Shopaholism - pour les personnes qui en souffrent, les ventes durent en quelque sorte tout le temps et ils achètent constamment beaucoup de choses. Vérifiez ce qu'est exactement le shopping, lisez quels peuvent être ses symptômes et découvrez quel est le traitement du shopping.

Contenu :

  1. Causes du shopping
  2. Symptômes du shopping
  3. Traitement du shopping

Shopaholismsemble un concept relativement nouveau, mais en pratique ce n'est pas le cas. La tendance à acheter "obligatoirement" diverses choses était déjà décrite dans la première moitié du XXe siècle (les auteurs de ces descriptions étaient Bleuler et Kraepelin).

Shopaholism est parfois appelé différemment - vous pouvez rencontrer, entre autres, avec les termes oneomania (des mots grecs "onemai", signifiant acheter et "mania", signifiant folie), oniomania (terme également dérivé du grec, qui est une combinaison des mots "onios" - à vendre et "mania" ") ou le buyholisme. Dans la littérature anglophone et professionnelle, le shopaholism est principalement appelé trouble de l'achat compulsif.

Non seulement les définitions sont ambiguës, mais aussi les critères de reconnaissance de l'addiction au shopping - c'est principalement pour cette raison qu'il est difficile d'obtenir des statistiques précises sur la prévalence de ce problème dans la population. Cependant, les données estimées indiquent que jusqu'à 15% de toutes les personnes peuvent être aux prises avec ce trouble. L'apparition du shopping a généralement lieu assez tôt, dans la deuxième décennie de la vie. Ce problème est beaucoup plus fréquent chez les femmes que chez les hommes.

Causes du shopping

Shopaholism appartient au groupe des troubles du contrôle des habitudes et des pulsions. Dans une autre approche, elle est traitée comme l'une des addictions comportementales (dans ce groupe, l'addiction au shopping côtoie, entre autres, l'addiction au téléphone portable, l'addiction à Internet ou l'addiction au sport).

Comme dans le cas de tous les problèmes mentionnés ci-dessus, également dans le cas du shopping, il est impossible de dire sans équivoque ce qui a conduit à son apparition chez une personne donnée. En général, l'opinion dominante est que le développement de la dépendance à l'achat est influencé par la coopération de facteurs biologiques, sociaux et environnementaux.

Quant au premier d'entre eux,Il s'agit principalement d'irrégularités dans les niveaux de divers neurotransmetteurs dans les structures du système nerveux - on soupçonne que des niveaux trop bas de sérotonine et de dopamine peuvent être liés à l'apparition du shopping. Parmi les autres facteurs qui peuvent contribuer au shopaholism, les suivants sont mentionnés :

  • la tendance générale d'une personne à développer des dépendances (certaines personnes deviennent très facilement dépendantes, que ce soit aux substances psychoactives, à Internet ou simplement au shopping) ;
  • l'apparition d'une dépendance (sous forme de shopping ou d'une forme complètement différente) dans la famille d'une personne donnée ;
  • essayer de suivre les tendances qui prévalent dans l'environnement immédiat (lorsqu'une personne se déplace parmi des personnes qui n'utilisent que des vêtements ou des équipements électroniques de marque - voulant les rattraper, une telle personne peut commencer à acheter de plus en plus, et développer éventuellement une dépendance à l'achat).

Il y a des moments où le shopping est en fait un problème secondaire à un type de trouble complètement différent. Les personnes rejetées par les gens ou aux prises avec des situations difficiles pour le psychisme tentent parfois d'améliorer leur état en achetant divers produits dans les magasins - l'amélioration temporaire ultérieure peut amener le patient à entreprendre de plus en plus souvent une telle activité, et finalement une dépendance au shopping.

Symptômes du shopping

Shopaholism est principalement associé à l'achat de choses en excès, qu'elles soient nécessaires sur le moment ou non.

Il peut sembler que le fait que quelqu'un achète parfois trop ne devrait pas être un problème plus grave - en pratique, cependant, c'est complètement différent et la dépendance au shopping peut ruiner non seulement la personne qui en souffre, mais aussi toute sa famille.

