L'ulcère peptique s'intensifie au printemps et en automne. Les personnes atteintes d'ulcères d'estomac peuvent atténuer l'inconfort de la maladie. Comment faire? Découvrez ces dix principes qui peuvent vous aider à réduire la douleur des ulcères et à accélérer la guérison.
Les ulcères peptiques(ils se développent beaucoup plus souvent dans le duodénum que dans l'estomac) souffrent d'un pôle sur dix. La plupart sont des jeunes et des personnes d'âge moyen, qui travaillent généralement dur et occupent des postes de direction. Les hommes tombent malades trois fois plus souvent que les femmes, peut-être parce qu'ils font moins face au stress, fument plus souvent et abusent de l'alcool.
Pour guérirles ulcères , tuez la bactérie responsableHelicobacter pyloriet réduisez la sécrétion des sucs digestifs. Parfois, il est nécessaire d'enlever chirurgicalement la muqueuse endommagée. Cependant, vous devez commencer par quelques changements dans votre mode de vie.
Remèdes pour les ulcères ou comment soulager les maux
1.Modifiez votre régime alimentaireIl n'y a aucune preuve qu'un régime particulier guérira jamais les ulcères ou empêchera la maladie de se reproduire. On sait cependant que les maux sont intensifiés par, par exemple, les jus de fruits, le café et le thé forts, les aliments épicés et difficiles à digérer et le lait, qui jusqu'à récemment étaient considérés comme recommandés pour les ulcères. Des recherches ont montré qu'il augmente la sécrétion d'acide chlorhydrique.Préparations de la pharmacieEn consultation avec votre médecin, prenez des préparations qui réduisent la sécrétion d'acide chlorhydrique, ainsi que des médicaments qui protègent la muqueuse gastrique et accélèrent la cicatrisation des ulcères. Vous pouvez boire le soi-disant laits qui neutralisent l'acide chlorhydrique ou utilisent des comprimés. Cependant, il ne faut pas en abuser. 3.Soutien aux herbesIntroduisez dans votre cuisine des herbes qui rehaussent la saveur de vos aliments et améliorent la digestion. Ceux-ci incluent : rose sauvage, aneth, gingembre, lobélie, réglisse, marjolaine, mélisse, menthe, graines de lin, camomille, thym.Éviter la constipationLe système digestif doit être purgé régulièrement des déchets toxiques. Lorsque cela ne se produit pas, les débris en décomposition se collent aux parois des intestins et peuvent les endommager. Pour améliorer la fonction excrétrice des intestins, buvez un verre d'eau tiède le matin et faites une petite promenade.Vérifiez les dentsLes malades sont un habitat de bactéries dangereuses non seulement pour l'estomac. Enlevez régulièrement le tartre des dents, utilisez des dentifricesprévenir l'accumulation de tartre et de plaque sur les dents. Complétez les dents manquantes, car les aliments mal fragmentés restent plus longtemps dans l'estomac et augmentent la production d'acide chlorhydrique.Restez de bonne humeurL'ulcère peptique attaque plus souvent les personnes nerveuses, soumises à un stress constant et incapables de se reposer. Les tensions ne peuvent être évitées, mais doivent être évacuées. Des méthodes particulièrement efficaces de relaxation du corps et de l'esprit sont les cours de mouvement combinés à la respiration consciente, comme le yoga et le tai-chi.Évitez l'alcool(en particulier la bière) et les cigarettes car ils endommagent la muqueuse gastrique et augmentent la production d'acide chlorhydrique. 8.L'antibiothérapieaccélère la cicatrisation des ulcères, et élimine ainsi les maux. Il est efficace à 90 %. cas, cependant, cela ne garantit pas que la maladie ne reviendra pas. Le traitement dure environ 3 semaines, pendant lesquelles un ou deux antibiotiques et médicaments qui inhibent la sécrétion d'acide chlorhydrique sont pris.Pomme de terre et chou amicauxLe jus de pomme de terre frais (un verre par jour avant un repas) prévient les crises de douleur, car il contient des substances atropiniques qui agissent comme relaxant. Le jus de chou blanc frais aide à guérir les ulcères. Un litre de jus par jour doit être bu pendant 3 à 6 semaines. Le chou contient du gépharnate, présent dans de nombreux médicaments anti-ulcéreux.Attention aux médicamentsSurtout ceux anti-inflammatoires et antalgiques, car ils favorisent les ulcères. L'acide acétylsalicylique est particulièrement déconseillé pour les ulcères. Ainsi, par exemple en cas de rhume, évitez les médicaments qui en contiennent. Si vous avez mal, utilisez un analgésique, une pommade ou un gel au lieu de la pilule. Grâce à cela, la douleur disparaîtra et le tube digestif et l'estomac ne seront pas exposés à des substances irritantes pour la muqueuse.
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