Des articulations efficaces sont nécessaires pour le reste de votre vie. Cependant, les douleurs articulaires peuvent nous gêner quel que soit notre âge. L'efficacité des articulations est influencée non seulement par l'alimentation, mais aussi par le mode de vie. Lorsqu'ils sont malades, ils peuvent être soutenus par des préparations appropriées.
Façonspour des articulations saines . Les personnes de plus en plus jeunes ont des problèmes avecarticulations . Cela se produit à la suite de blessures sportives, de blessures et d'un mode de vie sédentaire. Nous avonsproblèmes d'articulations , car le cartilage articulaire est endommagé, ce qui protège les os de l'abrasion et nous permet de bouger librement. Les lésions du cartilage provoquent une douleur intense à chaque mouvement. C'est pourquoi les médecins essaient de le réparer ou même de le régénérer partiellement.
Glucosamine pour des articulations saines
À cette fin, ils utilisent la glucosamine, et plus précisément deux de ses formes - le sulfate de chondroïtine et la glucosamine. Le sulfate de glucosamine peut être associé à des sels de sodium ou de potassium. Ceci est d'une grande importance en thérapie, car le médecin peut utiliser une préparation de potassium chez un patient hypertendu (qui doit limiter l'apport en sodium ou en sel) et atteindre le même objectif - améliorer la mobilité articulaire. 98% de glucosamine orale. est absorbé dans le sang. Lorsque sa concentration est suffisamment élevée, la synthèse des protéoglycanes commence, ce qui facilite l'incorporation des molécules de soufre dans le tissu cartilagineux. Le sulfate de glucosamine favorise la formation de la matrice cartilagineuse et peut donc la réparer. Cela a pour effet de réduire la douleur et d'améliorer la mobilité articulaire. Les préparations contenant du sulfate de chondroïtine agissent de la même manière, il est bon de rappeler que tant qu'une petite quantité de tissu cartilagineux reste à la surface des articulations, il est toujours possible de le reconstruire. Par conséquent, il est bon d'utiliser des préparations qui servent à cette fin.
Remèdes maison pour des articulations saines
Les feuilles d'agave ont des propriétés anti-rhumatismales et analgésiques, cela vaut la peine d'en faire une teinture. Mettez les feuilles d'agave fraîches déchiquetées dans un bocal et versez suffisamment d'alcool pour couvrir la pulpe. Fermez soigneusement le bocal. Après 2 semaines de vieillissement dans un endroit sombre, la teinture est prête. Il doit être filtré et versé dans une bouteille sombre. Frottez-le sur les articulations douloureuses 1 à 2 fois par jour.
Médicaments à base de plantes pour des articulations saines
- Aflexin (Novascon Pharmaceuticals, environ PLN 96/120 comprimés). Le médicament comprend l'avocat, le soja, le curcuma, le gingembre etbromélaïne - ingrédients qui ont un effet bénéfique sur le cartilage articulaire et le protègent contre les radicaux libres. Contre-indications : Allergique aux ingrédients du médicament. Doit être pris avec ou après un repas.
- Extra Forte Horse Balm (GorVita, environ 17 PLN/250 ml). La pommade contient plus de 20 ingrédients naturels (dont l'arnica, le marron d'Inde, l'écorce de saule) qui soulagent les douleurs articulaires et rhumatismales. Contre-indications : ne pas utiliser sur une peau malade ou blessée.
Articulations saines - médicaments synthétiques pour des articulations saines
- ArthroStop Classic (Walmark, environ PLN 27/60 comprimés). Le médicament contient du sulfate de glucosamine, qui stimule la restauration du cartilage articulaire, ce qui aide à maintenir les articulations en bon état. Contre-indications : Allergique aux ingrédients du médicament. Doit être pris avec ou après un repas.
- Artresan (ASA, environ 40/30 capsules PLN). Le médicament contient du sulfate de glucosamine, de la vitamine C, du stéarate de magnésium, de la polyvinylpyrrolidone, de la carboxyméthylcellulose sodique et de l'oxyde de titane - des composés nécessaires au fonctionnement efficace et à la reconstruction du cartilage articulaire. Contre-indications : Allergique aux ingrédients du médicament. Prenez le comprimé avec ½ verre d'eau.