Les symptômes du shopping comprennent :

  • présence constante dans les magasins et centres commerciaux (il peut arriver que le patient consacre tellement de temps au shopping qu'il ne sera tout simplement pas en mesure d'accomplir correctement ses tâches familiales ou professionnelles);
  • planification constante d'achats de plus en plus nombreux (les pensées d'achat peuvent prendre la forme d'obsessions);
  • acheter des choses dont un accro du shopping n'a absolument pas besoin (par exemple une douzaine de paires du même pull);
  • allouer tous vos fonds au shopping (il n'est pas rare qu'un accro du shopping arrête de payer ses factures ou démissionne de son magasin préférécours, par exemple un cours de langue ou un voyage juste pour pouvoir acheter plus de choses);
  • traiter le shopping comme un moyen d'améliorer sa mauvaise humeur ;
  • l'émergence d'expériences euphoriques lors de l'achat de ces choses, et un sentiment d'embarras ou de culpabilité après l'achat de ces choses.

Dans la vie d'un accro du shopping, une seule activité peut devenir la plus importante : acheter. Une personne accro au shopping peut même s'endetter - lorsque ses propres fonds sur son compte finissent par s'épuiser, elle n'a généralement aucune résistance à contracter des prêts à la banque ou à emprunter de l'argent à des amis.

Un accro du shopping peut également sous-estimer les besoins de sa propre famille, allouant même la totalité du budget de la maison à ses achats. Tout comme les articles achetés par une personne dépendante peuvent être cachés par elle, les déficits de la propriété familiale sont beaucoup plus difficiles à dissimuler.

En fin de compte, un accro du shopping peut devenir une cause de tensions et de querelles dans la famille, mais il peut même provoquer la rupture d'une relation accro du shopping.

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Reconnaître le shopping

Les conséquences du shopping peuvent être très graves, il ne fait donc aucun doute que ce problème nécessite simplement un traitement. Avant qu'un patient se voit offrir une thérapie, cependant, il est d'abord nécessaire de reconnaître le problème. Une personne présentant des symptômes potentiels de shopping devrait consulter un professionnel de la santé mentale - un psychologue ou un psychiatre.

Comme mentionné précédemment, il n'existe pas de critère unique et spécifique pour identifier la dépendance au shopping. Dans le diagnostic de ce problème, il est important d'identifier les anomalies généralement liées aux dépendances, telles que le fait qu'en essayant de s'abstenir d'acheter, le patient développe de l'irritabilité ou de l'anxiété, ou qu'un homme qui avait auparavant des passions et qui a eu une carrière réussie les néglige soudainement complètement et que la seule chose qui l'intéresse est d'acheter.

Le shopaholisme peut également se confirmer en perdant le contrôle sur l'argent dépensé et l'achat de nouvelles choses malgré l'émergence de difficultés à couvrir leurs coûts (c'est-à-dire, dans les termes les plus simples, par exemple la nécessité d'emprunter pour continuer à faire des achats).

Si vous soupçonnez le shopping, il vaut la peine d'aller d'abord chez un psychiatre. Il arrive que la dépendance à l'achat ne soit qu'un des problèmes du patient -avec le shopaholism peuvent coexister, entre autres, dépression, troubles anxieux et troubles alimentaires. Dans une situation où un accro du shopping a l'un de ces problèmes, un psychiatre est en mesure de le diagnostiquer et de proposer un traitement approprié.

Traitement du shopping

Dans le traitement de la dépendance à l'achat, la psychothérapie joue le rôle le plus important. Différents types de psychothérapie peuvent aider le patient à faire face à ce problème, mais en général, dans le cas du shopping, l'efficacité de la psychothérapie cognitivo-comportementale est mise en avant.

Le traitement du shopping n'est pas seulement une psychothérapie - le patient a aussi besoin (et peut-être surtout) du soutien de ses proches. Il est souvent nécessaire de profiter de conseils financiers - la dépendance au shopping, surtout si elle dure longtemps, peut éventuellement conduire à la dette grave déjà mentionnée de l'accro du shopping.

Le comportement d'achat doit être modifié pendant et après le traitement. Cela peut inclure, entre autres sur le fait que l'accro du shopping n'irait pas dans les magasins avec des cartes de paiement, mais uniquement avec de l'argent liquide - cela permet évidemment de limiter le nombre d'articles achetés. Une bonne situation est lorsqu'une personne accro à l'achat se rend dans les centres commerciaux avec une liste de choses à acheter, de plus, il est préférable que quelqu'un soit toujours avec lui lors de ses achats.

Le processus de sortie d'un accro du shopping et oui, cela peut prendre beaucoup de temps. Cependant, lorsque le patient est motivé pour vaincre l'addiction au shopping, et qu'il peut compter sur le soutien de ses proches, les chances que l'achat ne domine plus sa vie existent bel et bien.

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Psychologie