrie - un test pour évaluer le risque d'ostéoporose. Répétez-les selon les conseils de votre médecin.
- Ne négligez pas les visites chez le dentiste (1 à 2 fois par an). Compensez les dents manquantes - il ne s'agit pas seulement de votre apparence, mais aussi de maintenir la bonne occlusion, ce qui affecte le fonctionnement du tube digestif.
- Si vous ressentez des douleurs et des raideurs dans vos articulations pendant une longue période, consultez un rhumatologue.